8 Ting som gjør livet vanskelig
På bestemte øyeblikk av livet må vi møte situasjoner som tester våre fysiske og mentale evner. Selv om vi stadig ser etter velvære, konfronterer livet oss med
utfordringer som med tid, hjelp oss til å bli mer moden og sterk. Imidlertid ser vi noen ganger vanskeligheter hvor det i realiteten finnes ingen, og vi forestiller oss hindringer som hindrer oss i å fortsette.
Problemet er at vi ikke alltid er klar over dette.
Vi tillater ofte at de absorberer noe av vår energi uten å måle konsekvensene de forårsaker. Derfor er det avgjørende å vite hvilke faktorer som er avhengige av vår holdning og når vi trenger dem slik at de ikke hindrer oss i å gå videre.
I den følgende artikkelen vil vi dele detaljene med
8 ting som gjør livet vanskelig for oss. Skriv dem godt!
en. Oppfatter dårlige intensjoner som ikke eksisterer.
Noen ganger gjør våre venner eller kjære
handlinger som utilsiktet gjør oss så mye skadelige. Ønsker å dele tid med andre Å forbli alene eller å ta en avgjørelse uten å konsultere oss, kan på en eller annen måte få oss til å tro at de har dårlige hensikter.
Men hvorfor tolker dette negativt?
Glade mennesker tar ikke personlig
og vet at vi alle trenger våre øyeblikk av frihet. Vil du vite mer? Les: 5 ting som glade mennesker aldri gjør
2. Foreta sammenligninger
Sammenligne oss med andre mennesker eller misunn deg deres suksess
er en av de verste vanene for vår følelsesmessige helse. Se deg og tenk at andre er lykkeligere - det raser dem negative følelser som til slutt berøver oss av tid og glede.
3. Ønsker ikke å se videre
Alle erfaringene vi har, selv om de virker dårlige for oss, har alltid en positiv side.
Hindringene er alltid på vei
, som feilene, men det gjør ikke Det betyr ikke at de er helt dårlige. Justere vårt synspunkt og ha muligheten til å se nærmere på
overvinter ikke bare vanskeligheter, men bidrar også til å forbedre våre beslutninger. Har en poeng Positive syn på ting, akseptere feil og se den enkle delen av det som virker komplisert, bidrar til å lette byrder som kompliserer veien.
4. Venter på et
tegn Selv om vi ønsker å vente,
, vil vi ikke få et "tegn" som forteller oss at det er riktig tidspunkt å ta bestemte avgjørelser. eller en bestemt situasjon kan hjelpe oss med å vente på at de kommer, gjør oss til å kaste bort dyrebar tid. Muligheter er alltid der for å bli ønsket velkommen, men vi må se etter dem og kjempe for dem uten å lamme mens du venter på et guddommelig tegn å begynne.
5. Ikke ta risiko
Frykt og komfortsonen er nummer én fiender av dem som vil ha en betydelig forandring i livet. Hvis vi ikke tar risiko, dersom vi blir sittende fast av frykt for konsekvensene, vil vi stagnere for alltid på samme tidspunkt uten å fremme.
I stedet for å vente på noe som gir oss litt sikkerhet, er det bedre å ta utfordringene og risikere alt uten anger. .
6. Urealistiske forventninger
Venter på svar, holdning eller situasjon som ikke oppstår, er en svært vanlig feil. Urealistiske forventninger gir frustrasjon
, og som et resultat gjør oss mindre glade.
Selv om det er fantastisk når de går i oppfyllelse, er det best å begrense dem slik at de ikke lider av mulige senere skuffelser
7. La andre rane oss om tid
Giftige mennesker finner alltid en måte å stjele vår dyrebare tid og om mulig vår energi. Slike mennesker hindrer våre idealer, gjør sitt beste for å vi skjønner ikke
og representerer en ekte vekt i livet.
Selviskhet, negativitet og misunnelse skjuler ofte bak disse "vennskapene" som, selv om vi finner det vanskelig å innrøm det, skape vanskeligheter og begrensninger.
Se på artikkelen: 7 giftige mennesker som må gå bort for å være lykkelige
8. Ønsker å sympatisere med alle Til tross for våre beste hensikter, kan vi ikke glede alle de som passerer på vår reise. Ønsker å sympatisere med alle gir en virkelig trøtthet
, spesielt når Det er åpenbare forskjeller mellom personligheter.
Det er best å være tolerant overfor andre og holde seg borte fra andre som av en eller annen grunn velger å ha negative følelser mot oss. Er du klar til å eliminere alle disse tingene i livet ditt? Prøv å fikse dem så snart som mulig og
innse hvor mye de veier i livet ditt.
Lær å forsvare Assertiv Kritikk
"Du fungerte ikke veldig bra i dag", "Hvis jeg hadde vært deg, ville jeg ikke ha tatt denne beslutningen" ... Gjennom dagen er vi underlagt en rekke anmeldelser . Så, i dag, lærer du å forsvare deg selv assertively kritikk. selvsikkerhet er en svært underutviklet kapasitet som gjør det mulig for oss å forsvare våre rettigheter og å la andre vite det på en respektfull måte.
6 Typer giftige forhold som du må unngå
Du har sikkert allerede hørt om giftige forhold. Det er også sannsynlig at du har opplevd flere i livet ditt, og at du er klar over den følelsesmessige kostnader, samt mental slitasje disse sammenhengene føre. Giftig mennesker er de som er mer opptatt av deres behov enn din men det er alltid noe rart i en giftig forhold.
