9 Tips som hjelper deg med å holde maten frisk lenger.
Lære å lagre maten riktig, gjør at vi kan forlenge bevaringen. Vi vil forhindre dem i å dekomponere for fort, og vi vil unngå å kaste bort ferske produkter.
Når vi kjøper produkter på markedet, prøver vi å lagre dem i beste fall slik at de ikke trenger det. Ikke skader for fort.
Mens noen holder seg veldig bra til tross for de siste ukene, har andre en tendens til å bryte ned raskt når de ikke håndteres riktig.
Problemet er at vi ikke gjør det ikke alltid ta forholdsregler for å håndtere dem , og i løpet av få dager innser vi at de ikke lenger er egnet til konsum.
Derfor er det godt å vite noen nyttige bevaringstips for å holde dem friske , og unngå å kaste bort dem.
Nedenfor vil vi avsløre de 9 beste tipsene, så du begynner å bruke dem nå.
Merk!
Frys melk
Du har kjøpt for mye melk, og du har har ikke spist ennå? Ikke la det bli
Hvis du ikke ønsker å forberede andre oppskrifter med melk, helle i en ren beholder og fryse det ved å følge disse reglene:
- Freeze kun fersk melk
- Hvis du vil beholde den i originalemballasjen, fjern en liten mengde fordi den øker i størrelse med frysing
- Unngå å lagre den i mer enn 6 uker.
2. Slå salat i papir
Salatblader som har en tendens til å bryte ned, kan vare lenger når de pakkes i papir.
Vi kan ta avisblader eller samme type. Dette papiret bidrar til å absorbere fuktighet og forhindrer sopp og bakterier i å sprede.
Gå til denne artikkelen: Vet du at oppvaskmiddel er gode kilder til bakterier? Finn ut hvordan du rengjør og desinfiserer dem!
3. Bruk folie til å holde bananene dine.
Bananer er en av de matvarene som lett blir skadet fordi de riper raskt og deres tekstur endres umiddelbart.
Hvis du vil at de skal holde seg bedre i lengre tid ta et stykke filmpapir og dekk den delen som kostholdet er festet til.
Men hvis det er for sent og de allerede er for modne, skrell dem og frys dem for smake på dine smoothies eller kaker.
4. Oppbevar sauser i forseglede poser
For ikke å kaste rester av hjemmelagde sauser du forberede retter, kjøpe noen lukkbare poser og lagre dem i fryseren .
Denne teknikken vil hjelpe deg for å holde maten i god stand, så å kunne legge den til stewene dine, suppene dine eller hva du ønsker.
5. Plasser løk i et glass vann
Den scallion holder bedre når renset og lagres i et glass eller beholder med vann.
Klipp bladene du ikke ikke behov, fjern resterne av jorden og fordyp dem. Du kan beholde dem i opptil to uker.
6. Sett inn friske urter i en glassbeholder
For å holde friske urter lenger, rengjør en glassbeholder, og sørg for at interiøret ikke er vått .
- Kryd urter fint og legg dem i denne beholderen.
- På denne måten vil du ikke kaste bort dem, og du vil ikke forandre aromaen eller tekstur.
7. Hold avokado med en løk
Hvis det mest anbefalte er å spise avokadoer når de er modne, er det et enkelt triks som bidrar til å holde dem når du ikke vil konsumere dem umiddelbart.
For det trenger du bare å sette frukten inn en lufttett beholder og ledsaget av en løk kuttet i halv
Se også 6 kosmetiske anvendelser av avokado
8. Hold honningen i glassbeholdere
Visste du at honning ikke har en utløpsdato? Fordi komponentene holder den frisk og fri for mikroorganismer, er honning en av de matvarer som kan lagres i år uten å miste egenskapene.
- Problemet oppstår når det ikke er lagret (
- Lav temperatur har en tendens til å krystallisere det, og det er vanskelig å bruke det.
- beholdere laget av aluminium eller andre metaller, da de kan oksidere og forandre smaken. Den skal plasseres i lufttette glassbeholdere og oppbevares ved romtemperatur
- 9. Hold eplene i kjøleskapet.
Epler er en av fruktene som kan lagres i flere uker uten å endre smak, lukt eller tekstur.
Men
kan vi beholde dem i flere måneder hvis vi legger dem i kjøleskapet . Det viktigste er å legge igjen mellomrom mellom eplene (for eksempel ved å sette inn avispapir). Hvis en av dem av en eller annen grunn bryter ned, kan det skade andre.
Ønsker du å forlenge maten din? Ta hensyn til de ovennevnte tipsene og kontroller at de er ideelle for å holde dem i god stand til tross for tiden som passerer.
Mat til å bekjempe høyt blodtrykk
Når lider av høyt blodtrykk, systolisk blodtrykk større enn eller lik 140 mm Hg og det diastoliske blodtrykket lik eller større enn 90 mmHg . Denne sykdommen er forbundet med en høyere risiko for å lide av hjerte-og karsykdommer. Som hjerte- og karsykdommer er den ledende årsak til sykdom og død i verden, er det bedre å behandle dem så snart som mulig.
De beste øvelsene for å tone skjeden og øke seksuell nytelse.
Har du noen gang hørt om pompøshet? Kanskje dette uttrykket høres rart ut, men det refererer til en tusenårig praksis i østlige land som består av styrking av bekkenbunnen for å øke seksuell nytelse. Det er av indisk opprinnelse men hans teknikker har blitt perfeksjonert i land som Japan, Thailand og Indonesia, hvor de anbefales å øve i en tidlig alder.
