10 Naturlige løsninger for arthritis
Artritt er en kronisk, degenerativ sykdom som forårsaker betennelse av membranen som dekker og beskytter brusk i leddene. Dette betennelse deretter forårsaker erosjon av benet. Gikt er forskjellig fra slitasjegikt, noe som fører til en oppløsning av bruskens overflate. Denne svært smertefulle sykdommen rammer spesielt kvinner over 40 år. I denne artikkelen vil man se hvordan man behandle revmatoid artritt.
symptomene på reumatoid artritt
De viktigste symptomer, og mest synlige, revmatoid artritt er leddbetennelse, som vanligvis veldig smertefullt for personen som har det. Det er vanlig at personer med revmatoid artritt føler seg stive i leddene, spesielt om morgenen. Den mest påvirket av revmatoid artritt områder er håndledd, albuer, skuldre, fingre, tær, hofter, ankler og knær.
RA kan også være komplisert og avsløre revmatoid knuter, vanligvis på hender og føtter . Disse små harde smertefri støt, som skyldes en misdannelse av leddene og som vises i utviklingen av reumatoid artritt.
feber, tretthet, tørre slimhinner (munn, øyne, etc.), nakkesmerter, prikking i hender og føtter, er også blant de symptomer som kan ramme mennesker med revmatoid artritt.
Noen råd for å behandle revmatoid artritt
Ta kosttilskudd som inneholder olje fra agurkurt, som vil bringe man omega 6 fettsyrer er nødvendig for å redusere smerte forårsaket av artritt
Øv en sport som respekterer leddene, og unngå de som kan forverre betennelse. Det er best for folk med revmatoid artritt for å engasjere seg i aktiviteter sammen med lav innvirkning på leddene, så som bading, gange eller eTIR Ements. Det er også sannsynlig at du føler smerte i de første dagene, men ikke gi opp fordi det er ganske normalt. Når kroppen blir vant til denne nye aktiviteten, vil det virke mye enklere.
Hører du finne ut om du har en allergi mot gluten eller melkeprodukter . Faktisk har det blitt bevist at i mange tilfeller pasienten med leddgikt kan lindre symptomer assosiert med sykdommen ved å eliminere visse matvarer fra kostholdet hennes.
Velg mat hvis egenskaper kan lindre leddsmerter relatert artritt .
- fet fisk (ørret, makrell, laks, sardiner) med omega-3 fettsyrer med anti-inflammatoriske egenskaper
- vegetabilske oljer (oliven, nøtter, rapsfrø, linfrø) eventuelle også rik på omega 3.
Det anbefales også å konsumere disse rå matene for å bevare alle ernæringsmessige egenskaper.
Ryd ansiktet ditt med naturlige produkter
Vi må aldri glemme for å bevare vår hud, dette svært følsomme organet som dekker hele kroppen vår. Det er derfor vi må ta vare på det. Det handler ikke bare om estetikk, det handler om helse. Denne gangen vil vi fokusere på hvordan å rense ansiktet hans, dette området er kjent for å være så delikat. Vi trenger ikke å gå til en skjønnhetssalong, og det er heller ikke nødvendig å bruke dyre kjemikalier til å rengjøre og lyse ansiktets hud.
5 Flotte tips å bleke og desinfisere puter
Puter er husholdningsobjekter som krever spesielt vedlikehold til holdes i gode hygieniske forhold og egnet til daglig bruk. Selv om det er veldig enkelt å ignorere, absorberer dette elementet svette og smusspartikler som skaper det perfekte miljøet for vekst av kvaler og bakterier Hvis de ofte får et beskyttelsesdeksel, er det uunngåelig at de begynner å skaffe seg mørke flekker og ubehagelige lukt som oppfordrer oss til å kaste dem i søppel Men før vi tar slike drastiske tiltak, må vi vite noen tips for rengjøring og desinfeksjon som til en lav pris gjør at den ser bedre ut.
