De herlige herlige egenskapene til selleri
det er den viktigste ingrediensen i mange av dagens medisinske formler Her er en liste over noen av fordelene med dette anlegget for helse.
Det s' er en plante som har interessante ernæringsmessige egenskaper ved sitt vitamin A-innhold,
- B , E og C. I tillegg inneholder det mineraler som er essensielle for kroppens ordinære funksjon som jern, kalium, sink, fosfor, svovel, kobber, aluminium og mangan. Ta en infusjon av selleri hver dag er en god måte å forhindre hypertensjon, menstruasjonssmerter eller senking av høyt kolesterolnivå. Spises varme og konsekvent, behandler afoni eller heshet.
- Selleri frø inneholder essensielle oljer (limonen og selinene) og dens rot asparagin.
- Disse forbindelser utøver intens rensende og vanndrivende. Disse oljer resulterer i en prosess med utvidelse av nyrearterier som tillater kroppen å fjerne urenheter og overskytende væske, og dermed fremme en balanse av vitale funksjoner. det er meget effektivt ved behandling av gallestein og nyrestein ved å fremme den naturlige eliminering av intraclasts, så vel som ved behandling av leversykdommer.
- det kan være svært nyttig for behandling av sirkulasjonsforstyrrelser, for sin regelmessig inntak er senking av kolesterol i blodet og eliminering av overskytende urinsyre,
- det bidrar også til å forebygge hjerteproblemer og bekjempe høyt blodtrykk. Selleri er anbefales ved behandling av fellesproblemer for dets flavonoidinnhold. Flavonoider har anti-inflammatorisk og antioksiderende effekt, og de styrker immunsystemet.
- I tillegg inneholder det silika som stimulerer produksjonen og fornyelse av ledd og bindevev. Det avlaster betennelse forårsaket av gikt, reumatisme og leddgikt, som det bidrar til å eliminere urinsyre, som nevnt ovenfor, hovedårsaken til disse onder.
- tørket og malt selleri brukes til å behandle små sår i munn og tannkjøttproblemer. Bare bruk i munnskyllevann to til tre ganger i uken.
- For å stimulere appetitt mindre,
- fremstille et kjøttkraft på grunn av en håndfull av selleri per liter vann, og få dem til å drikke før måltider. Brukes som ingrediens i hovedretter og salater,
- bidrar til å styrke, regulere og holde en frisk tarm, og dermed lette fordøyelsen og unngå problemer med forstoppelse Juice eller selleri konsentrater har to spesielle egenskaper anerkjent over hele verden: beroligende og afrodisiakum. Drikk et glass selleri juice hver dag er en beroligende og anti-stress, og bidrar til å stimulere seksuell lyst hos en redusert libido.
- Selleri omslag (vegetabilsk puré som tilsett litt vann) er
- healing og desinfeksjonsmidler til skader og åpne sår som må bruke tre ganger om dagen i ca femten minutter. når du vet at bidraget fra denne planten i ditt daglige kosthold vil ha store fordeler for helsen din og familien din.
Takket være selleri, vil du nå kunne kurere mange plager med et naturlig og organisk produkt uten å bruke kjemikalier. Du er velkommen til å bruke selleri daglig, i kostholdet eller som en base i de forskjellige forberedelsene vi har presentert for deg!
Ifølge forskning, er stress farligere for kvinner under 50
Stress er en daglig fiende som vi alle vet. Det er ikke sunt når det er utenfor vår kontroll, når det er utenfor oss og påvirker vår fysiske og mentale balanse. Selv om stress er en risiko for begge kjønn, nyere studier viser noe som må tas i betraktning. yngre kvinner, under 50 år, har mer høy risiko for å lide av koronar hjertesykdom relatert til stress.
Visste du at disse matvarene øker blodtrykket?
Blodtrykk er styrken som blodet vårt pumpes inn i kroppen vår. Selv om det alltid er i konstant evolusjon, kan det være økninger, kjent som hypertensjon eller fall, som kalles hypotensjon: Når verdier overstiger 140 mm Hg og 90 mm Hg, er det hypertensjon Når verdier er under 100 mmHg og 60 mmHg, er det hypotensjon.
