Hvordan redusere rynker under øynene
Øynene er sjelens speil, poenget med konsentrasjon når vi snakker med noen ...
Kollagen og elastin er proteinfibre som finnes i hudceller som gir den styrke og elastisitet. Disse fibrene danner deretter et nettverk På hele ansiktet tillater det når man presser eller trekker på en ung hud; og derfor rik på kollagen, for å gjenopprette raskt og enkelt. Dessverre har produksjonen av kollagen og elastin tendens til å krympe seg over tid, derfor blir huden tynnere og mister sin utvinningskapasitet. De fleste av disse endringene er forårsaket av solen. Derfor er området under øynene også den mest sårbare for denne typen skade, fordi den er ekstremt tynn og paradoksalt sett er den mest utsatte for solen hele dagen.
Noe du sikkert ikke visste, er at rynker bestemmes i stor grad av genetisk arv. Så, det er endelig svært få ting du kan gjøre for å endre denne situasjonen. Du kan selvsagt vedta et bestemt tiltak for å forsøke å redusere rynkets dybde. Her er en liten liste!
Tips og løsninger for å redusere rynker under øynene
- Eggehviten er godt kjent for sin handling på slapp hud, samtidig hjelpe oss til å gjenopprette ham spenningen og unngå å ha hengende og rynket hud.
- advokat har alltid vært et meget sunn mat, takket være den høye innhold av vitamin E. det stimulerer dannelsen av kollagen , som deretter bidrar huden til å kjempe mot aldring samt kviserproblemer. Du kan lage en maske med avokado for å hjelpe deg med å fukte huden din rundt øynene dine og gi den fettsyrene den trenger. Over tid vil du se at vitamin B og E vil gi deg vakker hud.
- Agurk kan være et godt alternativ til å fjerne rynker under øynene, fordi den inneholder opp til 96% vann, og er pakket med vitamin C og E, så vel som noen essensielle oljer. Idealet er å bruke en liten agurkjuice til øyet. agurk Eiendommene vil bidra til å redusere rynker og mørke ringer og puffy øyne oppdatering.
- Søvn er svært viktig for utseendet på øynene og status for rynker. Når vi berøve kroppen vår av søvn, dette kan ha nesten umiddelbare konsekvenser; det mest synlige er posene under øynene eller tørkingen og aldringen av huden.
- Drikk mye vann. Husk at vann er veldig viktig for å holde kroppen godt hydrert . Så, bruk det på ansiktet ditt også. Når vi bruker en fuktighetskrem, vil det hindre at huden tørker og tregere rynker.
- Påfør litt vaselin på øyet før søvn kan også bidra til å myke opp huden og Uttrykkslinjer
- Bland litt olivenolje, melk og rosevann. Påfør med en bomull på øyekonturen. Denne lotionen vil hjelpe deg med å slappe av umiddelbart.
- OBS! Når du bruker en krem eller maske, må du ikke strekke huden din. Bruk i små berøringer til huden absorberer hele produktet. Dette vil gi deg synlige og varige resultater.
- Bruk en øyenskygge til å trekke lys til den mest fordelaktige delen av øynene dine. Det er bedre å ta denne øyenskyggen under form av krem slik at den hydrerer huden din. Pulver anbefales ikke fordi de tørker huden og fremhever rynker.
- For å få et avslappet utseende, og få øynene til å se yngre ut, kan du gjøre noen øvelser. Når du føler de første spenningene under øynene dine, lukk dem i noen sekunder for å slappe av dem litt. Åpne deretter dem til du føler musklene strekker seg. Gjenta flere ganger
- Ikke glem! Huden rundt øynene er svært følsom, så unngå å gni dem eller bruke for sterke produkter.
5 Energiserende smoothies med avokado
En frukt som kan tilby gode næringsverdier til . kroppens Den utmerker seg ved å gi mineraler og vitaminer, og blant disse finner: Kalsium vitamin D, A, C, E, K Kalium Phosphorus folsyre fiber Alle disse komponentene gjør advokaten en av de beste kosttilskudd for å følge vårt måltid , da det gir de nødvendige næringsstoffer for å holde kroppen i god helse En av de forskjellige måtene å konsumere avokado på, er å kombinere det med smoothies.
De beste smoothies å lade opp batteriene dine
Smoothies er gode for å fylle oss med energi. Etter å ha spilt sport, legger de kroppen tilbake på føttene. Disse er perfekte kosttilskudd for alle idrettsutøvere som ønsker å forbedre ytelsen, og dette gjelder også for enhver person generelt. Faktisk, takk til smoothies, kan bringe mange næringsstoffer til kostholdet vårt, og dette på en enkel og deilig måte!
