3 Masker for å kjempe mot trøtthet

Du har sikkert allerede stått opp, ser i speilet og ikke gjenkjenner ansiktet ditt. Hvorfor har jeg så mange mørke sirkler? Hvorfor ser huden min så kjedelig ut? Skyggen av tretthet skyldes ofte utilstrekkelig hvile og et for surt kosthold som tenner oss og hindrer oss i å rense kroppen.

Derfor, i tillegg til å forbedre kostholdet ditt og sove minst 8 timer om dagen, kan du sette i bruk følgende "uttrykk" tips som vil hjelpe deg med å bekjempe effekten av tretthet.

I denne artikkelen skal vi presentere 3 hjemmelagde masker som du får et lysende og tonet ansikt. Tar du notat?

1. Naturlig maske mot aldring og effekten av tretthet

En enkel og effektiv maske som forbereder på litt over fem minutter. Takket være egenskapene til sine ingredienser, sliter du ikke bare mot virkningene av trøtthet, men også dempe de første tegn på aldring

maisstivelse eller maisstivelse. Visste du at ømfintlig har flere bruksområder som bare på kjøkkenet? Dette er en stor ansiktsrens, bringer fasthet til huden og mykner fine linjer.

• Gulrøtter har et ernæringsmessig behandling for en mer elastisk og tett hud.

• Med flere vitaminer og antioksidanter, stimulerer det huden og eliminerer tegn på tretthet. Rømme: melk eller rømme har flere proteiner og essensielle syrer som hjelper til med å gjenopprette balansen og pH i huden. En tradisjonell rette for at vi skulle øve oftere!

• Ingredienser til å utvikle denne masken

En gulrot

• 1 ss rømme (10 ml)
• 1 ss maisenna eller potetmel (10 g)
• Oppdag: De 12 beste masker for ansiktet ditt

Forberedelse

Det er veldig enkelt. Det første du må gjøre er å blande gulrot. Sett det i en liten beholder og legg til rømme og maisstivelse.

• Bruk en skje, bland godt alle ingrediensene til å lage en mer eller mindre homogen deig. Det er klart og godt blandet, bruk det på det rene ansiktet. La opp i 15 minutter og skyll med ferskvann. Du vil se at det vil gjøre deg bra.

• 2. yoghurt maske og rosiner

• Denne masken er svært effektiv i morgen når vi våkner opp med hovne og slitne ansiktet.

Hemmeligheten ligger i den fantastiske kombinasjonen av druer og yoghurt.

Vil du vite hvorfor? Vi forklarer det for deg: Naturlig yoghurt: Meieriprodukter er veldig gode for å ta vare på huden. Her fjerner melkesyre yoghurt rester av død hud og regenerere den. I tillegg stimulerer det blodsirkulasjonen og toner huden.

Druer, spesielt hud og pips, er rike på resveratrol, et fytoaleksin som kontrollerer betennelse

• . Det avlaster lunger og kjempe mot tretthet
• Ingredienser til masken. naturlig yoghurt 1/2

12 druer

• Fremstilling
• Denne masken er ferdig i løpet av mindre enn to minutter! Bare legg yoghurt i blenderen, med de 12 druene. Du trenger ikke å skrelle druene. Bland godt til du får en myk pasta

Påfør ansiktet med rent hud, og la den stå i 15 minutter. Da trenger du bare å skylle med kaldt vann. Det er avslappende og ansiktet ditt vil lyse!

• Oppdag: Beskytt kroppen din ved å spise druer hver dag
• 3. Forfriskende ansiktsmaske for å kjempe mot trøtthet

Denne masken fornyende og forfriskende vil gjøre deg godt å ha et ansikt mer avslappet, tonet og ungdommelig.

tidligere masker er veldig lett å tilberede, men for dette, du må ha ingrediensene i kjøleskapet ditt

Her er ingrediensene :.

agurk: agurk er konge for hjem masker fordi det fukter, fjerner betennelse, reduserer mørke ringer og gir næring til huden .

Aloe vera: Hvis du liker naturlig hjemmehjelp, har du sannsynligvis aloe vera hjemme. Det helbreder, nærer, balanserer pH i huden og reparasjoner. Hvor å motstå

• Discover: aloe vera egenskapene til

• Ingredienser for denne masken:

1 spiseskje av aloe vera (15 g)

2 agurk skiver

• Fremstilling
• å utføre denne behandlingen, kuttet to skiver agurk og legg en spiseskje med aloe vera på den.

når den er klar, legg dem i fryseren.

• Når du ønsker en rask kur å bekjempe tretthet, ta denne blandingen av aloe vera og agurk i kjøleskapet. La stå i noen minutter for å unngå enten for kaldt og bruke is som slapper av på huden din.

• Bruke litt mer tid i området av mørke sirkler. Om noen få minutter vil du føle deg mye bedre.

---



5 Tips for å unngå demens

Vi snakker om en demens Generelt sett, når forekommer en forverring av personens mentale kapasitet. Det blir vanskelig å ha et selvstendig liv, og pasienten lider av tap av minne, orientering og grunn. den vanligste typen av demens er utvilsomt Alzheimers sykdom. imidlertid slag kan også føre til utvikling av demens.

(Naturlig rettsmidler)



Har du problemer med å sove? Ta en banan- og kanelinfusjon før du sover.

Selv om vi ofte ikke visste, har helse og generelt velvære mye å gjøre med vår hviletid om natten. Å bestemme å bruke minst 7 eller 8 timer hver dag er viktig for en god livskvalitet og en bedre fysisk og mental ytelse. I denne hvileperioden har flere kroppsfunksjoner , med hvilken hjernen renser seg og energiene fornyes for den nye dagen som kommer.

(Naturlig rettsmidler)