Skal jeg sove med en bh?
Bruken av bh har alltid vært gjenstand for kontrovers. Er det gunstig eller påvirker det vår helse? Uansett svar bruker 80% av kvinnene det. Men en sann tvil eksisterer om virkningene av bruken av natten. Vi vil forklare alt i denne artikkelen
Er bruken av en bh passende?
Vi har allerede snakket med deg flere ganger om bruken av bh. Er det veldig nyttig? Eller kanskje er det en risikofaktor for brystene? En studie utført i Frankrike av professor Jean-Denis Rouillon, lærer oss at bruken av denne typen klær til sove ikke gir noe. Bruk av en hindrer ikke at brystene mister vekt. deres fasthet og blir mer hengende gjennom årene. Men studien går videre og sier at bruken av bh forårsaker dette tap av fasthet og utseendet av streker. Men det er andre meninger i det medisinske samfunnet som demonstrere bruden av bh. For kvinner som har store bryster, kan dette undertøyet bedre inneholde brystene og gi ekstra komfort. Hemmeligheten til å gjøre bras uninjured er å velge en som passer din størrelse. En detalj som mange kvinner, ifølge ulike studier, synes å være uvitende om.
Noen ganger velger de bonnets eller for stramhvaler, som komprimerer brystene og forhindrer en god blodstrøm. Du må være forsiktig, spesielt hvis du ikke kan klare deg uten å ha på seg en. Pass på at det alltid er tett, fordi det er viktig at du føler deg komfortabel når du bruker den.
Sove med eller uten bH, dette er spørsmålet
Generelt , anbefaler eksperter at vi ikke bruker BH om natten. En studie, utført av antropologer, advarer oss om denne praksisen. BHen komprimerer flere kjertler og lymfatiske kanaler, som hindrer filtrering og eliminering av toksiner på en naturlig måte, gjennom lymfatisk drenering.
Det skal også huskes at mange av disse funksjonene utføres om natten. Å bære en brassiere kan resultere i utseendet av vannretensjon som på sikt kan forårsake lidelser som utseendet på cyster, fibrøse knuter eller svulster. Dette er en betydelig risiko. Bryst kan komprimere brystene, så vel som noen av armhulene, noe som resulterer i frigjøring av giftstoffer fra lymfene. Dette sirkulasjonsproblemet kan forverres av tilstedeværelsen av en annen faktor:
BH-vevet forårsaker en økning i brystets temperatur, en skade som er skadelig på lang sikt.
Forkalkende bryst har vanligvis en høyere temperatur enn en sunn bryst. Det virker derfor farlig å opprettholde denne høye temperaturen om natten, ved hjelp av en bh som vi allerede har på seg hele dagen. En annen faktor å ta hensyn til er at brystet må være i bevegelse for å la lymfene sirkulere. De som forsvarer bruken av bh, gjør det også på en nyansert måte: det er ikke godt å ha det mer enn 7 timer om dagen. Og de oppgir at det ikke er bra å bruke det om natten.
Brystet må være fritt, for å bevege seg for å gi en god sirkulasjon av lymfen. Vi påminner deg en gang om at denne sirkulasjonen av lymf og blod er nødvendig, slik at toksinene ikke akkumuleres, slik at de kan elimineres og ikke at de blir lagret i brystene.
Hvis du har på deg en bh, fordi du føler deg komfortabel slik, fordi det forbedrer brystets utseende eller bare fordi du er vant til det, anbefaler vi at du ikke gjør det mer enn 7 timer.
Hvis du er en av de kvinnene som ikke kan uten bH om natten, finnes det modeller som er spesielt tilpasset denne praksisen.
Dette er undertøy spesielt designet for å sove . Hva er deres hemmelighet? De har en form som er designet for å skille brystene og unngå utseendet på små rynker som dannes når brystene presses mot hverandre. De er laget av bomull, har ikke hval og tillater svette. Du vil være i stand til å bevege deg uten å føle deg tilstedeværelse, samtidig som du er beskyttet og nyter komforten.
Men husk, bruk bare bras tilpasset din størrelse. Unngå de som har sømmer som undertrykker brystene, eller de med ubehagelige metallhvaler. Det beste alternativet er å helt uten dette undertøyet over natten, hvis du har muligheten.
Det er ingenting mer stygge som armhulene i mørk farge, med flekker. Noen ganger er det hindrer oss selv fra å sette på klær med korte ermer eller løfte armene. armhulene kan ta en mørkere nyanse av ulike grunner, men den gode nyheten er at det er hjemme rettsmidler for å snu trenden Mørke armhuler: Underarmene kan flekke av ulike årsaker, fra utilstrekkelig ablusjon til overflødig svette, døde celleoppbygging, gni med klær klær som er for stramt eller piller, hårfjerning med visse produkter, deodoranter som inneholder alkohol eller dermal disposisjon.
5 Hjem masker for å tone og forynge huden
Vi ønsker alle å ha en ung og strålende hud uansett hvor gammel vi er. Dessverre går tidens gang, solens eksponering, kosmetisk bruk, dårlig ernæring, hormonelle endringer og mange andre faktorer vår hud mindre elastisk , mindre fast og bringer rynker, vanskelig å fjerne. I dag er det mange produkter spesialisert på skjønnheten i huden og som har til formål å regenerere cellene og hindre at huden mister hans ungdommelige utseende.
