Hvorfor har vi kalde hender og føtter hele året?
Psykologi forbinder kalde ekstremiteter med spørsmål om beslutningstaking og evnen til å gå videre.
Når det er kaldt om vinteren, er det ganske logisk å få endene "frosset". Men, hvorfor har vi kalde hender og føtter selv om sommeren?
Les denne artikkelen for å få svar på svaret på dette spørsmålet. Vi kan allerede fortelle deg at dette, som du kanskje har gjettet, er et trafikkproblem.
Kaldt hender og føtter 365 dager i året
Det er et fenomen vanskelig å forstå. Kroppen er varm, svett og det blir utsatt for eksterne temperaturer på 35 ° C, men våre føtter og hender er frosset, som om vi var midt i en bolle med isvann.
Årsaken til dette problemet er søkes i blodet.
Under visse forhold, har føtter og hender ikke får nok blod, spesielt i fingrene, noe som resulterer i en avkjøling av området eller ufølsomhet.
Når vi er om vinteren, er det ganske åpenbart å forholde oss til dette fenomenet til utetemperaturer. Men om sommeren eller når det er varmt, har det ikke kalde føtter og hender ikke
Sirkulasjonsproblemer som forårsaker dette fenomenet kan være relatert til lavt kalori diett eller i de alvorligste tilfellene hjertesykdom.
Mange forstår ikke hvorfor, til tross for at de gjør det av trening og at de har et sunt liv og kosthold, har de kalde hender og føtter midt på sommeren.
Kroppen deres sender dem et signal om at noe fungerer ikke bra Det er viktig å vite at føttene som hender, er de siste delene av to store områder av kroppen vår .. vår bagasjerommet og ben
de er kontaktsonene brukt, og den første til å flytte når vi vil ta tak i noe eller gå et sted.
Som vi allerede har påpekt, er dårlig sirkulasjon en av hovedårsakene til dette ubehag, en organisk
Holdningen din eller det daglige arbeidet kan forhindre blod i å nå kroppens ender. Smale blodårer, svekkelse av metabolsk hastighet og hypotensjon er potensielle årsaker til dette problemet. Er det noen Andre grunner til kalde hender og føtter?
Vi kunne legge til en faktor for dette fenomenet av kjøling hender og føtter:
følelser
. Vi vil forklare alt i detalj.
Hvis du har frosset hele året ender, kan det være fordi kroppen din er koblet til en vekselstrøm emosjonelle. Han nøler mellom å gå til 'før og gå tilbake. Du vil gjøre noe, men du er redd for det, og dette fører til reaksjoner i kroppen din. Hvis du for eksempel vil kjøpe sjokolade i supermarkedet, og tankene dine advarer deg om at du er på en diett og at det ikke er det mest fornuftige valget, vil du gjøre en håndreklamehandling.
Kroppen din vil da redusere blodsirkulasjonen i denne delen av kroppen.
.
Psykologi studier i mange år forholdet mellom vanskelighetene med å bevege seg fremover og de kalde ekstremene.
Hvis du ikke kan ta et skritt fremover for å studere, blomstre, starte en familie eller gjøre turen du drømmer om kroppen din stopper riktig og føtter føttene med blod. Hvis du ønsker å klemme eller smake på noen, og du ikke tør, hvis du setter ryggen på personen du elsker, eller hvis du bare berører øynene, blir hendene kaldere enn et isfjell.
det er lett å oppdage kalde hender og føtter.
Men hva er litt mer komplisert å forstå årsaken til dette og sette i sammenheng med emosjonelle problemer
Det er ingen tvil om at noe gjør en barriere mellom hva du vil og hva du gjør, eller si.
Det er på tide å handle og ikke la noe gå Interpose mellom deg og dine drømmer.
Ikke undertrykke noen følelse. Dine hender og føtter er ikke laget for å gå tilbake. Holde det gående, og du vil finne at ekstremiteter normal temperatur.
Hvordan unngå kalde hender og føtter?
Hvis problemet ditt er fra blodet, kan du nyte fordelene av følgende løsninger for å varme ditt
ingefær
ingefær har evnen til å øke stoffskiftet, forhindre magesmerter, forbedre blodsirkulasjonen, lindre muskelsmerter og øke kroppstemperaturen.
Drikk en te laget
1 ss revet ingefær
1 kopp kokende vann (250 ml) kanel
- kanel har evnen til å varme magen, d fjerne lukt og fordøyelsesproblemer, øker temperaturen i de indre organer, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer smerte og fjerne kald følelse i hender og føtter.
- Strø kanel i kaffen, på desserter, din g kaker, etc.
Gingko biloba
Det er en utmerket bestanddel vasodilator som regulerer temperaturen i ekstremitetene av kroppen, noe som fremmer blodsirkulasjonen (spesielt hjerne) og forbedrer mental klarhet.
Den kan inntas som tabletter, som selges i naturlige butikker for eksempel.
ikke glem å bære noen aerob trening og slå på hender og føtter.
Flytt dem slik at de ikke alltid i samme posisjon i lang tid
Du kan rotere ankler og håndledd for å bevege fingrene dine naturlig.
3 Medisinske teer for å styrke lungene
Ha en god lunges helse , er et resultat av gode livsstilsvaner. Røyker, holder seg borte fra giftige miljøer eller forurensning, trener og tar vare på immunsystemet, er få - Nøkkelelementer som bidrar til å holde lungerne sunne. Noen ganger kan disse viktige organene i kroppen vår lide lidelser som bronkitt, astma eller infeksjoner av alle slag som krever svært spesifikke medisiner for behandling.
De 11 beste urter og krydder for å frastøte mygg
Mygg er små insekter som lever av blod. De kan være ganske farlig fordi de kan overføre alvorlige sykdommer som malaria, dengue og gul feber, blant andre. Deres biter er svært ubehagelig fordi de forårsake kløe og allergiske reaksjoner som kan ta flere timer å forsvinne. generelt, de holdes på steder i nærheten av stillestående vann og usunne miljøer i nærheten av husene.
