Hva skjer i kroppen når vi spiser 6 bakt hvitløksfedd

Hvitløk er en av de mest populære matvarene i verden gastronomi. Det er preget av sine mange bruksområder, og det gjør det enkelt å legge smak til mange retter.

Men foruten det faktum at dette er et godt krydder, hvitløk er også en stor alliert av helse siden den medisinsk, har den fantastiske egenskaper.

det har vist seg at har antibiotiske egenskaper og rensing som fremmer eliminering av kroppsavfall for å forebygge sykdommer.

har det også blitt vist at det er et stort tillegg til vekttap, fordi det hindrer fettakkumulering og øker hastigheten på stoffskiftet.

med sin høye inntak av antioksidanter, vitaminer og mineraler, er det daglige forbruket en utmerket måte for å fjerne de problemer som påvirker helsen regelmessig.

mange av dens fordeler er oppnådd nesten umiddelbart, spesielt t ved inntak pods uten tilsetningsstoffer.

For det er ingen tvil om at vi vil dele med deg effekten av hvitløk på kroppen når den spiser 6 fedd. Ikke gå glipp av!

Hva skjer i kroppen i 24 timer

Etter en time

En time etter å ha spist kokt 6 fedd hvitløk, kroppen fordøyer og absorberer viktige næringsstoffer som allicin, B-vitaminer og mineraler som mangan.

i tillegg til, takket være sin lave inntak av fiber, det fremmer god tarmfunksjon.

mellom 2 og 4 timer

antioksidanter den inneholder begynner å bli transportert gjennom blod for å få til cellene i kroppen og således beskytte ansiktet til oksidativ skade.

Tilsvarende dens hovedaktivaet , bidrar allicin å redusere nærværet av mulige maligne celler.

mellom 4 og 6 timer etter

det stimulerer metabolismen og funksjonen til de aktive prosesser som gjør det mulig for legemet å fjerne overflødig væske og fett.

Den kraftige antiinflammatoriske virkningen reduserer hevelsen av vevet og fremmer det gode f peration nyre.

Etter 6 eller 7 timer

På dette tidspunkt, har antibakterielle egenskaper gitt nok styrke til å immunsystemet og fjernet antallet antistoffer som å angripe bakterier som prøver å skade helse.

mellom 6 og 10 timer

vitaminer, mineraler og svovelforbindelser i hvitløk hindrer celle oksidasjon og stimulere deres oksygentilførsel for å forebygge utviklingen av tidlig tegn på alder .

fra 24 timer

de aktive forbindelser i hvitløk forbli i kroppen, og starte en serie av oppgaver i støtte for de store kroppssystemer.

• kolesterol- og triglyseridnivåer avta .
• arteriene rengjøres, og er mer elastisk.
• blodtrykket er regulert.
• immunresponsen økes.
• The utvisning av akkumulerte tungmetaller er oppmuntret.
• benhelse er styrkes. unngås
• The tretthet.
• Den fysiske og mentale ytelse blir stimulert.
• Levetiden av cellene er forlenget.
• unngås åreknuter formasjon.
• skjøter av Health er
• Lungene er decongested og renset.
• The utvisning av tarmparasitter er foretrukket.
• sukker i blodet er balansert.
• forstoppelse hindres og bekjempes.
• Risikoen for infeksjoner i urinveiene blir redusert .

Hvordan forberede bakt hvitløk?

Selv om noen eksperter anbefaler å innta rå hvitløk å nyte sine 100% egenskaper, andre oppmuntre forbruket tilberedes i ovnen for å aktivere mange av dens dyder.

Fordelen med denne teknikken er at forbruket er lettere og støtter avgiftning av kroppen.

Ingredienser

• 6 hvitløkskliver

Forberedelse

• Kutte ut de 6 feddene hvitløk, la -stand dem i 20 minutter og legg dem i ovnen til de er myke.
• Ta dem av og la dem avkjøles før du spiser.

Bruksmetode

• Svelg 6 hvitløksklær og de neste 24 timene, sørg for å konsumere minst to liter vann og lett fordøyelige matvarer som grønnsaker.
• Det er også godt å gjøre denne behandlingen en dag hvor du ikke trenger å gå hjem fordi du vil sikkert ha hvitløk ånde hele dagen.

Forbruke hvitløk som et naturlig middel er utmerket fordi det har umiddelbare effekter .

Motiver deg selv til å prøve minst en gang i måneden og få alle sine egenskaper.

5 Planter som legger seg i rommet til å sove

Planter å finne søvn? Kanskje tittelen på denne artikkelen har overrasket deg. Sleep well krever et stille miljø som fremmer avslapning. Du har sikkert allerede våknet midt om natten med en kvelingsfølelse. Alt dette skyldes ofte stress og angst. Det er derfor viktig å fokusere på romets oppsett og å skape et rom hvor fred og ro regjerer og hvor luften er ren.

(Naturlig rettsmidler)

6 Fordeler med ekstra jomfruolje for helse

Ekstra jomfruolje brukes jevnlig i kjøkken rundt om i verden, både hjemme og med kjente gastronomiske figurer. Dens smak gjør det til en utmerket ingrediens for å følge ulike oppskrifter. Den sunne delen av denne ingrediensen spiller imidlertid også en viktig rolle. Faktisk, dens egenskaper er den beste grunnen til å bruke den.

(Naturlig rettsmidler)