Hva kan vi lære av livets skuffelser?
Alt som skjer med mennesker i livet, etterlater seg et spor av læring. Både positive og negative erfaringer. Generelle negative erfaringer har en tendens til å føre til bedre læring. Hva kan vi lære av skuffelser i livet?
Det kommer folk ut med store skuffelser. Det er et navn på dette fenomenet, og det kalles motstandskraft. Opprinnelsen til begrepet kommer fra fysikk: Materialer som vender tilbake til sin normale tilstand etter at de er bøyd i alle retninger, er således kvalifisert.
Når du blir spurt hvorfor folk er skuffet i livet, må det huskes at eksistens er en kilde til problemer og konflikter . I livet er alt ikke rosenrøst, men det er vesener som hver dag blir involvert i livet for å overvinne negative situasjoner. Det viktige i disse vanskelige øyeblikkene er å ikke å ha en defeatistisk holdning, men for å oppnå den mest positive balansen som er mulig for personlig utvikling.
I denne artikkelen vil vi undersøke noen av de positive holdninger vi kan lære av livets skuffelser.
Opplever at produsere skuffelser
Det er mange skuffelser vi kan møte hele livet vårt: sammenbrudd i kjærlighet, vennskap eller yrke.
Forræderi og løgner, mangel på generøsitet eller takknemlighet fra vesenets side kjære ... Omstendighetene til det sosiale, politiske, religiøse, etc. miljøet. er forskjellige
Blant de erfaringer som påvirker oss mest dypt, kan vi skille.
Dødsfall foreldre og venner
- økonomiske vanskeligheter
- Oppsigelse
- tvungen migrasjon
- situasjoner med vold
- Vi anbefaler at du leser: Venner er gode for helsen
Hva vi kan lære av skuffelser i livet
Vi kan ikke kontrollere alt i livet
Dessverre kommer denne læring etter gode skuffelser. Det er viktig å vite at de eneste tingene du kan kontrollere er dine egne holdninger, beslutninger, følelser og handlinger.
Det er uten tvil en sløsing med energi og en ubrukelig
fokus på hva som ikke kan kontrolleres Vi må være tålmodige
Selv om vi alle vil unngå fremtidige skuffelser, må vi være tålmodige.
Vi har allerede sett at alt i livet ikke kan være kontrollert, spesielt aspektene som er andres kraft.
Et spørsmål om holdning
Hva du kan kontrollere er din holdning til ting, og så komme seg bort fra det i tide det er skadelig
Vi må komme vekk fra det som gjør vondt for oss, for å si
NEI i tide. Men kreve respekt, klarhet og oppriktighet i våre relasjoner, blant andre positive holdninger. For å undersøke problemene med etterpåklokskap
Det er viktig å analysere alle fasetter av et problem. På denne måten kan du se ting fra et annet perspektiv, og dermed ta bedre beslutninger i fremtiden.
Godta
Du må lære å akseptere det som har skjedd og hva som kan endres. Den beste måten å takle skuffelse som har skjedd er å akseptere med verdighet
Insister endre en situasjon eskalerer i konflikt, utmattelse og frustrasjon
Se også: .. 7 nøkler til å være sterk følelsesmessig
Verdivurdering og tidens gang
Verdifulle den positive
- . Det er mennesker som avtar seg til smerte eller negative følelser forårsaket av tilbakeslag og sorger. Som om det ikke er noe å redde. I stedet for å ha denne usunde holdningen til personlig velvære, er det nødvendig å redde det som har en positiv verdi i de forskjellige stadier av livet. Vi må gjenkjenne den, gi den sin sanne verdi, utvikle den og gjengi den.
Det er nødvendig
- å dele det gode og det dårlige : finne den rette og gi den sin rette vekt, motvirker de dårlige. Tid helbreder alt.
- Dette er absolutt tilfelle, og det er ikke noe poeng i å gi slike viktige problemer. Før du sier eller gjør ting som gir anger, er det nødvendig å gi deg tid til å gi deg et bedre perspektiv på hva som skjedde. Så du bør ikke miste det faktum at det som er fremtiden er kanskje bedre.
Det er bra og nødvendig å søke hjelp
- . Det kan hende at det av ulike årsaker lider ensomhet og ulempe varer lenger enn det burde. Du må ikke være redd for å søke støtte fra personer eller fagfolk. Men husk at det som står på spill, er din egen psykologiske helse.
Tenk på seg selv
Siden det er uunngåelig å snuble, må hovedformålet med livet ikke gå tapt. Ofte har skuffelser ingenting å gjøre med det som gjør at en person beveger seg, hans oppdrag.
- Det personlige oppdrag må være å oppnå eget velvære. Dette er det første skrittet som trengs for å hjelpe andre.
Det er mye å lære av livets skuffelser, å gjenvinne håp og en klar horisont.
Tålmodighet, Håper og Konsistens er viktige holdninger Det er skuffelser som gjør at du åpner øynene dine og lukker hjertet ditt.
Oppdag i denne artikkelen hvordan du lærer å håndtere dine skuffelser, slik at du aldri lukker dørene til din personlige oppfyllelse. Les mer "
Den psykologiske kostnaden for å gi alt i et forhold
Å Gi alt når den andre personen ikke er på samme nivå av engasjement, kan være ødeleggende for vårt psykologiske velvære, derfor må vi være oppmerksom på det. Alle som gir et forhold kan ha en brutal psykologisk kostnad for oss. Men det er noe vi gjør mye mer enn vi tror, enten fordi samfunnet presser oss der eller fordi vi har blitt lært på den måten.
7 Usynlige effekter av psykologisk overgrep
Svært ofte offer for Psykologisk overgrep har en sterk følelse av skyld som hindrer det i å gå ut av forholdet sitt og kan til og med gå på en depresjon. Psykologisk misbruk er uten tvil en av de mest grusomme . Denne typen vold fører til at offeret er uvitende om hvorvidt det faktisk blir misbrukt. Det verste er at med mindre det også er fysisk aggresjon, er vi ikke klar over alvoret av problemet.
