Kløende hals: Hjemmemedisiner
Mange mennesker lider av konstant kløe, brennende eller smerte i halsen. Dette evigvarende kriblende er irriterende, men den gode nyheten er at det kan behandles med hjem rettsmidler og noen gode råd
Kiling svelg kan oppstå av ulike årsaker.
- nærvær av et virus eller en bakterie
- luftveisinfeksjon
- giftige luftforurensning Smoke
- konstant klimaendringer
- Dehydrering
Selv om det er sjelden alvorlig, kan konstant kløe i halsen påvirker våre daglige aktiviteter. Hoste regelmessig kan forhindre oss i å snakke ordentlig eller spise stille.
Noen ganger kan halsen kløe oppstå med en brennende følelse og irritasjon . Disse ulempene er følte trang til å tømme halsen. I disse forsøkene på å avlaste deg selv, må du imidlertid være forsiktig fordi stemmebåndene er ømfintlige organer og du risikerer å skade dem.
Vanligvis er imidlertid en avklarende hoste kan være nok til å fjerne den ubehagelige symptomer på kløende hals.
Men hvis kløe forårsaket av allergi eller gastrisk refluks, vil du trenger for å håndtere disse bekymringene.
Det er mange hjem og naturlige rettsmidler som du kan bruke til å redusere følelsen av irritasjon som forårsaker kløende hals
I dag deler vi med deg en liste over de mest effektive hjemmemedisinene du kan klargjøre selvstendig.
Honningbier
Honningbi er et naturlig middel for å bekjempe kløe i halsen eller ubehagelige symptomer i området.
Honning og honning st et produkt med antibakteriell og anti-inflammatorisk bidrar til å redusere prikking eller kiling.
for å behandle hoste eller kløe i halsen med bihonning anbefales å konsumere
- 2 ts (15 g) før du går i sengSe også Kjemp kulden med denne hjemmelagede sirupen med honning og ingefær
Infusjonen av ingefær
En annen effektiv måte å lindre kløe i halsen er infusjon av ingefær.
ingefær
slappe av og roe luftveiene og hoste gjennom sin slimløsende egenskaper. ved hjelp av ingefær, du Klargjøre luftveiene og føl deg lettere og kjøligere.
Ingredienser
En kopp vann (250 ml)
- 1 eller 2 ss revet eller hakkede ingefærrøtter (20 g)
- 1 ss honning (25 g) (valgfritt)
- Forberedelse
Dør z vann til kokende og legg til ingefæren
- La det komme i 10 minutter til en gulaktig farge vises.
- La stå og kjøle
- Forbruk
Etter avkjøling til forbrukstemperatur, Preparatet bør sippes.
- Vi anbefaler at du ikke svelger små ingefærstykker, men at du tygger dem ordentlig.
- Du kan legge til en spiseskje honning for å gjøre drikken enda mer beroligende
- Sitronte
Citron hette vil også berolige prikken og kløen i halsen.
Dessuten er sitron en citrusfrukt rik på vitamin C, som bidrar til å forhindre Respiratoriske sykdommer
Ingredienser
En kopp vann (250 ml)
- 2 peels sitron
- 6 ss ferskpresset sitronsaft (60 ml)
- Forberedelse
Legg vannet til varme og legg til sitronskall
- Kok i 10 minutter
- Fjern fra varme og bland med sitronsaft
- Drikk denne blandingen 3 ganger daglig på minimum.
- Gurgler med sjøvann
Ved kløe er det også effektivt å trene noen gargler med sjøvann.
Salt kan rense halsen av nærvær av agenter , som støv, lint eller bakterier Resultatet av en slik gurgle er uten forsinkelse: en lett hals, fri for tørkefølelsen. Selv om denne løsningen kan være litt ubehagelig på grunn av sin sarte smak, vil øve gargle med sjøvann minst en gang om dagen garantere deg svært gode resultater.
