Planter renser nyrene naturlig
Nyrene er organer plassert på baksiden av vår buk, som utfører meget viktige funksjoner i kroppen, slik som filtrering og fjerning av giftstoffer og avfall som finnes i blodet.
de tillater også fri tre essensielle hormoner. renin, erytropoietin og calcitriol
disse organer arbeider sammen med andre systemer i kroppen for å kontrollere blodtrykket , øke produksjonen av røde blodlegemer syntetisere vitamin D.
nyrene er også ansvarlig for å bidra til å avgifte kroppen for å hindre akkumulering av giftstoffer i kroppen.
Hvis dette ikke er elim bestemt, kan de føre til mange helseproblemer.
Med tanke på betydningen av nyrene for vår helse, er det klart at enhver sykdom som kan påvirke dem, kan være svært alvorlig .
Det er derfor viktig å rense dem jevnlig og gi dem de næringsstoffene som trengs for optimal funksjon.
Vedta en sunn livsstil, mosjon og drikk rikelig med vann hver dagene er vaner som sikrer god ytelse av det renale system.
Videre det er mulig å konsumere visse planter for å rense nyrene mer og stimulere eliminering av avfall.
persille
persille er karakterisert ved et høyt innhold av Apiol og myristicine, to stoffer som har en sterk diuretisk effekt.
med dette alternativet, persille eliminerer vannretensjon som kan være farlig for kroppen.
I tillegg er denne planten gmente urinproduksjonen for å hjelpe eliminere alle bakterier og alle bakterier tilstede i urinveiene.
For å rense nyre med persille, er det anbefalt drikke hver dag to kopper urtete fra dette anlegget for en uke.
Hvordan forberede dette midlet?
- Sett tilsvarende en kopp vann til å koke, og fordype en håndfull hakket fersk persille . La stå 5 minutter, filter og drikke.
En avgift drikke persille
Å multiplisere effekten av persille for å rense nyrene, kan du blande den med andre naturlige ingredienser som sitron og honning.
Ingredienser
- 1/4 kopp persille juice
- 1/2 kopp vann
- en bit av honning
- saften av en sitron
hvordan å forberede dette midlet
- Bland alle ingrediensene og drikke dette drikke to ganger daglig i to uker
Les også :. persille og medisinske egenskaper
løvetann
gjennom sin kraftige diuretiske, løvetann rot er sterkt anbefalt å rense leveren og nyrene.
Dette anlegget kan bidra til elimineringen av giftstoffer og avfall som finnes i blodet.
det har også en beroligende effekt på urinveiene.
til å nyte alle fordelene, anbefaler vi boi re to løvetann infusjons kopper om dagen i to uker.
Hvordan å fremstille denne rette?
- Sett to spiseskjeer tørket løvetann rot kaffe i en kopp vann og koke i 5 minutter.
- Fjern fra varme og la stå i 10 minutter. Filtrer og drikke.
The great passerage
Dette anlegget er brukt for å oppløse og fjerne nyrestein.
Videre den har en sterk vanndrivende kraft og toning, som gir det eierskap å rense urinveiene.
Hvordan å forberede dette midlet?
- Sett å koke en teskje og en halv av høy passerage i en kopp vann.
- Fjern fra varmen, dekk til og la stå i 10 minutter.
- Drikk en kopp av denne infusjon fasting , så to kopper i løpet av dagen
Stikkende nett
Stikkende nett har en sterk vanndrivende kraft som gjør det mulig å rense nyrene og eliminere avfall som kan akkumulere.
Dens egenskaper fremme renal utskillelse og bidrar til utdrivning av metabolske avfallsstoffer som påvirker kroppen.
i tillegg er det faktum av regelmessig konsumerer gjør det mulig å opprettholdelse av de bakterier fjern nyreinfeksjoner
Slik preparerer du dette middelet
- Legg til to skjeer med fersk eller tørket nettle i en kopp kokende vann. Dekk og la stå ca 10 minutter.
- Filter bryggen, legg til honning for din bekvemmelighet og drikk to ganger daglig i ca. to uker
Merk: denne infusjonen skal konsumeres under legetilsyn fordi dens komponenter kan forstyrre virkningen av anti-koagulerende midler, anti-diabetes, så vel som et høyt blodtrykk tilstand.
Vis Også: 8 tips for å holde nyrene sunne.
Hesteskala
Denne planten er en av de mest brukte for å behandle nyreproblemer.
Det har vanndrivende egenskaper som øker urinproduksjonen for eliminere toksiner og alle farlige substanser i kroppen.
Dens store antioksidant kan forhindre mange sykdommer og også bidrar i riktig funksjon av det renale system .
Tilberedning det rette?
- Sett tilsvarende et tass e vann til å koke, legg deretter til en til tre teskjeer fersk eller tørket horsetail
- Deksel, la stå 10 minutter og drikk 2 til 3 kopper om dagen.
5 Tips for å unngå kramper i bena
Så mye overskudd som mangel på trening kan være avgjørende hvis du lider av kramper. Gjør daglig stretching for musklene er i form. Også kalt "muskelspasmer", kramper er ufrivillige sammentrekninger som kan føre til intens mild smerte og herding av muskler. Hvis vi ofte legger dem i kontakt med idrettsutøvere eller eldre, er det sikkert at alle kan lide.
Hvordan forberede en salve til magnesium for smerter i bena
Leg smerte er et svært vanlig ubehag som kan utvikles på grunn av mange årsaker. . De fleste tilfeller er relatert til leddsykdommer eller leddskader , sener og bein. På den annen side er det stor risiko for lidelse når man ikke har et godt kosthold og man gjør for mye fysisk innsats under arbeidet eller Det er derfor viktig å vite at et godt inntak av magnesium spiller en viktig rolle både i forebygging og behandling.
