Hjemmebehandlinger for perfekte føtter

Vi pleier å ta vare på håret vårt, våre hender og ansikt, men føttene er nesten alltid henvist til bakgrunnen, og det bør ikke Ikke å være så! De er de som støtter oss, og de bør være de første som blir omsorg og verdsette. Videre er de de som er mest rammet av å gå, ved å ha påmonterte sko. , ved å gå barfot, spille sport osv.

Dette kan føre til problemer i det lange løp. Bortsett fra noen estetiske hensyn, er det bedre å få føttene i perfekt stand for å unngå å lide mer i fremtiden. Og også for å kunne vise dem vakkert i våre sommer sandaler!

Feet, våre røtter

Mange sier at føttene er den viktigste delen av menneskekroppen. De er de som støtter oss og samtidig tillater oss å gå fra ett sted til et annet. Naturen har gitt oss sterke og motstandsdyktige føtter, men det betyr ikke at de ikke føler seg ikke innsats. Men våre føtter er stort sett sprukket, dekket med korn eller ampuller.

Det handler ikke bare om at neglene er polerte og matchet med badedraktet, fordi føttene virkelig krever mye mer oppmerksomhet enn den vi låner dem fra tid til annen. Faktisk tenker vi først på håret, deretter ansiktet og til slutt hendene. Fødtene blir ofte forsømt!

For å ha vakre føtter, er det nødvendig å følge en rutine med omsorg og å ta vare på det ofte. Det kan ta tid, men vær oppmerksom på at du vil føle deg mer komfortabel og at dette velvære vil bli reflektert selv i ansiktet ditt.

Tips for å ta vare på føttene dine

For å ha Perfekte føtter, som modellene, uten calluses og uten horn, og uten spruer i hælene, trenger du bare et øyeblikk hver uke. Følg disse tipsene:

• Hver uke, gjør et halvt fotbad i varmt vann med grovt salt. Det tar ikke for mye innsats, og du kan se på TV samtidig eller dra nytte av det for å lakk neglene dine. Dine føtter vil være avslappet og mer uthvilt, spesielt hvis du står hele dagen eller sitter på arbeidsplassen din!
• Hver 2. uke må du lage et varmt fotbad i noen minutter og umiddelbart etter et fotbad kald Denne veksten vil forbedre fotsirkulasjonen. Hvis du legger til noen dråper sitronsaft, vil du unngå dårlige dufter.
• Bruk en pimpstein når du kan. Det er et viktig element for fotpleie. Det er et fragment av vulkansk rock veldig porøs og lav tetthet som finnes i parfymeri eller parfymeavdeling av supermarkedet. Etter dusjen eller etter et varmt bad, gni forsiktig områdene der calluses dannet med denne steinen, og gni hælene.
• Masser føttene dine hver kveld før du går til sengs med en fuktighetskrem eller en essensiell olje Denne massasjen er avslappende og det unngår calluses. Masseringen gjøres ved sirkulære bevegelser og utøver et lite trykk.

• Gå barfot, gjør rotasjonsbevegelser med anklene og gå på tuppet når du er hjemme. Dermed vil du konsolidere føttene dine. Du kan også kaste en ball på gulvet for å massere og forbedre sirkulasjonen under føttene.
• Etter dusjen tørk føttene godt, spesielt mellom tærne, for ikke å fange sopp. Hvis du svetter mye, ikke nøl med å bruke talkum.
• Bruk polstret innleggssåler, og ikke bruk tette sko på daglig basis. Bruken av høye hæler anbefales heller ikke!
• Klipp neglene dine horisontalt. Dette forhindrer at de blir inkarnerte eller deformerte, blir skjøre eller ikke i stand til å presse normalt. Hvis du får en manikyr i en skjønnhetssalong, være forsiktig at de instrumenter som brukes er av god kvalitet og er ikke rusten, fordi de ellers kan føre til at du en infeksjon.
• Refleksologi er en massasje metode som du kan bruke hvis du liker alternativ medisin det stimulerer kroppens forsvarssystem og bidrar til å eliminere giftige stoffer. Det er realisert ved trykk utføres på strategiske punkter på føttene, som er i forbindelse med nervesystemet.

rettsmidler for perfekt foten

I tillegg til de ovennevnte råd, disse rettsmidler vil gjøre føttene vakre året rundt!

• Exfoliate føttene med en spesiell krem ​​ Ta en av kremer du vanligvis bruker og legg til to skjeer pulverisert sukker. Masser hælene dine med dette preparatet. Ved å gni, vil du eliminere døde celler!
• Bananer har helbredende egenskaper for føttene. Visp to bananer med elektrisk visp for å få en pasta som du vil bruke på dine hæler etter badet. La deigen jobbe i 10 minutter og skyll deretter med varmt vann. Gjør denne behandlingen en gang i uken

• Vegetabilsk olje. kan du ikke liker denne følelsen i starten, men vet at det er et veldig effektivt middel for tørre, sprukne føtter. Når du har vasket og tørket, legg føttene i en beholder fylt med hydrogenert olje. Deretter dekker dem hele natten med store sokker. De døde cellene vil bli eliminert. Gjør det opptil tre ganger i uken.
• Blandingen av sitronsaft og vaselin er et fantastisk middel for svært tørre og sprukne føtter. Bruk denne blandingen etter vask!
• Bland to håndfuller av salt til tre spiseskjeer med avokadoolje og to dråper peppermynteolje. Masser føttene med denne væsken i tre minutter, legg dem deretter i lunkent vann for å skyll godt. Denne behandlingen benyttes for å fjerne hard hud og samtidig unngå dårlig lukt.

Fotografier reproduseres takket Pacdog, Derek Gavey, av aussiegall, Tobias Lindman og Courtney Rhodes.

5 Hjemmelagde masker for skinnende og silkeaktig hår

Hvor mange produkter bruker du hver dag til håret ditt? Send dem til varmen til strykejernet og tørketrommelen? Og hvor ofte bruker du fargestoffer? Mange faktorer kan hindre deg i å ha silkeaktig og skinnende hår. For å oppnå denne effekten, bør du i stedet gjøre vanen med Bruk regelmessig naturlige hjemmelagde masker.

(Skjønnhet)

Hvordan lage havremelposer til dusjen

Havre er fasjonable. Dens smak og dets flotte egenskaper for helse fortryller oss. Det er et superkorn som vi ikke kan utelate i vårt daglige kosthold. Visste du at det også er utmerket for helsen til huden din? Dens terapeutiske prinsipper har vært kjent siden antikken. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du kan dra nytte av det, enkelt og økonomisk.

(Skjønnhet)