Slik behandler du naturlig kuller
Koker er poseposer, noen ganger smertefulle, som er resultatet av en bakteriell infeksjon. Det er ikke bare et estetisk problem, men også et symptom på toksinakkumulering. Selv om det er en kronisk sykdom, å unngå visse matvarer, ta vare på tarmene og bruke naturlige rettsmidler, er det mulig å naturlig behandle koker Og dermed unngå mer aggressive behandlinger
Kosthold
Folk som regelmessig lider av koker, som alle kroniske sykdommer, bør overvåke kostholdet for å se hvilke matvarer som ikke er riktig assimilert og skape toksiner som kroppen forsøker å avvise gjennom kokene.
I dette tilfellet vil vi observere mer spesielt sukker og karbohydrater . Vi kan også utføre en blodsukker test for å verifisere at det ikke er noen skjult diabetes. Vi må også unngå matvarer som:
rødt kjøtt
- melk
- oster
- krem
- sauser
- Grunnleggende mat
For å nærme huden vår og bekjempe koke, må vi forsøke å unngå mangler i
vitamin C , vitamin E og sink Vi kan finne disse elementene i kostholdet eller ta naturlige kosttilskudd
Kilden til vitamin C:
- Sitrusfrukter, røde frukter, ananas, kiwi, acerola, rød pepper E-vitaminkilde:
- avokado, førstehjelp olivenolje, mandler, nøtter, frø, grønne grønnsaker Kilder til sink:
- fisk, østers, egg, kjøtt sau, sjømat, hvetekim, pollen. I tillegg kan vitamin E og sink brukes topisk.
Hud og tarmer
hud gjenspeiler Tarmens tilstand Alle disse giftene som samler seg i tarmen, passerer direkte inn i blodet og derfra prøver kroppen å utvise dem gjennom huden. For å rense tarmene, i tillegg til å følge et balansert kosthold, kan vi bruke et gammelt naturlig middel, for eksempel klymper med varmt vann.
Et annet alternativ er
masker leire på magen: Vi skal lage en blanding av rødt leire og vann for å oppnå en pasta som ikke er for lungende. Vi vil påføre det på mageområdet, og vi vil dekke det med en klut eller et håndkle på hele magesonen og lumbelsonen. Drikk mye vann
For å rense huden har vi en Hendig den mest naturlige og økonomiske løsningen som eksisterer: drikke vann. Vi bør drikke
minst 6 glass vann om dagen uten måltider , særlig på fasting. Hvis vi ikke kan drikke vann, kan vi legge til litt sitronsaft og litt stevia, og på den måten drikker vi vann mens du nyter en slags deilig lemonade. Rengjør og fukt huden
Det er nødvendig å rengjøre huden godt for å unngå infeksjoner.
Vi kan passere en bomull med vann og noen få dråper hydrogenperoksid før det tilføres det med naturlige produkter ... Som et naturlig antibiotikum, kan vi bruke essensielle oljer som er svært terapeutiske og har ingen bivirkninger. Vi kan bruke
timian, oregano eller tea tree. Vi vil henlede oppmerksomheten til
den palmerøse essensielle oljen , lite kjent men veldig egnet for kokende skinn fordi det er antiseptisk, antibakteriell, astringent, helbredende og stimulerende for sirkulasjon. Det brukes spesielt i ayurvedisk medisin som en cellulær regenerator. I tillegg har den en aroma som ligner på rosen. Hvordan bruker vi dem?
Vi vil blande noen få dråper essensielle oljer til å velge med en naturlig base krem, avhengig av vår hudtype.
Hvis vi har tørr hud:
- olje av mandel- eller hvetekim Hvis vi har kombinasjonshud:
- kokosnøttolje eller sesam blandet med litt aloe vera gel Hvis vi har fet hud:
- gel Aloe Vera Hvis vi har en ansiktscreme som vi vanligvis bruker, kan vi blande den med essensielle oljer. I alle tilfeller anbefaler vi
naturlige og organiske kremer uten kjemikalier som trenger gjennom huden gjennom porene, noe som øker opphopningen av toksiner. Vi anbefaler også å unngås, unntatt hvis koker blir verre, kremer som inneholder antibiotika og kortison.
For å behandle koker på en naturlig måte, vil vi hjelpe kroppen til å frigjøre disse toksinene, i stedet for å bruke kremer som bringer ut disse giftene til utsiden.
En spiseskje kanel honning helse
Du trenger ikke å være en ivrig forsvarer av naturlig medisin for å innse at naturen gir oss gode rettsmidler for punktlige sykdommer. Noen ganger vår livsstil, krydres av hastverk og stress, vi har gjort bruk av vitaminer kjøpt i apotek i stedet for en skreddersydd, balansert og fremfor alt, conscientized.
Slik forbereder du vann til ananas og hvorfor det er fordelaktig
Ananas er en deilig frukt som har blitt uthevet siden antikken for dens vanndrivende og fordøyelseskvaliteter som tillater at organene fungerer riktig. Dens største dyder tilskrives dets høye innhold av fiber, fytosteroler og bromelain, gjør tiltaket i kroppen lettere utvisning av toksiner som kan forårsake sykdom.
