5 Tips for å si farvel til hik
En hikke-krise kan være veldig pinlig. Det er umulig å si en hel setning uten å la ut en "hic" moro.
Men det er mange effektive triks for å bli kvitt dette fenomenet så snart du trykker . I resten av denne artikkelen vil vi dele noen med dere.
Hva hikke og hvorfor oppstår det?
Hikke oppstår når membranen (den muskelen som plassert under lungene) kontrakter uvilkårlig
den genererer deretter en strøm av luft, når den passerer gjennom stemmebåndene, fremstilles det karakteristiske: .. "hofte"
har ingen hakking åpenbar årsak, men det er generelt knyttet til følgende forhold:
- drikker brus eller brus
- Spis overdrevent
- Swallow raskt
- Ha en latter eller gråt fit ....
- spise for krydret.
- hvis de utsettes for plutselige temperaturendringer.
i de fleste tilfeller, hikke spontant forsvinner etter noen minutter.
Men hvis du ønsker å bli kvitt raskere dette irriterende fenomenet, eller hvis det vedvarer for unormalt lang tid, ta hensyn til følgende tips og du d Du kan få gode resultater.
Pust inn en papirpose
Ta en papirsekk og pust innvendig, trykk munnen mot kantene på posen På denne måten går du . øke frekvensen av karbondioksid i blodet, noe som vil raskt stoppe hikke
Du kan få samme effekt:
- Drikker et stort glass med kaldt vann uten å puste
- Holde pusten. så lenge som mulig.
Spis en skive sitron
Ta en skive sitron, og tilsett noen dråper Angostura (bitre brukt i cocktails.)
Du kan også legge til noen sukker for å forbedre smaken av blandingen.
ved å spise den skive sitron, kroppen vil være "forstyrret" av de signaler som sendes av smaksløkene, og dette bør fjerne hikke.
Strekk pessar
For å oppnå dette må du inhalere veldig sakte, til du er fargestoff grensen din, det vil si til du puster med magen din
Hold pusten i 30 sekunder, og sakte puste ut til lungene tømmes helt
det er sannsynlig at du må gjenta denne øvelsen fire til fem ganger på rad for hikke forsvant.
Spis en skje med mandel smør
du kan erstatte den med sukker, honning, smør kakao, peanøttsmør eller Nutella
Ta en skje av ett av disse stoffene, sett det i munnen, og la det sitte i noen sekunder. Så svelg det direkte. Spytt har myknet smør og det vil være mye lettere å svelge.
Steng kroppen din
Med tomlene, trykk de små brusk forhøyninger ved inngangen til ørene, i nærheten av øregangen.
Lukk øynene og inhaler så mye luft som mulig. Med håndleddene dine, klem også neseborene dine. Hold pusten til det fulle, og deretter puste normalt.
Kroppen din vil ha refleks å puste tungt, og ikke i det hele tatt tenke på hikke.
Hvis hikke vedvare i flere timer, selv etter flere dager ta kontakt med legen din.
i svært sjeldne tilfeller, hikke kan føre til oppblåst mage, giftige gasser eller andre lidelser.
Husk imidlertid at hikke er svært vanlig hos nyfødte og spedbarn
Bilder av Curiosidades.com
Unngå underarm svette med disse hjem retts
The svette i armhulene er en normal reaksjon av menneskekroppen for å opprettholde temperaturen, særlig hvis fysisk aktivitet er høy eller om det er varmt, etc. Men hvis svette er overdreven, kan det være et problem. Heldigvis finnes det løsninger, og vi kan avslutte det med naturpreparater. I kroppen vår, det er mer enn 2 millioner svettekjertler.
3 Kurative smoothies mot irritabel tarm-syndrom
Å Ha en Irritabel Tarmsyndrom er noe veldig vanlig de siste årene. Vi vet ennå ikke godt hva som forårsaker denne lidelsen, men stress, visse infeksjoner eller matreaksjoner synes å være ansvarlige. I alle fall er det en konkret virkelighet, med svært virkelige symptomer , noe som gjør livet vårt vanskelig.
