Løsning: Ikke i besittelse av noe

Ordet "løsrivelse" er veldig fasjonabelt i alle verk og grupper av personlig utvikling og åndelighet. Men med multiplikasjon av informasjonskilder, vi Vi har en tendens til å forvirre begreper og begreper.

Detaljering betyr ikke at vi ikke må eie noe, eller at vi må bygge affektive forhold der vi unngår å knytte sammen med andre, selv om disse linkene tillater oss å

Detachment er noe mer intimt og mer viktig for vår psykologiske og emosjonelle balanse.

Det er bare et spørsmål om å unngå ting og folkene som Ender opp med å eie oss. Vi må være i stand til å gi oss selv fritt til andre, å bygge mer harmoniske og respektfulle forhold som ikke gir rom for avhengighet, ictimization og setninger som "

uten deg jeg er ingenting

" Vi inviterer deg til å tenke på dette emnet senere i denne artikkelen. Vedlegget og løsrivelse

Begrepet løsrivelse har sine røtter i buddhismen. Men innenfor pedagogikk og psykologi er det også brukt.

Vi snakker om utdanning og relasjoner basert på en sunn link, på sterke bånd.

Det samme ordet kan derfor ta på seg separate begreper som vi må forstå for å bygge mer ærlige forhold og være mer respektfulle for andre.

Sunt vedlegg

For buddhismen er vedlegg en av de største kildene til lidelse. Men dette begrepet korrelerer ikke med utdanning eller mellommenneskelige forhold.

La oss se dette i detalj.

Les også: Gjør ting skikkelig ved en tilfeldighet?

Menn, når han er født, trenger sitt slag for å overleve. Han må også føle seg trygg for å forstå verden rundt seg.

Utdannelse er et sunt bånd der foreldrene svarer på barnets behov, der de gir ham en trygg verden. Kjærtegn, klemmer og hengivenhet skaper et bånd som drives av kjærlighet. Disse er viktige oppføringer for riktig utvikling av barnet.

På den annen side er

• affektive forhold basert på en moden binding de som er etablert mellom to frie og voksne personer
• , som ønsker å bygge et respektfullt og godt forhold. Vi må sikre forbindelsen vi har med folkene vi elsker, og det betyr å utvikle et vedlegg som gjør at vi kan føle oss trygge, for å føle oss forente i verden. hvem elsker oss og hvem vi elsker Fritak for å beskytte vår personlige integritet
• La oss nå utdype begrepet løsrivelse. Dette begrepet betyr i absolutt å gi opp hva vi har, fordi oppgivelsen av alle ting vi eier vil være en måte å oppnå lykke på.

Vi anbefaler også: Arbeid for å leve, ikke lever ikke til jobb

Mangler er imidlertid en av de største faktorene for usikkerhet, frykt og tristhet.

Det er også sant at avhengigheter, holdninger som knytter seg til ting eller til uviktig folk er også kilder til lidelse.

Hvis vi bygger våre liv rundt en person, så mye at vår lykke avhenger av sinnstilstand, lun og oppførsel, er det har noe vi må bytte for å oppnå sann indre fred.

Hvis vi er "festet" til familien vår på en slik måte at vi ikke tør å leve våre liv langt fra vårt foreldreunivers, er det også noe vi må bytte.

• Hvis vi fokuserer for mye på vårt arbeid, til det eksklusive behovet for å klatre opp den sosiale stigen, tjene mer penger til å eie flere ting og ha en høyere status,
• det er noe vi trenger å forandre fordi vi bare glemmer å være lykkelige
• Frigjøring er en form for personlig integritet, fordi det tillater oss å huske at lykke ikke skal søges på andre siden eller opphopning av materielle varer. Lykke er født fra Først i oss, fordi vi føler deg komplette, frie og modne mennesker.

Les også: Det kommer en dag da du vil oppdage at det var verdt ventetiden.

Slik søker du løsningen i ditt daglige liv

Godta usikkerheten. Når du setter et mål,

fokuserer ikke oppmerksomheten på utfallet

• Lær av prosessen og aksepter usikkerheten knyttet til prosjektene dine, det er grunnleggende. Ikke fokus på din velvære og lykke basert på hva andre gjør eller ikke gjør. Det er en kilde til lidelse som vi trenger å vite for å bevege oss vekk fra oss. Prøv å bare avhenge av dine egne handlinger og være mottakelige for de som handler spontant med deg.
• Hvis du er besatt av det faktum at andre må gjøre ting for deg på daglig basis, vil du leve i permanent misnøye.
• Ikke forveksle ønske med behov.

Dette er ikke de samme tingene i det hele tatt. Du kan ha lyst til å vinne lotteriet, men du må ikke vinne jackpotten for å løse alle dine problemer.

• Usikre mennesker er de som har en tendens til å knytte for mye til folket rundt dem som vil ha de mest materielle eiendommene fordi de kommer til å fylle sine følelsesmessige mangler Ta vare på selvtillit, fyll dine mangler med sikkerhet.
• Gjør deg kjent med at du er en komplett person, i stand til ikke bare for å være glad, men også for å gjøre andre glade.

• ---

  

  3 Nøkler til buddhismen for å styre din emosjonelle verden. Øv det nå!

  Så nysgjerrig som det kan virke, Den følelsesmessige verden er et av områdene som buddhisme og vestlig psykologi har felles. I begge tilnærminger forstår man for eksempel at gjennomtrenger hans følelser, spesielt negativt, gir oss en et viktig middel til selvkunnskap, for å forbedre seg selv, for å kartlegge en mer passende og fullstendig vei.

  (Sex og relasjoner)

  

  Mot betyr at du kan si "ja" uten frykt og "nei" uten skyld

  Å Leve uten frykt for å bli dømt eller avvist er ikke noe enkelt, men vi kan alle oppnå det, selv om det ikke er vil ikke skje over natten. Vi er dypt katalogisert etter våre tanker. Vår måte å være og de valgene vi gjør legger oss i svært spesifikke kategorier i andres øyne. Dette er ikke bra. Vi må aldri glemme at det er ikke frykt mer forferdelig enn den vi lager i våre sinn, med våre begrensende holdninger, våre usikkerheter, våre frustrasjoner og våre besettelser.

  (Sex og relasjoner)