Ta vare på leveren gjennom 5 naturlig rettsmidler
leveren er et av de viktigste vitale organene. Dens funksjon er en viktig faktor for funksjonen til andre systemer, som hindrer at andre typer av sykdommer.
Leveren har mulighet til å filtrere toksiner som reiser i blodet, og så fjern dem fra kroppen . Han deltar også i fordøyelsen fett, metabolisme og forskjellige hormonelle prosesser.
Likevel kan det fortsatt ha feil og lider viktige problemer . Dessuten, når den er overbelastet, dens funksjoner redusert, og muligheten for sykdom øker.
So bør tas noen naturlige løsninger , som begunstiger avgiftning av leveren og bidra til bevaring.
La oss utforske i denne artikkelen 5 interessante alternativer til å ta vare på leveren hans, flere alternativer til et godt kosthold.
ta notater!
1. En infusjon av tistel
The Thistle er en herbaux midler som bidrar til å beskytte leveren mot kroniske sykdommer slik som
- cirrhose
- av sykdommen foie gras
- hepatitt
Dens hovedforbindelse, silymarin, bidrar til å forbedre fettfordøyelse prosess og fremmer dannelsen av nye leverceller .
ingredienser
- en spiseskje melk tistel (5 g)
- 1 glass vann (250 ml)
forberedelse
- Legg melk tistel i en kopp kokende vann.
- Avkjøl drikken i ti minutter, filtrer med en sigte
Drikker
- Drikk en kopp midt om morgenen, minst tre ganger i uken
Les også: Hvordan unngå foie gras ved å konsumere 5 sunne drinker
2. En drink med artisjokk
Den Kongle stod ute i naturmedisin. Han regnes som en av de beste ingredienser for å bevare leveren helse Næringsstoffer artisjokk gifte blod, fjerne overflødig fett og kolesterol kontroll .
artisjokk har anti-inflammatorisk og diuretiske egenskaper som bidrar til å forhindre kroniske sykdommer assosiert med overdreven betennelse.
i ingredienser
- 1 jordskokk
- to glass med vann (500 ml)
forberedelse
- Skjær artisjokk i biter og koke dem.
- når vann brakt til en byll, reduser varmen og la stå i tre minutter.
- Sett lokk og la den avkjøles i ca femten minutter.
forbruket modus
- Drikk en kopp formiddagstid, så en annen midt på ettermiddagen
- Gjør det i tre uker på rad.
3. En te gurkemeie
Dette krydderet med antioksidant og anti-inflammatoriske medikamenter er en av de beste naturlige alternativer for å forebygge utvikling av leversykdom.
Forbindelsene med gurkemeie følge giftstoffer tilbakeholdt i leveren, noe som letter utvisningen av disse toksinene . Gurkemeie bidrar til å redusere frekvensen av kolesterol og hindre fettleversykdom.
Ingredienser
- 1/2 ts gurkemeie (2 g)
- 1 glass vann (250 ml)
forberedelse
- Legg til en halv teskje av gurkemeie i et glass med kokende vann og la stå i fem minutter.
forbrukeren modus
- drikke urtete i liten nippe to eller tre ganger daglig
- Gjør det minst tre ganger i uken
4. En rødbederkulose
Ved å kombinere de alkaliske egenskaper sitron med antioksidanter bete, vil man få en Heavy meget effektivt middel for å beskytte leveren fra giftstoffer og metaller .
Forbindelsene ifølge denne middel lette fordøyelsesprosessen og redusere forekomsten av inflammatoriske og metabolske forstyrrelser
Ingredienser
- 1 stor sukkerrosa
- 1 sitron for sin juice
- 1/2 glass vann (100 ml)
Preparatet
- Vask rødbeter, skrelle den og kutte den opp i flere stykker.
- Sett bete stykkene i en blander, og deretter tilsett sitronsaft og vann.
- Bland godt, til oppnå en homogen drink, og serverer drikke umiddelbart
forbruket modus
- drikke fugemasse faste, to eller tre ganger i uken
Les denne artikkelen: .. fordelene med rødbeter
5. Nettle og plantain te
Nettle og plantain har medisinske forbindelser som hjelper til med å rense leveren, og dermed unngå kroniske lidelser som fettlever. Deres antioksidanter bidrar til å bryte ned lipider og skape en beskyttende barriere mot skadelige effekter av
giftstofferIngredienser
1 skje nettle (15 g)
- 1 skje av plantain (15 g)
- 2 glass vann (500 ml)
- Tilberedning
Kok ingrediensene i fem minutter over lav varme
- Slå av varmen, la avkjøle i ti minutter før filtrering drikke.
- forbruket modus
drikke urtete midten morgen, så en annen etter lunsj.
- Gjør det tre ganger i uken.
- du bryr deg om helsen til leveren din? Har du symptomer på leversykdom? Forbered disse naturlige rettsmidler, og du vil se selv sine fordeler.
Hvis du tar medisiner eller dersom symptomene er vedvarende, bør du oppsøke lege
, for å se om disse naturlige behandlinger er riktig for deg. 7 grunner til å avgifte leveren din
I resten av denne artikkelen vil vi dele med deg de 7 viktigste grunnene til at du skal avgifte leveren regelmessigere. Oppdag dem med oss! Les mer "
Tips for å få posene dine under øynene
Posene under dem skyldes betennelse i nedre øyelokk, som følge av opphopning av væsker og toksiner i dette området. Denne prosessen skjer når vi står overfor overdreven stress, tretthet eller ubalanse i kroppen. Hvorfor bli kvitt poser under øynene? Når en bestemt del av kroppen oppblåser, dette har innvirkning på sosiale forhold.
9 Matvarer som øker stoffskiftet
Når en persons metabolismen er for sakte, vil det sannsynligvis få vekt på fordi det bestemmer hvordan kalorier brukes i kroppen. Det er derfor at det er viktig å vedta de nødvendige tiltakene for å akselerere ens metabolisme! For dette formål kan man ty til forskjellige svært effektive naturlige metoder, for eksempel å hvile nok, gjør sport ofte, og mer, har et sunt kosthold som inneholder matvarer med evnen til å akselerere metabolisme.
