Naturlige sirup og expectorants for å frigjøre luftveiene

Natursirup er blant de mest effektive middelene for symptomene på sykdommer som påvirker luftveiene.

De kombinerer kvaliteter av forskjellige ingredienser fra økologisk landbruk for å styrke immunforsvaret og redusere problemer med halsen og neseborene, blant annet. Selv om det finnes et bredt utvalg av farmakologiske behandlinger som har de samme effektene, foretrekker mange av oss alternative løsninger fordi de er mer effektive. sunnere og mer økonomiske.

Naturlige sirup har ujevnheter som gjør dem i stand til å utvise overflødig slim som kan tette luftveiene.

Som vi vet har mange av dere aldri prøvd disse naturlige rettsmidler, vil vi dele med deg forskjellige oppskrifter for å utvikle naturlige sirup hjemme, så snart du har trenger. Ta oppmerksom!

sirup Linette

Den sirupsaktig stoff løslatt fra linfrø er utmerket for å lindre halsirritasjon og luftveisproblemer.

I denne sirup, vil vi samarbeide med egenskaper av sitron og honning, to ingredienser som forbedrer immunresponsen til kroppen vår mot virus.

Vi anbefaler også: De fantastiske anvendelsene av hør vann for helse, hår og hud

Ingredienser

3 skjeer av linfrø (30 g)

• 1/2 glass med vann (100 ml)
• 2 spiseskjeer sitronsaft (20 ml)
• 2 spiseskjeer honning (50 g)
• Slik tilbereder du denne sirupen?

Sett de tre skjefene av linfrø i et halvt glass vann, og la dem suge til en pastaaktig tekstur.

• Når linfrø er klar, legg til skjeer med sitronsaft og honning til det.
• Hell produktet i en glassbeholder, og legg til nsommez-to skjeer hver tredje til fjerde time.
• Sirupen vannkarse

Watercress og honning er en meget effektiv slimløsende middel

for å hastighet utvinning av luftveiene etter passering av et virus . deres egenskaper kan redusere tilstedeværelsen av disse virus og bakterier, og flytendegjøre slim for å lette deres uttransportering.

Ingredienser

6 watercress blader

• 3 spiseskjeer vann (30 ml)
• 3 ss honning (75 g)
• Hvordan å fremstille denne sirup?

Sett brønnkarse bladene i blender og tilsett tre spiseskjeer vann for å lette blandingen.

• Fordel blandingen oppnådd i kinesisk og blande den resulterende væske med tre spiseskjeer med honning.
• holde den i en beholder som er ugjennomtrengelig glass, og la det stå over natten.
• Eat en skjefull av sirupen alle fire timer
• Jordbærsirup

Takket være sin deilige smak eur jordbær

Denne sirup er ideell for å bekjempe forkjølelser i mindre. Den betydelige tilførsel av vitamin C og dets antiseptiske egenskaper styrke det naturlige forsvar for å fremskynde helbredelsesprosessen.

ingredienser

3 ss honning brun (75g)

• 5 jordbær
• Hvordan forberede?

Vask jordbærene og bland dem med honning brun.

• Neste, hell blandingen din i en gryte og varme over lav varme, til en tykk konsistens er oppnådd.
• Anbefalt dose er en spiseskje tre ganger om dagen.
• Sitronsirup og d Hvitløk

Sitron og hvitløk har næringsstoffer og egenskaper som bidrar til å rense luftveiene,

for å fjerne giftstoffer og infeksjoner patogener ansvarlig. Disse to bestanddeler gir styrke til immunsystemet mens lindre smerter forbundet med irritasjon i halsen, tett nese og røde øyne .

Ingredienser

6 fedd hvitløk

• 1 sitron
• 1 løk
• 1 glass vann (200 ml)
• 4 ss honning (100 g)
• How forberede denne sirup?

Vask hvitløken og legg dem i bollen av blender med sitronsaft, løk og honning.

• Legg glass vann og bland godt alt inntil en glatt konsistens.
• Sett produktet i en glassbeholder, og fortære det tre ganger om dagen.
• sitron og ingefær sirup

egenskaper antiviraler av sitron og ingefær er assosiert med denne naturlige behandlingen for å kutte luftveiene

og bekjempe de vanligste sykdommene, som astma og bronkier . Du Denne sirup er meget nyttig for å berolige irritasjon i halsen og for å lette fjerning av slim, for å redusere opphopningen

Les også :. Fremstill en naturlig spray mot sår hals

Ingredienser

1 sitron

• 3 skjeer av brunt sukker (30 g)
• 1/2 glass med vann (100 ml)
• 1 ts revet ingefær (30 g)
• 1 kanelstang
• 3 mynteblader
• Hvordan forberede?

Vask sitron, skåret i kvartalene og sett til side.

• Sett sukker i en kjele, tilsett vann, deretter satt alt på lav temperatur, inntil dannelsen av en tykk karamell.
• Tilsett sitron og røres godt med en treskje.
• Tilsett revet ingefær, deretter kanelstang.
• la koke i 5 minutter, legge vann om du tror det er nødvendig.
• Legg tre mynteblader, fjern fra varmen og la stå la stå i 20 minutter.
• Spis en skje med sirup på morgenen og en annen om natten.
• Som du kan se,

HOUSE sirup disse er svært enkel å tilberede og er laget av ingredienser som er veldig lett å finne på markedet. Prøv en som frister deg mest, og finne en sunn måte å lindre alle symptomer som påvirker luftveiene helse.

Aubergine bidrar til å redusere magefett

Et av stedene hvor fettavsetninger samler seg mest, er i midjenivå, både for menn og kvinner. Men det er også et av områdene kan reduseres raskt siden å følge noen diett tips og endre noen vaner, kan vi merke en stor forbedring. i denne artikkelen forklarer vi hvordan aubergine hjelper deg redusere magefett , og vi gir deg noen forslag og oppskrifter å spise lys og original måte.

(Naturlig rettsmidler)

De matvarer som bekjemper betennelse og mage fett nivåer

The betennelse og fettnivå magen er nært beslektet. Ifølge informasjon nylig publisert i Mayo Clinic, er det vanlig med årene, det kommer en tid da vår metabolisme blir tregere. Dette resulterer i at vi brenner mer kalorier på samme måte som å være yngre. til dette må legges de hormonelle endringene som fremmer denne klassiske betennelse.

(Naturlig rettsmidler)