En deilig naturlig juice å senke kolesterolet og blodtrykket

Høyt blodtrykk og høyt kolesterol anses som risikofaktorer for kardiovaskulær sykdom.

Hvis disse to problemene ikke holdes under kontroll, kan de føre til alvorlige sykdommer og føre til tragiske konsekvenser.

viktigheten av disse to forholdene ligger hovedsakelig i sklerose av arteriene som kan forårsake.

Hvis de to sykdommene forekommer sammen i den samme person, er risikoen for dette er nesten sklerose uunngåelig

Kolesterol øker gradvis og bidrar til utvikling av høyt blodtrykk.

Denne sammenkoblingen gjør det svært viktig å oppmerksomhet til disse to forholdene, og å forsøke å kontrollere dem i tide for å hindre dem i å gi opphav til en mer alvorlig kronisk sykdom.

Når en positiv diagnose av disse to endringene i vaskulærsystemet er faktisk, er det viktig for pasienter å endre sine levevaner og starte behandling med anbefalte medisiner.

Men som et supplement, kan de søke naturlige alternativer som kan tillate dem å kontrollere disse forholdene.

Dette er tilfelle av naturlig juice av gulrot, eple og selleri som vi skal introdusere.

Takket være disse tre ingrediensene og deres egenskaper har denne saften en positiv effekt på reduksjonen av begge problemer .

Vil du lære å forberede det? ! Les resten av denne artikkelen

Vi anbefaler også: 7 naturlige rettsmidler for å kontrollere høyt blodtrykk

Apple naturlig juice, selleri og gulrot

Senker kolesterol og høyt blodtrykk Det er ikke en lett oppgave, men det er ikke umulig.

Denne drikken med 100% naturlige ingredienser er en utmerket alliert å håndtere disse lidelsene, og for å forbedre helsen til en person. Fordelene med gulrøtter

Gulrøtter er en av hovedingrediensene i denne naturlige drikkepenningen, fordi de er en kilde til næringsstoffer som kalsium, jern, kalium, fosfor og vitaminer A, B, C og D.

Forbruker det øker produksjonen av røde blodlegemer og hemoglobin regelmessig. Dette er et utmerket middel for helbredelse magesår. Gulrot har en diuretisk virkning, og

slik at det anbefales å fjerne giftstoffer og

væske som har samlet seg i kroppen, og Endre sin funksjon Denne grønnsaken gir også en betydelig mengde fiber, en viktig ingrediens for å bekjempe kolesterol, forstoppelse og høyt blodtrykk. I tillegg

bidrar gulrot også til å forbedre visuell helse,

for å styrke immunforsvaret og bekjempe kreft Fordelene med selleri Selleri er en annen komponent som vi vil inkludere i denne saften.

Dette er En grønn grønnsak som har en betydelig mengde vitaminer A, B, C og K, men også mineraler som kalium, magnesium og kalsium.

Takket være næringsinnholdet og dets vanndrivende egenskaper,

selleri har makt til å hindre r for å senke blodtrykket

og redusere nivået av dårlig LDL kolesterol. Dette vegetabilsk bidrar til å styrke det naturlige forsvar for å bekjempe forkjølelse, influensa og lungebetennelse. Den handling anti- inflammatorisk reduserer også smerte

Den naturlige vanndrivende effekten av selleri gjør det mulig å regulere og forbedre nyrefunksjonen, fremme eliminering av væsker beholdt i kroppen.

I tillegg stimulerer det eliminering av giftige stoffer i kroppen, og

den virker som et utmerket middel for forebygging av nyrestein eller galle.

Fordelene med eple The siste ingrediens, og ikke minst, er epleet. Dette så deilig frukt er kjennetegnet ved et høyt innhold av fosfor, kalsium, jern og kalium, så vel som vitamin B og C.

Apple inneholder pektin, er en fiber som bidrar til å redusere kolesterol som kontrollerer blodtrykket.

den har også en positiv effekt på hele fordøyelsessystemet

, hindre mageproblemer og lidelser som forstoppelse.

konsentrasjonen av forbindelsene antioksidanter bidrar til å redusere produksjonen av inflammatoriske molekyler assosiert med risiko for kardiovaskulær sykdom også :. 10 grunner til å spise et eple hver dag

Hvordan forberede juice til lavere kolesterol og blodtrykk ?

utarbeidelsen av denne naturlige drikke er veldig enkel.

det kan inntas daglig dersom du ønsker å få raske effekter på kardiovaskulær sykdom du har.

Ingredienser

1 eple

1 selleri stengel

• 1 gulrot
• 1 glass vann (200 ml)
• Fremstilling
• Først

Vask alle

• ingredienser for å fjerne smuss og andre spor av plantevernmidler som kan være tilstede. deretter skjærer den selleri i stykker, så skrelle gulrot og eple og skjære dem også. sette alle ingrediensene i beholderen av en blender, og tilsett glass vann.
• blanding i noen få sekunder til en homogen blanding uten klumper.
• Bruk uten filter, og drikk straks
• .

  ---

  

  7 Gode grunner til å bruke natron til huden og håret

  For å holde huden og håret sunt, har tusenvis av behandlinger og teknikker utviklet seg, og la for å gi dem næring og alle de stoffene de trenger. , men er ikke alltid i porteføljen omfang, eller i mange tilfeller ender opp med å gi uønskede bivirkninger. Heldigvis er det økonomiske og naturlige produkter som natron som er nyttig for fremstilling av ulike typer kosmetiske produkter hjem.

  (Naturlig rettsmidler)

  

  8 Tips for å holde nyrene sunne

  Nyrene er organer i nedre delen av ryggen De er ansvarlige for produksjon av urin, eliminering av giftige rester, regulering av vann i kroppen vår. kropp, balanse av mineraler og syrer , og kontroll av høyt blodtrykk. Deres funksjon er derfor grunnleggende for kroppen. Tour dette kan endres når nyrene er berusede eller har feil i deres drift.

  (Naturlig rettsmidler)