Stress, forpliktelser og daglige bekymringer gjør oss til å miste kontakt med kroppene våre fra tid til annen.
Kvinner er mer sannsynlig å ta vare på andre enn seg selv. Som et resultat kan de savne farlige symptomer , som skal varsle dem om hva som skjer i kroppen.
Det handler ikke om å være alarmistiske. Det eneste vi skal ta med deg i denne artikkelen er fullstendig informasjon om ulike sykdommer og deres utløsende signaler.
Du må være oppmerksom på betydningen av å ta en sunn livsstil for å dra nytte av en full helse.
Forbedre kostholdet ditt, administrer dine følelser riktig, opprettholde sunne vaner og vær oppmerksom på deg selv, er sårene til ditt velvære. en. Hyppigheten av urinering
noen kvinner gjør feil av ønsket om å behandle cystitt ved å praktisere selv-medisinering, men det er en Alvorlig feil. En urinveisinfeksjon kan ha en rekke årsaker, og bare legen din kan diagnostisere det og foreskrive passende behandling.
Du kan hjelpe med naturlige behandlinger,
men aldri øve selvmedisinering Det viktige er å vite opprinnelsen til urinveisinfeksjonen, som ofte kan vise tilstedeværelsen av en annen sykdom som du må behandle så raskt som mulig.
2. Abdominal smerte Hvor ofte har du magesmerter? Dette symptomet er en av de farligste, og du bør aldri la den til side.
Det kan være forårsaket av menstruasjon, men også forstoppelse, eller enda verre, av gastritt.
opprinnelsen til magesmerter.
Hvis din smerte vedvarer og du mister din appetitt eller slår seg ned uten tilsynelatende grunn, søk øyeblikkelig legehjelp
3. Vedvarende hoste Hosten kan utløses av forkjølelse, heshet, eller rett og slett ved langvarig eksponering for aircondition som irriterer halsen din.
Dette kan være alt fra Benin og punktlig. Men fra det øyeblikket du innser at
Årsakene til vedvarende hoste kan være flere, som for eksempel hals problemer, polypper , allergier eller enda alvorligere sykdommer som krever
rask medisinsk inngrep
4. Breathless Du går opp trappene til hjemmet eller arbeidsplassen din, og du merker at flere og flere, er du ute av pusten. Du har sannsynligvis si det er ingenting som Det er sikkert en liten tretthet, ikke noe uvanlig i det minste. Det er imidlertid svært viktig å ta disse signalene seriøst, fordi kortpustethet er et symptom som kan være farlig
Hvis du oppdager at du lider av takykardi, brystsmerter, hevelse i føtter eller hender , se legen din.
Statistikk forteller oss at kvinner når de innser at de er potensielt påvirket av hjerteproblemer, er mer motvillige enn menn for å se lege.
C ' er derfor antall dødsfall på grunn av hjerteproblemer eksplodert på kvinner. Ikke nøl med og gå til legen din! 5. Angst
De angststilstandene som vedvarer, stresset i hverdagen som du ikke klarer deg godt, og alle disse andre angstssituasjonene som angår deg, bør føre deg til å konsultere en spesialist.
Bor i en konstant tilstand av angst er en tidsbom for helsen din.
Hele vår kropp er nedsatt når vi lider av stress, og angst forandrer løpet av vår eksistens. Magesyre, dårlig fordøyelse, spiseforstyrrelser søvn, takykardi og hypertensjon
Hvis de ikke behandles effektivt, kan de få svært alvorlige konsekvenser.
6. Søvnløshet
Hvor ofte lider du av søvnløshet? Er det punktlig eller kronisk? Du bør vite at du ikke sover godt om natten, påvirker ditt velvære.
Ditt immunsystem svekkes, kroppen din kan ikke utføre sine rensende funksjoner, dine kognitive evner reduseres, og du kan lider av minneproblemer eller konsentrasjonsproblemer Insomnia er en fiende av vår helse, og du må absolutt oppdage årsakene hvis du lider av det.
Emosjonelle problemer? Muskuloskeletale smerter? Rådfør deg med legen din og unn deg en god daglig hvile.
Et av symptomene du aldri bør forsømme er de nye molene som dukker opp på kroppen din.
Vær oppmerksom på farge, form, regelmessighet, etc.
.
Som du allerede vet, blir hudkreft stadig mer vanlig i dag, fordi solens innvirkning blir sterkere og forårsaker mange helseproblemer.
Så snart du ser en ny oppgave eller mol
Rådfør deg med din hudlege Det koster deg ingenting
Ta vare på deg selv, forbedre livskvaliteten hver dag, og pass opp for alle de farlige symptomene vi nettopp har snakket om.
Helsen din er verdt det!
Forebygging og behandling av osteoporose hos kvinner
Som du allerede vet, osteoporose er en sykdom som påvirker det meste kvinner. Det er en kronisk sykdom som reduserer beinmasse, noe som gjør bein mer skjør, å underkaste dem en risiko for forvrengning og forårsaker sterke smerter daglig. Dessverre, for øyeblikket er det ingen effektive løsninger mot denne sykdommen.
Vi har en tendens til å tro at smerte knær er vanligere hos eldre mennesker eller idrettsutøvere. Men er en smerte som rammer alle aldre, alle yrker og alle aktiviteter. Denne smerten kan begynne plutselig etter en viss bevegelse eller kan først være en liten ubehag som forverres med tiden. i denne artikkelen vil vi forklare hvordan å behandle knesmerter.