Hvis du ikke er i besittelse av sterilisert sjøvann, kan du forberede deg hjemme ved å følge disse trinnene:
Ingredienser
En kopp vann (250 ml)
- 1/2 spiseskje salt (5 g)
- Forberedelse
Ta vannet til kjelen
- Fjern fra varmen, tilsett saltet og bland godt
- Grå halsen når vannet har varmet
- Aloe Vera juice
Aloe vera juice eller aloe inneholder mange vitaminer, mange enzymer, mineraler og antiinflammatoriske forbindelser som er ideelle for lindring av halsen.
Aloe vera brukes også til behandling og reduksjon av symptomer på gastrisk refluks. , en av de potensielle årsakene til kløende hals
Bruk 1/4 glass aloe vera juice omtrent tjue minutter før hver måltid
reduserer brennende følelse og lindrer halsens halsIngredienser
2 store aloe vera løv
- 1 glass sitronsaft (250 ml) bruk enten sitron eller appelsin eller andre citrusfrukter av din preferanse)
- 1/2 glass vann (125 ml)
- Forberedelse
Strip bladene fra tornene deres og vask dem
- Klipp bladene i en halv og bruk en skje for å fjerne gelen inne (sørg for ikke å gni den gule delen av bladet).
- Bland godt. vann, sitrusjuice og aloe gel
- Serveres i et glass og nyt din restorative drikke
- Apple-eddik eddik
Kløe i halsen behandles effektivt ved bruk av eple cider eddik. Med dette produktet vil vi også øve noen gurgler
Ingredienser
1/4 glass varmt vann (62 ml)
- 1/4 glass eddik eddik (62 ml)
- Tilberedning
Bland de to ingrediensene godt med en skje eller rører
- Ta små sip og gurgler i ca. 15 sekunder
- Spytt vannet uten å svelge og gjenta prosessen to ganger om dagen.
- Vil du lære mer om eplecidereddik? Les Vet du at eplecidereddik hjelper med å kontrollere diabetes?
Drikk rikelig med vann
Kløe, brennende og tørrhet i halsen er ofte et resultat av dehydrering. Faktisk har mangelen på vann det å forlate området uten en tilstrekkelig mengde slem. Resultatet er at halsen, et følsomt område, ikke lenger kan smøre seg og beskytte seg selv.
Vi må prøve å innta minst 8 glass vann hver dag.
- Drikkevann er ekstremt viktig i tilfelle av influensa eller chilling, fordi ved starten av disse forholdene, mister kroppen mye væskesveising (feber) eller utskiller slim (rennende nese og nysing).
- Ulike hensyn til å beskytte
Unngå forbruket av koffeinholdige drikker som kaffe, te og energi brus. Disse drikkene kan forårsake dehydrering
- Sigaretten er skadelig for halsen og forårsaker prikking og irritasjon (i tillegg til mange andre helseproblemer). Vurder muligheten for å slutte eller i det minste redusere forbruket.
- Beskytt stemmen din Å snakke, skrike eller synge overdriver overbelastning av halsen, forårsaker dehydrering og kløe. Hvis du tror at slitasje kan forårsake kløe, prøv å hvile stemmen din (ikke syng nei, ikke snakk, ikke rop) i minst to timer om dagen
- 5 hjemmemedisiner for ondt i halsen
- Sår hals, vanlig lidelse, forårsaker smerte som kan gjøre livet vanskelig . Oppdag 5 hjem rettsmidler for å bli kvitt. Les mer "
4 Juice til å takle stress, depresjon og tretthet
Manglende søvn, bekymringer og flere daglige oppgaver er ofte ansvarlige for disse plutselige dråpene i energi, som dekker oss og kveler vår moral. Det er normalt at på et gitt tidspunkt kan kroppen ikke lenger , spesielt hvis vi hele tiden utsetter det for stressende situasjoner, fysiske anstrengelser og ulike aktiviteter som kompromitterer dens funksjoner.
Hvordan å unngå og rette opp sprekker på hjellene
Sprekker på hælene kan komme fra flere årsaker. Og det er ingenting å si at det ikke er estetisk, foruten å være ubehagelig og smertefullt. En av de vanligste årsakene til disse sprekkene er hyppig bruk av åpne sko. Dette kan være tøfler eller sandaler . Derfor er de berørte menneskene mesteparten av tiden kvinner fordi de bruker åpne sko oftere enn menn.
