Oppdag hvordan du kan nyte fordelene med lavendelolje
Lavendelolje er en av de mest brukte i medisin og kosmetikk fordi av sine flere egenskaper. Siden antikken vet vi dens potensial, og i dag, takket være vitenskapelig forskning, har vi oppdaget mange andre egenskaper.
Den karakteristiske lilla fargen er en av egenskapene som gjør lavendelolje spesielle. Det er også en av de mest brukte naturlige oljer for avslappende massasje og aromaterapi behandlinger.
Hvordan lage lavendelolje?
Lavendel er en aromatisk og stimulerende plante bidrar til å bekjempe kolikk, fordøyelsessykdommer, nervøse problemer, blant andre funksjoner.
Lavendelolje finnes i parfymebutikker eller herbalists, men de er generelt ganske dyre. De mer økonomiske presentasjonene er veldig søte og med svært lite konsentrasjon av produktet. Det er derfor du kan forberede det selv . Dette er en veldig enkel og økonomisk prosess som gir deg muligheten til å få oljen til hånden og maksimal nytte av det.
Se også: 10 bruk av lavendel hjemme , i kosmetikk og medisin
Ingredienser
- Tørket lavendelblomster
- Oliven eller solsikkeolje
- 1 liten glassbur
Forberedelse
- I glassburken la macerate i solen i 3 dager lavendelblomstene med olivenoljen
- Skyll deretter innholdet og overfør blandingen til en annen flaske gjennom en fin kolander eller et kaffefilter
Du er nå klar til bruk og setter pris på det.
- Husk at essensielle oljer aldri skal inntas.
- Det er best å teste ved å hente noen få dråper inn i en bomull og massasje på underarmen, dette er måten å vite om du er allergisk mot produktet.
Oljen kan brukes til å bruke den i masse alder på templene, i tilfelle hodepine eller avslappende massasje på kroppen
Fordeler med lavendelolje for skjønnhet
1. Hudpleie
Lavendelolje myker huden, fordi den gir en jevnere, yngre utseende. Derfor velger kosmetiske selskaper det for ledende skjønnhetsprodukter.
Lavendelolje sammenlignes ofte med rosenhipsolje for sine egenskaper og aroma.
Lavendelolje forhindrer rynker og bidrar til å redusere symptomene på hudens aldring fordi den har en god regenerativ kapasitet. Det er en viktig ingrediens for å aktivere cellulært vev fordi det har en god fuktighetsgivende kraft.
Vi anbefaler også: Frukt for å berolige tørr og tynn hud
2. Hårets skjønnhet
Lavendel regenererer hodebunnen. Skadet og skadet hår kan regenerere og se sunt og skinnende ut. Det er mange shampoos på markedet og mykner med lavendelolje. Den essensielle oljen kan også brukes på håret etter vask med vanlig sjampo. Terapeutiske fordeler
1. Lavendel Olje Bekjempelse Angst og Kalde Nerver
Det er en av de ledende
oljene med beroligende og beroligende egenskaper . Den vanligste måten er å inhalere aromaen i en brenner med essensielle oljer, eller å legge til noen dråper olje til badvannet. Det forbedrer også søvnkvaliteten og reduserer symptomene på søvnløshet. 2. Det er antiseptisk.
Lavendelolje kan være
brukt til å behandle hudinfeksjoner på grunn av sin evne til å behandle virus og bakterier. Det virker også for å behandle brannsår og også hvilken som helst type infeksjon generelt. 3. Det er smertestillende
Lavendelolje har
evne til å redusere smerte og betennelse når du har dermatologiske problemer 4. Det er anti-inflammatorisk.
Lavendelolje reduserer alle symptomer forårsaket av blodpropper, så det brukes til å avlaste brannskader.
5. Det behandler respiratoriske lidelser
Det kan bidra til å lindre åndedrettsproblemer som influensa, forkjølelse, halsinfeksjoner, hoste, astma. Det kan brukes på nakken eller ryggen, eller inhaleres med en inhalator.
Bruk og bruk
Legg det til badekaret eller dusjen til
- lindre muskelsmerter. Masse huden for å lindre muskel- eller leddsmerter, og også for hudproblemer som forbrenninger, akne eller skader
- Inhaler eller spray
- : Legg til noen dråper i en beholder med varmt vann og pust damper Det kan brukes til å fukte hender og føtter. Legg en dråpe til en beholder med varmt vann og suge hendene eller føttene. Det beroliger smerte og betennelse
- Den kan også brukes som komprimering
- . Dip et håndkle i en beholder fylt med vann og tilsett noen dråper lavendelolje. Bruk ved forstukning eller muskelskade Anbefalinger
Det brukes fortynnet eller i aromaterapi
- Det anbefales ikke til bruk hos barn
- Ikke gni øyne og øyne slimhinner med lavendelolje
- Du må gjøre en test før bruk
- ved å sette en dråpe lavendelolje på armen for å se om du er allergisk Gravide og ammende kvinner bør unngå denne oljen
- Tips for å være lykkelig og sunn i overgangsalderen.
Tips for å være lykkelig og sunn i overgangsalderen ved å ta vare på vårt utseende, men spesielt ved å vite hvordan du skal lytte til oss. Les mer "
Dine hender forteller deg hvor mye du trenger å spise
En av tingene du bør vurdere når du velger kosthold, er mengden mat du spiser på en dag. Mens noen mennesker har en vane med å dele sine porsjoner på en bestemt måte, har andre problemer med å mate nøyaktig. Og selv om ernæringseksperter anbefaler å spise i små mengder mange ganger om dagen, Mange fortsetter å gjøre dårlige beslutninger i kostholdet.
Først av alt, er det viktig å si at vi ikke er her priste alkohol, og vi er klar es skadelige effekter Overskudd. Men å drikke et glass øl en gang i uken er ikke dårlig, tvert imot. Du vet for eksempel for eksempel at vin til middag er god for hjertes helse. Og hva med øl? I denne artikkelen vil vi gi deg noen av sine fordeler når konsumert i moderate mengder.
