Livmorhalskreft kan forebygges i 60% tilfeller

Ifølge nylige studier, kan livmorhalskreft forebygges på en ganske enkel måte: ved å trene daglig, ta et sunt kosthold, og ved å drikke en kopp kaffe om dagen.

Ifølge rapporter fra American Institute for Cancer Research og Global Fund for Cancer Research, , er nesten 59% av kreftene livmor kan forebygges hvis kvinner praktiserer tretti minutter med trening om dagen og hvis de forvise mettet fett i kostholdet.

livmorkreft er en type den vanligste livmorhalskreft i USA og den fjerde blant kvinner, etter brystkreft, lungekreft og kolonkreft. Det er også en annen type livmorhalskreft, uvanlig, kjent som livmoder sarkom. Begge typer kreft er de som vises oftest i den kvinnelige reproduktive system: de sammen står for 6% av de typer kvinnelige kreft

Hva gjør de vitenskapelige studier på livmorkreft .?

Basert på data fra studier utført av forskere i de ovennevnte institusjonene, kan vi konkludere at tilstrekkelig utvalg av maten vi spiser daglig, er nøkkelen til å forhindre at kreft oppstår i vårt samfunn. Ved å konsumere en kopp kaffe hver dag, kan risikoen for kreft reduseres med om lag 7%, mens overdreven forbruk av matvarer med sukker og raffinerte mel kan øke risikoen for kreft betydelig.

Endometrial kreft er en kreft som utvikler seg på denne formen av livmorhulen (matrisen).

Hva er årsakene?

Endometrisk kreft antas å være involvert er direkte relatert til funksjonen av visse hormoner som østrogen og insulin, som er nært knyttet til fedme og overflødig fett. Det er derfor at fysisk trening er anbefales å oppnå riktig vekt for å redusere østrogen og insulin og samtidig styrke immunsystemet og fordøyelsessystemet. Derfor kan kaffe, som inneholder antioksidanter som klorogen syre, forhindre DNA-skade

ved å øke insulinfølsomheten betydelig og forhindre glukose fra å bli absorbert av tarmen. Men unngå alle matvarer som øker blodsukkernivået fordi de øker risikoen for å utvikle endometrisk kreft eller andre sykdommer. Hva er symptomene?

Det er viktig å være oppmerksom på advarselsskiltene fordi de kan varsle oss om tilstedeværelsen av en sykdom.

For å forebygge endometrialcancer bør det tas hensyn til følgende symptomer:

vaginal blødning som oppstår etter menopause.

• en blødning som oppstår utenfor reglene.
• en underlivssmerter.
• smertefulle samleier.
• Det er videre mulig at noen kvinner lider av betydelig vekttap men ikke bekymre deg for fort fordi disse symptomene kan være forbundet med andre sykdommer enn kreft. Men hvis du opplever noen av disse symptomene, kan du gjøre en avtale på en klinikk hvor Du vil bli gitt tide tester for å motbevise eller bekrefte diagnosen.

5 Krydder som vil hjelpe deg å eliminere giftstoffer

I tillegg til å gi smak til våre retter og vi tilbyr flere fordeler, krydder kan også være svært nyttig for å rense kroppen og eliminere giftstoffer. på vår plass vi har allerede snakket med mange ganger betydningen av å eliminere giftstoffer. Dette skyldes det faktum at i overkant vil du føle deg svakere og livskvaliteten din vil bli påvirket.

(Gode vaner)

Slik opplyser du rommet ditt med en potet

Hvis du elsker vitenskapspraksis på skolen, vil du elske denne lille opplevelsen. Du trenger bare en potet. Med noen få enkle verktøy finner du i alle maskinvarebutikker, for å kunne bygge et batteri som i fremtiden vil bli et viktig element i alle nye grønne hjem. Forsker Haim Rabinowitch fra den hebraiske universiteten i Jerusalem i Israel har jobbet i mange år med å skape en utvinningsutstyr for energi lagret i poteter Dette initiativet kom fra ønsket for å hjelpe mennesker uten tilgang til store elektrisitetsdistributionsnett.

(Gode vaner)