væskeretensjonen eller ødem er en inflammatorisk lidelse som utvikles når kroppen ikke eliminere væske som akkumuleres i dens vev.
det ikke er katalogisert som sykdom, men er et symptom av visse sykdommer som påvirker nyre helse, kardiovaskulære og leddene.
Karakterisert ved beryktet betennelse utgangen , er det nesten alltid forbundet med en urolig følelse av tyngde og kribling.
Det er svært vanlig blant stillesittende mennesker, men også de som lider av hormonelle forstyrrelser, overdreven saltforbruk og overvekt.
Selv om noen ganger inngripen av en profesjonell- de nødvendige, de fleste tilfeller kan behandles naturlig.
En måte å bekjempe det er ved å forbruke visse diuretika smoothies som ved sin blanding av ingredienser, letter désinflammation og lindrer denne tilstanden
I denne artikkelen deler vi 5 interessante oppskrifter, slik at du ikke nøl med å forberede dem når du lider av dette problemet.
Både melon og eple har vanndrivende komponenter som gjør det lettere å desinfisere vev og væskebalanse.
Disse kombinert med næringsstoffer som chia og kiwi, lette kroppsbeherskelse ødem.
Vil du vite mer? Les. 5 smoothies for å bekjempe forstoppelse
Ananas inneholder et enzym kjent som bromelain som, i tillegg til sin diuretisk virkning, gir det en anti-inflammatorisk og fordøyelses virkning.
Denne substansen , kombinert med grønn te antioksidanter, gir enorme fordeler til kroppen mot sykdommer forbundet med ødem.
Agurk er sammensatt av 90% vann, og, derfor, er en av de beste diuretika for å bekjempe væskeretensjon.
Kombinert med persille egenskaper den faktisk medisinsk smoothie kontroll betennelse og smerte forårsaket av denne tilstanden.
Ananas og grapefrukt frukt har lavt kaloriinnhold, som, ved deres diuretiske, bidrar til å redusere væskeansamling og overvekt.
Deres høye innhold antioksidant enzymer og forbindelser forbedrer nyrehelsen og forhindrer utviklingen av fordøyelses- og kardiovaskulære problemer.
Se på denne artikkelen: 6 Hvordan lage ananas vann og hvorfor er det fordelaktig?
Den naturlige papaya og ananas smoothie er ikke bare et naturlig middel for dropsy, men også en stor alliert av tarm og fordøyelsesprosesser.
Disse to ingrediensene inneholder naturlige enzymer som etter absorpsjon bekjemper betennelses- og fordøyelsesproblemer.
Dens forbruk matretter mikrobiell flora og reduserer risikoen for sykdom
Dare å forberede alle disse drikkene og eliminere væsker som påvirker din helse og din vekt .
Du vil elske!
6 øVelser for tynnere størrelse
Midjeomkrets er et av kroppens områder som har en tendens til å samle mest fett og for å miste form når vi forsømmer kostholdet eller livsstilen. Siden dette er en av egenskapene til kroppen vår, er det svært viktig å gjøre ulike anstrengelser hver dag til forbli slank eller reduser denne midjen når vi er overvektige.
Slik rengjør du leveren din for vekttap
Bevare en sunn, giftfri lever er uten tvil viktig hvis man skal gå ned i vekt effektivt. noen ganger fôring seg feil kan alvorlig påvirke helsen vår. i denne artikkelen vil vi gi noen enkle reglene for å rense kroppen din, ta vare og vekttap . Forbindelsen mellom leveren og umuligheten av å miste vekt Dette har trolig skjedd med deg mer enn en gang.