Tips for god ørehygiene
Enda enn å eliminere smuss i indre og ytre del av ørene, betyr det også å beskytte dem mot støy eller støy som er for høy.
Ører er et av de viktigste sensoriske organene
Og de hjelper ikke bare med å fange alle lydene fra omgivelsene, men de er også ansvarlige for å opprettholde balansen.
For dette er det viktig å vite den beste måten å få det bra på ørehygiene
Det er ikke bare et spørsmål om å fjerne overflødig talg, men også å ta vare på utsiden.
Det er viktig å ta vare på hørsel , fordi et problem på dette organet ikke blir behandlet, selv om det er behandlinger for r noen problemer
Vedlikehold av god ørehygiene forhindrer også infeksjoner og sykdommer
Fortsett å lese denne artikkelen og finn ut hvordan du holder ørene rene. Du vil se at det ikke er så komplisert, og at du ikke har mye innsats for å gjøre
Hvordan opprettholde hygienen til ørens ytre del?
Hold ørene rene ikke bare til den indre delen : vi må også ta hensyn til den eksterne delen.
Dette skyldes at utenfor og rundt akkumulerer støv og annet smuss som kan komme inn i hørselshulen og forårsake visse helseproblemer
For å opprettholde ørehygiene, er den enkleste måten å
- Ta en bomullspute og fukt den med litt vann uten det grundig gjennomvåt
- Rengjør forsiktig rundt og bak øret, slik at det ikke er rester eller smuss igjen.
En annen omhu som du må ta hensyn til med ørene er det for å unngå eller begrense langvarig lytting av meget sterk musikk.
Selv om det virker uten im Dette er hovedgrunnen til at flere og flere unge mennesker trenger å se legen sin for hørselsproblemer.
Se også: Forbered en naturlig salve for å avfange luftveiene
Hva er det? den ørevoks?
Vi tror ofte at opprettholdelsen av ørehygiene bare er relatert til fjerning av ørevoks.
Sannheten er at selv om vi ser voks som et klebrig stoff, er det uhygienisk og ubehagelig, er det ganske motsatt.
Øre voks eller ørevoks er ansvarlig for å beskytte huden i ørene av alle infeksjoner, og derfor må du stoppe for å se det som skitt eller noe som må elimineres til enhver pris. Det er også ansvarlig for å beskytte trommehinnen i verden rundt den, fordi den holder passasjen av støv, fremmedlegemer og Eventuelle rester som kan innføres.
,
det beskytter det indre øret mot smitte eller små dyr som kan komme i kontakt med hørselshulen. Funksjonen er svært viktig og innebærer derfor at hygienen til Øre betyr ikke bare å vaske voksen.
Slik holder du øynene på riktig måte.
Sannheten er at når du bader eller vasker håret ditt, ørene dine utvokser voksen på en naturlig måte, som også skjer når den er over.
Hvis du våt ørene dine mens du vasker, gjør det med lunkent vann for å forsikre deg om at vann kommer ikke inn i ørehulen
Du må også forsiktig rengjøre den ytre delen av øret og dens
. Så tørk med et fint håndkle. Vi anbefaler at du leser: Vil du styrke håret ditt? Ikke nøl med å prøve denne 100% naturlige balsam!
Hjemmelagde metoder for å opprettholde eyrens hygiene
Venter på at eyrene skal rense naturlig, virker for sakte? Den gode nyheten er at du ikke trenger det, og du kan bruke forskjellige rettsmidler.
Derimot er
introdusering av en hvilken som helst type instrument i ørene veldig farlig og du må unngå det for enhver pris. I stedet kan du prøve disse metodene. Saltvann
Saltvann er sannsynligvis en av de enkleste og raskeste
ørehygiene metoder Ingredienser
1 spiseskje salt (10 g)
- 1/2 kopp vann (125 ml)
- Tilberedning
Legg til en spiseskje salt i en halv kopp vann.
- Varm litt, til varm
- Våt en bomullspute i denne blandingen, vri godt og bruk den til å rengjøre ørene dine grundig.
- Til slutt, bruk bare
- noen dråper i øre for å rengjøre og eliminere smerte som du har 2. Hydrogenperoksid
Dette er en av de mest brukte metodene for å rengjøre ørene.
L hydrogenperoksid er i stand til å eliminere bakterier fra
-sonen uten å være invasiv og uten risiko. Bland naturlig vann med hydrogenperoksid med lavest prosentandel e (tre deler vann til tre deler hydrogenperoksid)
- Ta en liten bomullspute og dypp den i blandingen
- Sett den på kanten av øret og i ytre delen, svært nøye
- Sett deretter noen få dråper av blandingen i øret
- Husk at du må
unngå å innføre skarpe gjenstander i øret for å unngå skade trommehinnen Husk at å ta vare på øynets hygiene er svært viktig
Hva venter du på å teste disse metodene? Start i dag å ta vare på et av kroppens viktigste organer.
Hvorfor velger mygg noen mennesker til å ta det?
Vi anbefaler å lese følgende artikkel, hvor du vil oppdage flere interessante data. En typisk myggdag Disse insektene er så spesielle som spiser på blod av mennesker og pattedyr har en opptatt tidsplan for aktiviteter. Det er viktig å vite at de angriper mer om kvelden og om morgenen. På disse to tider av dagen, når sollyset ikke er direkte og det ikke er veldig varmt, De utnytter det til å fylle opp på mat.
6 Tips for å forebygge og behandle ankelforstuing
Ankelforstuinger er svært vanlige lesjoner. Idrettsutøvere lider vanligvis av det ganske regelmessig. Alle idretter involverer relativt høy risiko forstuet ankler er en del av det. Den minste bevegelsen kan være årsaken til denne ekstremt smertefulle forstuvningen. En forstuet ankel er en lesjon som påvirker ligamentene i denne delen av kroppen.
