Hvordan vite om våre leveren er betent?
Vi hører ofte i leveren, et organ som lider mye dårlig mat, dårlige vaner, stress, undertrykte følelser, forurensning etc. Og alt dette manifesterer seg på mange måter i kroppen vår. Synsproblemer, gås pasta, dårlig sirkulasjon, fordøyelsesproblemer, sesong asteni, inkludert
I denne artikkelen vil vi forklare hva er signalene nåværende betennelse i leveren, slik at du kan behandle det naturlig, forebygge sykdom og forbedre din livskvalitet.
til problemer
tradisjonell kinesisk medisin forklarer at organ er direkte relatert til problemene med utsikt, siden de er plassert på samme meridian. selvfølgelig er det også genetiske faktorer og mange andre problemer som påvirker helsen til våre øyne, men hvis vi lider en øyeproblemer (for eksempel nærsynthet, astigmatisme, presbyopi, etc.), det er godt å også se de tingene vi vil snakke senere.
søvnløshet 1 3
Hvert organ har en virknings tidsplan ed up, der han regenererer å tillate kroppen til naturlig bekjempe sykdommer. I tilfelle av leveren, er hans plan 1-3 am og det er grunnen til at hvis vi har en tendens til å våkne opp om natten i disse tider, uten noen åpenbar grunn, er det mulig at leveren ikke fungerer som den skal.
Men vær forsiktig med å spise i for store mengder eller for sent, fordi dette påvirker også på våre nattlig søvn.
gås pasta
rynker som vises på sidene og øynene vil også være knyttet til skjørhet av leveren, i tillegg til å sammenfalle med synsproblemer. Så gåsa pasta, spesielt hvis de er for tidlig, hjelp oss å ta hensyn til våre leveren. På samme måte, hvis vi ønsker å kjempe mot disse linjer i ansiktet, det vil også ta vare på seg internt.
blodet problemer
som overraske deg å vite at blodet og leveren er nært beslektet? Leveren er et organ som renser vår blod, og dermed vil dens funksjon være avgjørende for den som normalt sirkulerer. Så hvis du lider av svært ung til åreknuter, hemoroider , vil det ikke bare behandle lokalt, men også kontrollere riktig funksjon av leveren hans.
The fordøyelse
The leveren er en del av fordøyelsessystemet og er spesielt viktig i fordøyelsen av fett gjennom galle som produserer og lagrer galleblæren. Så hvis vi har problemer med å fordøye fet mat, vil vi hjelpe våre leveren for ikke å overbelaste det. Det er sunnere å spise mindre mengde og oftere til leveren kan bedre arbeid. Og, for eksempel legge til måltider litt sitronsaft vil også hjelpe oss å fordøye flere fet mat.
Videre den som forstoppelse kan være relatert til leveren, blant andre grunner.
menstruasjons
som vi sa, leveren er knyttet til blod og så det er fornuftig at det har noe å gjøre med alle typer menstruasjonsforstyrrelser, for eksempel smerter premenstruelle symptomer, ujevnheter etc.
Magesmerter
På grunn av dårlig fordøyelse, kan vi lider oppblåsthet og magetrykk , men det vil fortsatt skjærende pus hvis du lider undertrykkende smerte over kysten den høyre side, like over hvor leveren er. Det faktum at det er betent fører til et utadvendt trykk, noe som forårsaker dette ubehag. Migrainer
Migrene kan skyldes forskjellige grunner, men noen av dem, kanskje de vanligste, er relatert til
fordøyelsesproblemer og overbelastning av leveren I dette tilfellet har migrene en tendens til å falle sammen med menstruasjon, overdreven mat eller drikke eller kontakt med visse giftige stoffer. sigarett, forurensning etc.). Migrene er resultatet av over-anstrengelsen som leveren må gjøre for å avgifte kroppen vår. Seasonal asteni Det er svært vanlig at når våren kommer, føler vi oss mer slitne enn normalt, at det er vanskeligere for oss å gjøre dagens aktiviteter. Hvis dette skjer for deg, spesielt i sesongmessige endringer, er det mulig at du må styrke leverfunksjonene med noen naturlige rettsmidler eller grønn juice.
Bilder av neurotisk kamel, elle_ann
5 Grønnsaker du kan regenerere gjennom enkle triks
For å få nye grønnsaker må vi vanne plantene regelmessig, men ikke for mye, fordi vi vil risikere å se rotting på grunn av overskytende vann. Det daglige forbruket av grønnsaker er en vaner som kan hjelpe oss med å forbedre både vekten vår og visse aspekter av helsen vår. Rik på vitaminer, mineraler og et bredt spekter av essensielle næringsstoffer, er matvarer som vi må ta med i vårt daglige kosthold.
Stenkunstterapi: En ny teknikk for stressavlastning
Det er mulig at du blir overrasket over tittelen på denne artikkelen. Hvordan kan maling av steiner hjelpe oss med å redusere stress? i våre artikler, har vi allerede snakket flere ganger av farge fordeler å kjempe mot stress. Maleri mandalaer, tegning eller skriving er rensende øvelser, kreative og avslappende, som tillater oss å føle seg bedre som frigjør sinnet vårt.
