Noen ganger gråter jeg ikke på grunn av svakhet, men fordi jeg er lei av å være så sterk

Noen ganger blir vi trette, vi har ingen styrke, og vi lar oss bare gå. Crying betyr ikke overgivelse, og det er enda mindre et tegn på skjønnhet.

Noen ganger har vi ikke noe alternativ, men å ta til denne lettelsen eller det nødvendige fordi vi er lei av å være så sterke.

Livet krever for mye, og de som er rundt oss, er ikke alltid klar over av alt vi gir uten å motta noe i bytte.

Ikke hold vekten på verden på ryggen. Hold bare det som er veldig viktig for deg og ikke glem at hjertet ditt alltid trenger en privilegert plass for deg selv.

Hvis du trenger å gråte, gjør det fordi bare de fleste sterk har råd til det

Du kan ikke være på toppen hver dag

Det er mulig at du har blitt utdannet med ideen om at tårene må holdes tilbake, at livet er vanskelig og at Det er ikke noe poeng i å gråte. I det lange løp kan denne ideen forårsake store følelsesmessige problemer.

• "Ikke gråt" betyr noen ganger ikke å vise hva du føler og gjemmer deg bak falske skikkelser som ville si det

• Hvis du begynner å skjule dine sanne følelser, vil du ikke bare skjule dine følelser fra verden, men du vil også gjemme dem fra deg selv.

• Skjulte følelser er problemer som vi ikke har. ikke konfrontert. Et uhåndtert problem er en følelse som ender opp med å bli somatisert og blir til hodepine, migrene, tretthet, muskelspenning, kvalme, fordøyelsesproblemer, etc.

Vi anbefaler at du leser: Å være mor betyr at du har ditt hjerte utenfor kroppen din.

Du kan ikke være sterk hver dag, og ingen kan skjule sin tristhet eller tristhet i hele livet, fordi dette er ikke sunn eller hygienisk.

Du må gi deg selv dette Oment av lettelse hvor tårer virker som ekte frigjørere av stress, nervøsitet og følelser.

• Crying sanitizes
• Tårer er en lettelse som tillater den første etappen av endring . Det antas å ta imot våre følelser og slippe dem.
• Etter tårene kommer roen fram. Vi føler deg mer avslappet for å møte virkeligheten og ta tankefulle beslutninger.

Behovet for å være sterkt når livet krever for mye.

Ingen andre vet hva du har vært gjennom å komme hit.

Les også: Bare du vet hva du har overvunnet og alt du har "slippe av"

Du må være sterk i et samfunn som ikke hjelper deg når det gjelder sosiale og faglige muligheter

Du må vise styrke i en familie som ikke alltid er enkel å veilede, overfor foreldre, brødre og søstre eller en ektefelle som til tider pleier å tenke på dem først, uten å ta hensyn til

Det er faktisk dager når du er lei av å være sterk, og bærer alt på skuldrene dine og du må gråte.

Det er viktig å sette grenser og at livet spør bare hva vi kan tilby.

Ingen kan gjøre mer enn han har. Det er umulig å tilby glede og lykke til deg hvis de ikke respekterer deg og ikke gir deg samme ømhet og samme hengivenhet i retur.

Nøkkelen er i balanse. For å være sterk og å kunne oppfylle sine forpliktelser og mål, er det viktig å sette det i bruk.

• Å være sterk betyr først og fremst å være god til seg selv . Dyrk din personlige oppfyllelse og din fritid. Kjærlighet til alle ved siden av deg og fremfor alt, elsk deg selv.
• De sterkeste er de som vet hvordan de elsker og elsker seg selv, og det er ikke et bevis på egoisme.
• For å være sterk, krever det også å frigjøre vekter som hindrer oss i å utvikle seg, som skader vårt velvære og som forårsaker lidelse.
  Vi vet at det noen ganger gjør vondt, men det er nødvendig å å slutte å gi til alle de som ikke anser oss.

Å være sterk innebærer at du kan være "skjør" fra tid til annen. Hva mener vi akkurat?

• Du har rett til å si at "du kan ikke gjøre det" Det er utenfor deg, og du kommer ikke til å kunne ta på seg mer ansvar i tillegg til de du allerede har.
• Du har rett til å si at "du kan ikke lenger", det må du hvile.
• Du har rett til å be om respekt, ømhet, hengivenhet og takknemlighet. Hvem trenger deg til å forstå at du også trenger ham.

Vi anbefaler at du leser: Når du tillater deg det du fortjener, tiltrekker du det du trenger.

Du har selvsagt rett til dine øyeblikk av personlig lindring, rett til å søke et øyeblikk av intimitet å gå rundt og tenke på deg selv, å gråte, å lytte til tankene dine og respektere dine følelser, ta beslutninger og gå videre.

Livet, den går på ens egne vitale stier med maksimal balanse og indre velvære.