7 Fordeler med å spise hvitløk og honningfasting i 7 dager
Hvitløk er en av de mest brukte naturlige ingrediensene i verdens gastronomi. Dess spesielle smak er forbundet med andre krydder for å tilfredsstille smaken av mange retter.
Men utover bruk i matlaging, vurderes denne maten siden antikken som en av de beste rettsmidler for å lindre forskjellige smertetilstander.
sin forebyggende og medisinske egenskaper blir brukt mot inflammasjon, kroniske sykdommer og forskjellige typer infeksjoner.
en stor del av sine egenskaper er tilskrevet til dets bidrag til allicin, en aktiv bestanddel som bidrar kontroll kolesterol, stress og andre forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet.
det er også brukt for å behandle fordøyelsesproblemer, respiratoriske sykdommer og sopp.
faktisk, på grunn av sin anti egenskaper inflammatorisk og antioksidant, betraktes det som et utmerket supplement for leddgikt, kreft og diabetes.
Ernæringseksperter anbefaler å konsumere det u fordi det holder seg godt alle aktive bestanddeler.
I tillegg kan vi fremstille ved å blande midlet med honningbier, noe som letter svelging og øker dens fordeler.
Vi vil avdekke alle fordelene du får når du bestemmer deg for å innta disse to ingrediensene i 7 dager på rad. Oppdag dem nå!
1. Forbedret blodsirkulasjon
De svovelforbindelser i hvitløk, kombinert med honning næringsstoffer er meget gunstig for sirkulasjonssystemet.
Begge har antikoagulerende og toning effekt på blodårene, hindrer utseende av lidelser som trombose eller åreknuter
2. Redusert blodtrykk
Hypertensjon er en sykdom som endrer hjertesykdom generelt. For å kontrollere det på en naturlig måte, kan du konsumere denne blandingen hver morgen på tom mage.
3. Kontroller det dårlige kolesterolet
Allicin utgitt av knust rå hvitløk bidrar til å avgifte blodet og eliminere overskytende kolesterol. Videre er det et veldig effektivt middel for å kontrollere triglyserider.
4. Reduksjon av betennelse
Det er tegn på at mange av de kroniske helsesykdommene er relatert til ubalanse i kroppens inflammatoriske prosesser.
Begge hvitløk og honning reduseres betennelse og fungere som beroligende middel for sykdommer som leddgikt, væskeretensjon og muskelforstyrrelser.
5. Styrke immunforsvaret
De antimikrobielle og antifungale egenskaper av hvitløk og honning er en god støtte for immunsystemet.
Både øke responsen mot virus, bakterier og alle typer av patogener forsøk å angripe kroppen
6. Hoste Control
Når hosten er av bakteriell eller viral opprinnelse, er ingenting mer effektivt enn en enkel bi-honning sirup med knust hvitløk.
Dette bidrar til å berolige hosten følelse av irritasjon i halsen og har en ekspektorativ effekt som favoriserer eliminering av slim
7. Accelerasjon av utvinning i tilfelle influensa eller forkjølelse
Alle influensa- og kulde symptomer kan kontrolleres midlertidig med konstant forbruk av denne behandlingen
Slik tilbereder du dette naturlige middelet for hvitløk og honning
For å dra nytte av alle nevnte fordeler, sørg for å ta hvitløk og honning fra økologisk landbruk.
Det er ofte funnet på markedet svært billige honning, men er generelt lite næringsstoffer fordi de er 100% naturlig, og de er laget med sukker.
Ingredienser
- 1 kopp honning bier ( 335 g)
- 10 hvitløk
- en glasskrukke med lokk
Fremstilling av
- kutte hvitløk i små skiver eller knuser dem.
- Vers honning i glasset glass ned og sette hakket hvitløk.
- Lukk glasset og legg den på et mørkt sted for en uke.
- etter dette tidspunktet, vil du få et middel til mange fordeler for helsen din.
strømtilstand
- Eat en skje med faste kur, alene eller fortynnet i varmt vann.
- bruker den i 7 påfølgende dager, hvile i et par uker og straffe ham.
- Behold det ved værelsestemperatur, slik at det ikke krystalliserer.
Husk at virkningene av denne behandling varierer fra person til person, avhengig av en ther livsstil hverdagen.
Forbruk av dette produktet vil være ubrukelig hvis den daglige kosten er fortsatt høy i mettet fett, sukker og usunn mat.
Restless Legs Syndrome: 7 Effektive strategier som vil hjelpe deg
Restless Legs Syndrome er det utmattende marerittet av hvilken del av befolkningen som lider hver gang de prøver å sovne om natten. Vi snakker absolutt om dette problemet, også kalt Willis-Ekboms sykdom, som har sin opprinnelse nevrologisk og som er preget av kramper og en følelse av prikking i ekstremiteter, spesielt i bena.
De 6 beste måtene å eksfoliere huden naturlig
Eksfoliering er en estetisk behandling som letter fjerning av døde celler og andre urenheter som holder seg til huden. Selv om det skjer naturlig hver 28. dag, krever konstant eksponering for giftstoffer fra miljøet ekstra forsiktighet som kan oppnås med bestemte ingredienser. Manglende omsorg hindrer korrekt oksygenering av cellene og at ansiktet og andre deler av kroppen ser ugjennomsiktig ut, med grov tekstur og større eksponering for akne.
