The sengen er en av de grunnleggende elementene i noen utbrudd , for det er et sted hvor vi kan hvile etter å ha utført våre oppgaver av dagen.
Vi tilbringer en betydelig del av vår dag og vi lar våre organer på den tiden, for å gjennomføre ulike funksjoner avgjørende for vår helse.
Men på grunn av svette, døde hudceller og støv, er vår madrass forverret fra dag til dag og er ideell for spredning av forskjellige mikroorganismer.
Hvis vi ser bort ofte allergier, infeksjoner og luftveisproblemer kan være forårsaket av midd og bakterier proliferating leie i vår seng
Heldigvis finnes det metoder for naturlig rengjøring og desinfisering som tillater oss å bli kvitt dette problemet uten å måtte utsette oss for kjemikalier eller bruke for mye penger.
i resten av denne artikkelen vil vi dele med deg en naturlig formel for å oppnå det, og noen anbefalinger for å vedlikeholde sengen
Før hvordan å desinfisere sengen, er det viktig at du vet at madrass kan inneholde opptil 1,5 millioner husstøvmidd , som yngler veldig enkelt.
sengetøy og madrass pads absorbere svette og hudceller som er ideelle elementer for disse små skapningene som forårsaker astma og diverse allergiske reaksjoner.
mange eksperter anbefaler å lufte sengen i flere timer om morgenen fordi den friske luften og lyspermeet ttent eliminere disse parasittene.
gjøre sengen direkte heving man vil holde på varmen og tillater utvikling av et miljø for støvmidd.
Dette kan da føre til uro som vi har en tendens til å assosiere med andre sykdommer
Hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene, iverksette umiddelbare tiltak for å forbedre din seng miljøet , for å unngå . å lide enda mer alvorlige problemer
ikke glem å lese: Hvorfor er det godt å ikke gjøre sin seng i morgen
i flere gode? Ventil sengen din i flere timer om morgenen, du kan bruke andre praktiske metoder for å være sikker på å ha en lengre seng er ren og desinfisert.
Først du må skifte laken og madrass hver uke. Husk at dette er de eksisterende elementer som holder mest svette.
Du må også rengjøre alt rundt sengen, for å hindre at støv samler seg.
for å unngå å måtte ty til sterke kjemikalier, oss anbefaler å bruke hvit eddik og hydrogen peroxide.
i tillegg til alt dette, kan du gjerne bruke denne hjem middel, som vil tillate deg å rense madrassen dybde.
natron er en antiseptisk som vil tillate deg å absorbere fuktighet og skitt stede på madrassen.
egenskapene å nøytralisere lukt og å la en følelse av kulde være ideell for å sove godt.
Den essensielle oljen du vil bruke, kan være te eller eukalyptus.
Begge har veldig hyggelige aromaer som vil styrke desinfiseringsprosessen og bidra til total eliminering av kvaler.
Denne metoden er 100% økologisk og kan være en perfekt erstatning for alle konvensjonelle produkter som inneholder aggressive kjemikalier.
Vil du vite mer? Les: Oppdag hvordan du rengjør og desinfiserer madrassen din for å være frisk!
Er du sikker på at sengen er ren? Selv om du ikke lukter dårlig eller det ikke er noe tydelig smuss, er det sannsynlig at hundre tusenvis av myter og mikroorganismer som er skadelige for kroppen din, sprer seg der. Hvis du har kjæledyr, hold dem ut av rommet da de kan gjøre dette problemet verre.
Følg de rådene vi ga deg, og du vil finne at det er svært nyttig å opprettholde livet ditt. hvilested i optimal tilstand.
En drink å kjempe mot bein problemer og kronisk tretthet
Det er flere og flere mennesker med beinproblemer de siste årene. Det er en indikasjon på at denne økningen er å finne i vår stillesittende livsstil, vårt dårlige kosthold og usunn vaner, som for eksempel alkohol eller tobakk, etc. Postmenopausale kvinner har en høyere risiko for å utvikle sykdommer i bensystemet enn andre .
7 Bruker sitronskall som du sannsynligvis ikke vet
Sitron er en av de mest populære sitrusfruer for gastronomiske, medisinske og kosmetiske formål. Det høye innholdet av vitamin C, antioksidanter og essensielle oljer brukes som støtte for å forbedre utseendet på huden og hindre utvikling av sykdommen. Hva noen folk ikke vet er at sitronskall, ofte vi kaster i søpla, inneholder opptil 10 ganger mer vitaminer enn juice og en høy konsentrasjon av fiber og mineraler.