Skader i familien er de som setter mest tid å helbrede
skadene forårsaket i familien årsaken traumer, dype hull og tomrom som vi ikke alltid klarer å reparere.
virkningen av en fraværende far, en giftig mor, aggressive språk, roper eller mangel på sikkerhet og hengivenhet i barndommen brakte mer enn den tradisjonelle mangel på selvfølelse og frykt for at det er så vanskelig å kjøre forbi.
ofte vanskeligheter løse nummer Disse intime og private konsekvensene kommer fra en tidlig såret hjerne. Det må huskes at langvarig stress i tidlig tid fører til endringer i hjernens arkitektur, og at dets strukturer er relatert til følelser er endret.
Alt dette fører til a Vi har stor sårbarhet, mangel på dypere forsvar som fører til større risiko for følelsesmessige lidelser.
Familien er vår første kontakt med den sosiale verden, og hvis denne konteksten ikke foder våre vesentlige behov, kan virkningen være konstant gjennom hele livet.
La oss i dette papiret i detalj hvorfor det er så vanskelig å overvinne alle disse skadene som vi lider i barndommen.
kultur forteller oss at familien er ubetinget søyle ( men det kan gå galt)
Familien er det siste stedet hvor man forventer å bli skadet, forrådt, skuffet
eller til og med forlatt. Men det skjer oftere enn vi tror.
- Disse referansenumrene er normalt forpliktet til å gi oss det beste, for å gi oss selvtillit, pust, positivitet, kjærlighet og sikkerhet , men kan noen ganger "forråde" oss frivillig eller ufrivillig.
For et barn, et barn e-teen eller til og med en e-voksen, lever svik eller skuffelse i familien fold fører til utvikling av trauma som ingen blir fremstilt. - Treason eller mangel
- generert i familien er mer smertefull enn det bare svik av en venn eller medarbeider Det er et angrep på vår egen identitet og våre røtter Les også: 6 effekter Psykologisk misbruk av våre sinn og følelser som du trenger å vite
Familieskade overføres fra generasjon til generasjon
En familie er lite mer enn et slektstre, samme genetiske kode, 'samme etternavn'.
Familier deler historier og emosjonelle legater. Ofte disse tidligere traumatisk gått fra generasjon til generasjon på mange forskjellige måter.
- I epigenetikk, for eksempel, forteller oss at
- alt som skjer i vår nærmeste omgivelser har en innvirkning på våre gener. Faktorer som frykt, intens stress eller traume blir derfor ofte overført fra foreldre til barn. Derfor er vi mer eller mindre i fare for å lide av depresjon og vi reagere med et bestemt verktøy mot uønskede situasjoner.
- Selv om vi legger en avstand, familie sår fortsatt til stede
på ett punkt, vi
la oss stoppe og vi tør kutte skadelig linken for å etablere en Avstanden er nødvendig med denne dysfunksjonelle og traumatiske familien. Nå bare si farvel til hvem som gjør oss vondt, fører ikke i seg selv til helbredelse av skaden. Det er en begynnelse, men en endelig løsning.
- Det er ikke lett å legge igjen en historie, dynamikk, minner og tomhet.
- Mange av disse dimensjonene forblir knyttet til vår personlighet og til og med for å koble oss til andre.
- Folk som har en traumatisk fortid, er ofte mer mistenkelige, og har det vanskelig å komme seg i solide forhold.
- Alle som har blitt skadet, må også føle seg bekreftet. Han vil at andre skal fylle hullene hans, derfor føler han seg frustrert fordi få mennesker kan tilby ham det han trenger.
- I disse tilfellene er det første å gjøre med å helbrede som en person før du ser på de andre det vi trenger.
Oppdag også: 5 tips for å utvikle et sterkt og verdig psykologisk immunsystem.
Man kan stille seg selv
Det er kanskje den vanskeligste og den tristeste.
En person som har tilbrakt en stor del av sitt liv i et dysfunksjonelt hjem eller i en familie med skadelig utdanning, kan se seg som noen En som ikke fortjener å bli elsket
Utdanningen mottatt og faderns eller moderskapsstilen som vi ble reist opp, opprører vår personlighet og vår selvtillit. Den negative virkningen av disse fotsporene er veldig intens, det faktum at vi er i tvil om sin egen effi cacity, det er verdt som en person, eller om en er verdig eller ikke å forfølge sine drømmer.
- Vår familiekrets kan gi oss vinger eller rive dem bort. I noen tilfeller er det trist og ødeleggende.
- Men det er noe å huske: Ingen kan velge hvem som skal være foreldrene sine, hvem vil være hans slektninger. Men det vil alltid være en tid da vi får evnen og plikten til å velge hvordan livet vårt skal være.
Å velge å være sterk, glad, fri og følelsesmessig moden er noe viktig,
derav behovet for å overvinne og helbrede vår fortid.
For min mor har dronningen, som til tross for fossen, aldri mistet sin krone
Morsdag feires på forskjellige datoer verdensomspennende , men de fleste finner sted i mai. Det sies at opprinnelsen dateres tilbake til 1865, da Anna Maria Reves Jarvis, bestemte seg for å organisere en dag for å bringe mødre sammen for å utveksle ideer. erfaringer, tanker og debatter e Situasjonen for kvinner i et samfunn hvor morskap og ansvar ikke var synlig eller anerkjent.
Trening er viktig for å holde seg i form, ha en sunn vekt og forebygge fedme og overvekt. På samme måte har øvelser en positiv innvirkning på seksuell utvikling. Øvelser og fysisk aktivitet øker seksuell teknikk, fleksibilitet og motstand Faktisk sier eksperter at du spiller sport tre ganger per uke fremmer god seksuell utvikling 6 øvelser for å ha utmerket sex Øvelsen av disse øvelsene gir deg ikke bare en god kropp, men vil også forbedre seksuell tilfredshet betydelig.
