Oppdag et enkelt middel for å berolige migrene
Migrene er nå anerkjent av Verdens helseorganisasjon (WHO) som en svært uhensiktsmessig sykdom som hindrer daglige aktiviteter.
Denne typen kronisk hodepine påvirker millioner av mennesker over hele verden og er en av de vanligste årsakene til fravær fra jobb.
Det er ofte 10 til 15 dager i måneden, og selv om hver person lever dem på en bestemt måte, vi bruker ofte narkotika, og vi prøver å kontrollere utløsere: mat spesielt, lys, lukter, stress ...
En svært nylig studie publisert i tidsskriftet Functional Neurology , rehabilitering og ergonomi presenterer en ny og fantastisk teknikk som kan lindre smerten av migrene. Vi vil snakke om det her.
Migrene, en av de mest ubarmhjertige sykdommene
Ifølge data fra Society of Spanish Neurology, og for å gi et eksempel, rammer migrainer nesten 3,5 millioner mennesker. 42% av dem lider så mye at det er umulig for dem å ha en normal rytme i livet. Migrene har en tendens til å gå av i to uker i måneden i tre måneder. skarpe og ca 4 timer om dagen.
- av 9 personer lider av kvalme, overfølsomhet overfor lys, lyder, lukt ...
- Når migrene påvirker profesjonell produktivitet, er det svært vanlig å lide også depresjon
- fordi vi merker at det også påvirker vår ytelse eller til og med våre personlige forhold. Vi anbefaler at du oppdager: Hvordan stoppe migrene umiddelbart med salt
Årsaker til migrene
Migrene oppstår på dette bruker aktiveringen eller irritasjonen av trigeminusnervefibre.
- Trigeminusnerven er den som overfører følsomhet mot hodet og har tre grener som påvirker flere blodårer og meninges.
- meninges er de som føler seg mest smerte på grunn av frigjøring av inflammatoriske stoffer som kommer fra trigeminusnerven.
- Dette er en type betennelse eller "meningitt" ikke-smittsom, noe som fører til denne typen bølgende smerter som føltes på den ene siden.
- Enhver bevegelse eller stimulus øker denne betennelsen og dermed lider.
- Spesifikke matvarer som de som har høy salt- og kjemiske stimulanser eller meieriprodukter, Aktiver denne vasodilatasjonen som har en tendens til å stimulere trigeminusnerven.
- Her er data som du bør vite:
- Migrene har en genetisk basis og påvirker mest kvinner. Oppdag: Naturlig måte å senke blodtrykk på 5 minutter uten medikamenter
For å lindre migrene: frisk luft i ørene
Kanskje du føler at det er en et annet middel som ikke vil fungere.
For å avlaste migrene må vi bruke luft til en eller begge ører for å redusere over-excitasjon.
- Luften stimulerer ansiktsnerven koblet direkte til trommehinnen. Denne handlingen stopper deretter tegn på smerte som når hjernestammen og aktiverer smertefølelsen.
- Oppdag teknikken for luftdrevet inflasjon
bedre Denne strategien kan realiseres takket være et instrument kalt otoskop dekk. Det er et instrument som ligner det som spesialister bruker til å undersøke ørene.
- Det har et lite kegleformet rør gjennom hvilken luft ledes til trommehinnen. Når trommehinnen er stimulert, reduseres smerten fordi den overaktiviserer trigeminusnerven (ansvarlig, som vi vet, for migrene).
- I dag utfører leger denne eksperimentelt eksperimentelt i mange sentre
. For dette unngår de en strøm med lav intensitet i 20 minutter. Eksperterne har mye håp, siden det er basert på en direkte stimulering av nerver i herden, som beroliger hodepine på en enkel og økonomisk måte. Også oppdage: 4 naturlige drikker som kan hjelpe deg med å sove bedre.
Kan vi gjøre dette hjemme?
Det er åpenbart at vi ikke alle har et otoskop dekk. Siden denne teknikken utvikler seg mer detaljert, har vi flere data på enheten. Vi vet ennå ikke om det vil være mulig å få en hjemme.
I mellomtiden er det mulig å prøve å bruke en liten enhet som "blåser" luft inn i en av ørene for å se om det virker
Den beste måten å unngå migrene, er å ikke spise mat som fungerer som utløsere, og å følge legens råd.
- Hver person har sine egne migrene og ofte, det samme middelet er ikke effektivt for alle
Vi venter på fremskritt i denne teknikken, og vi vil holde deg informert!
Hvordan vet du om du holder vann?
Vannretensjon og væsker er en svært vanlig tilstand hos kvinner. Denne situasjonen har en tendens til å utvikles når kroppen begynner å beholde væskene som den bør eliminere . Ofte symptomer forekommer også med andre komplikasjoner. Nyreproblemer, kardiovaskulære eller lever Svært ofte vannretensjon er forårsaket av fedme, stillesittende livsstil, menstruasjon og en strømforsyning ubalansert høyt i natrium .
Slidgikt er en av de mange og varierte reumatiske sykdommene. De deler det faktum at de påvirker deler av muskelskjelettsystemet . Imidlertid kan årsakene være svært forskjellige, som er deres videreutviklinger og deres behandling. Osteoartritt er den mest vanlige av alle revmatiske sykdommer. Den er karakterisert ved progressivt tap av leddbrusk , på grunn av slitasje.
