De herlige herlige egenskapene til selleri
det er den viktigste ingrediensen i mange av dagens medisinske formler Her er en liste over noen av fordelene med dette anlegget for helse.
Det s' er en plante som har interessante ernæringsmessige egenskaper ved sitt vitamin A-innhold,
- B , E og C. I tillegg inneholder det mineraler som er essensielle for kroppens ordinære funksjon som jern, kalium, sink, fosfor, svovel, kobber, aluminium og mangan. Ta en infusjon av selleri hver dag er en god måte å forhindre hypertensjon, menstruasjonssmerter eller senking av høyt kolesterolnivå. Spises varme og konsekvent, behandler afoni eller heshet.
- Selleri frø inneholder essensielle oljer (limonen og selinene) og dens rot asparagin.
- Disse forbindelser utøver intens rensende og vanndrivende. Disse oljer resulterer i en prosess med utvidelse av nyrearterier som tillater kroppen å fjerne urenheter og overskytende væske, og dermed fremme en balanse av vitale funksjoner. det er meget effektivt ved behandling av gallestein og nyrestein ved å fremme den naturlige eliminering av intraclasts, så vel som ved behandling av leversykdommer.
- det kan være svært nyttig for behandling av sirkulasjonsforstyrrelser, for sin regelmessig inntak er senking av kolesterol i blodet og eliminering av overskytende urinsyre,
- det bidrar også til å forebygge hjerteproblemer og bekjempe høyt blodtrykk. Selleri er anbefales ved behandling av fellesproblemer for dets flavonoidinnhold. Flavonoider har anti-inflammatorisk og antioksiderende effekt, og de styrker immunsystemet.
- I tillegg inneholder det silika som stimulerer produksjonen og fornyelse av ledd og bindevev. Det avlaster betennelse forårsaket av gikt, reumatisme og leddgikt, som det bidrar til å eliminere urinsyre, som nevnt ovenfor, hovedårsaken til disse onder.
- tørket og malt selleri brukes til å behandle små sår i munn og tannkjøttproblemer. Bare bruk i munnskyllevann to til tre ganger i uken.
- For å stimulere appetitt mindre,
- fremstille et kjøttkraft på grunn av en håndfull av selleri per liter vann, og få dem til å drikke før måltider. Brukes som ingrediens i hovedretter og salater,
- bidrar til å styrke, regulere og holde en frisk tarm, og dermed lette fordøyelsen og unngå problemer med forstoppelse Juice eller selleri konsentrater har to spesielle egenskaper anerkjent over hele verden: beroligende og afrodisiakum. Drikk et glass selleri juice hver dag er en beroligende og anti-stress, og bidrar til å stimulere seksuell lyst hos en redusert libido.
- Selleri omslag (vegetabilsk puré som tilsett litt vann) er
- healing og desinfeksjonsmidler til skader og åpne sår som må bruke tre ganger om dagen i ca femten minutter. når du vet at bidraget fra denne planten i ditt daglige kosthold vil ha store fordeler for helsen din og familien din.
Takket være selleri, vil du nå kunne kurere mange plager med et naturlig og organisk produkt uten å bruke kjemikalier. Du er velkommen til å bruke selleri daglig, i kostholdet eller som en base i de forskjellige forberedelsene vi har presentert for deg!
Hvordan bekjempe vannretensjon
Vann oppbevaring er en av de viktigste faktorene for vektøkning, det kan skje på grunn av stillesittende livsstil eller andre grunner som graviditet, overgangsalder, skrumplever, hjertesvikt eller blant annet underernæring. I generelle termer, er det en svelling som forekommer i ulike deler av kroppen som kan være ankelen, armer, ben, mage og håndledd.
De 10 beste matvarene for å ta vare på leveren din
Har du noen gang lurt på om din Daglige måltider var gode for leveren ? Sannsynligvis ikke, fordi vi ofte spiser for nytelse, setter smaken av maten som det første kriteriet til valg, ikke deres fordeler. , men vi må ta vare på denne kroppen. "Vi er hva vi spiser" , men i virkeligheten er vi bare sjelden klar over skadene vi påfører visse matvarer, drikke eller Disse tilberedte måltidene er fylt med raffinerte fett og mel, som kroppen ikke kan fordøye riktig.
