7 Fantastiske bruksområder av honning
Langt fra Å være et enkelt søtningsmiddel, har honning mange applikasjoner, både interne og eksterne; Derfor hjelper det oss med å lindre alle slags plager uten å ta seg av kjemikalier.
Bi-honning er en medisinsk mat som naturen gir oss til flere bruksområder : å behandle sår, lindrer helbredelse, fuktgjør huden, vasker håret, forbereder sirup, regulerer tarm, etc.
Oppdag i denne artikkelen hva er de mest overraskende og effektive bruksområder av honning, og hvordan du forbereder det hjemme på en enkel og rask måte.
Velg din kjære
Alle honeys er ikke det samme. I dag kan vi finne mange varianter av honning av forskjellige kvaliteter på hyllene.
For å bevare alle sine medisinske egenskaper, må vi imidlertid velge rå honning som ikke er tilberedt. ved høy temperatur hva kan sees om honningen er i krystallisert og solid form.
Vi kan sette den oss i en bain-marie i noen minutter hvis vi trenger flytende honning.
Du må også velge en honning som er av best mulig kvalitet, naturlig og økologisk, for å sikre at den ikke inneholder kjemikalier involvert i bevaring.
Ikke glem å lese denne artikkelen: Fordelene av en skje kanel og honning om dagen
1. Helbrede og helbrede sår
Du har brent eller skadet og du ønsker å bruke naturlige og effektive produkter for å behandle deg?
Hvis du bruker litt honning på skade eller brenne, vil du ha nytte av sin utrolige kraft antibakteriell som eliminerer mikrober
De antiinflammatoriske og immunstimulerende egenskapene vil være til stor hjelp.
Det bekjemper også irritasjon, lindrer smerte og fremmer healing.
Bare la honningen tørke på ditt sår, og gjenta denne behandlingen til du blir bedre. 2. En maske for ansiktets hud
Honning av bi er en utmerket naturlig ingrediens, slik at huden forblir godt hydrert på en naturlig måte.
I motsetning til oljene unngår det at huden ikke tørker uten gi det et fettete utseende, noe som gjør det til en fantastisk ingrediens for skjønnhetsmasker, uansett hudtype: fet, blandet eller tørt. Skinn med sykdommer som akne vil også ha nytte av Fordeler med honning, fordi den har antibakterielle egenskaper som vi sa ovenfor.
Du kan legge et lag honning over hele ansiktet ditt og la det virke i en halv time. Skyll deretter ansiktet med lunkent vann
3. En naturlig sjampo
Personer som ønsker en helt naturlig sjampo for å vaske håret kan forsøke å utvikle sine egne hår behandling med en skje av honning fortynnet i 200 ml vann.
Denne sjampo 100% naturlig vil bidra til å regulere overflødig sebum i hodebunnen, kjempe flass, holde håret godt hydrert, og ta mykhet og glans.
Hvis du vil fortsette å bruke vanlig sjampo, kan du Bruk denne behandlingen som en maske eller balsam
4. En base for sirup
Honning er den beste naturlige kur for hoste,
så det er en av de sunneste og mest effektive ingrediensene for å utvikle hjemmelaget sirup.
Du kan legge til i din hjemmelaget sirup som går gjennom hodet ditt: sitron, appelsin, ingefær, kanel, timian, etc. 5. En tarmregulator
Honning er et effektivt middel for tarmsykdommer fordi
det virker som et avføringsmiddel som fremmer evakuering
mens vi hjelper oss å kjempe mot intestinal parasitter For å øke dens egenskaper kan du tilberede et glass varmt vann hver morgen på en tom mage hvor du fortynner en spiseskje honning og en spiseskje unpasteurisert eddik eddik. 6. God fordøyelse
Honey bee er et medisinsk middel som kan behandle mange fordøyelsessykdommer som surhet eller magesår.
Det hjelper med å regulere sekresjonen av magesaft samtidig som den tilbyr sin anti-inflammatoriske og helbredende egenskaper til hele fordøyelsesslimhinnen.
For å fremme fordøyelsen, kan du konsumere før måltidene dine en rå potet smoothie myknet med en skje honning. Dette middelet er utmerket mot sår og hyperaciditet.
I tillegg bidrar honning til å forebygge og bekjempe gradvis leverinsuffisiens og sykdommer i galleblæren.
Du vil lære mer om dette tema? Les artikkelen Seks matvarer for å forbedre fordøyelsen
7. Å sove bedre
Lider du av nervøsitet eller søvnløshet? Honning er også svaret!
I tillegg til å være rik på vitaminer, mineraler og essensielle fettsyrer, inneholder det sukker som øker insulinnivået naturlig og produserer serotonin
Dette hormonet er knyttet til vårt humør, og det gir oss en følelse av avslapning.
Vi kan drikke en beroligende brygge hver kveld eller et glass havremelk med en skje. honning kaffe.
7 Frokoster å gå ned i vekt og ikke være sulten
Ikke vær sulten er mulig selv om vi er på kosthold. Hvordan? Det er veldig enkelt, bare ta hensyn til mengden mat og kvaliteten. Å stoppe med å spise og spise frokost er aldri det beste alternativet hvis vi virkelig vil ha god helse og ha en god figur i henhold til vår grunnlov. Frokost er det viktigste måltidet av dagen fordi det gir oss den nødvendige energien for å utvikle våre aktiviteter.
Glutenfritt brød med bokhvete og ris: Lett å tilberede og deilig!
Glutenfritt brød forbruk er vanlig hos personer med cøliaki , og de som ikke fordøye veldig dette proteinet. Det blir imidlertid også en del av dietten til de som ønsker å finne alternativer til hvetemel. Og dermed dra nytte av en mer fordøyelig og variert kosthold. ut i denne artikkelen hvordan å forberede glutenfritt brød i en veldig enkel og rask.
