8 Tips for å skape et bedre miljø hjemme
For å få et harmonisk hjem er det viktig at alt er i orden. Vi vil dermed få en mye mer innbydende og behagelig plass.
Det er uansett om det er stort eller lite, luksuriøst og uansett stilen med dekorasjon, er det viktig at huset ditt er et rom som nærer din komfort og Ditt velvære. Det er ingenting mer restaurerende enn å komme hjem om natten og
føler det er det perfekte stedet å slappe av og hvile, spesielt hvis du tilbringer mye tid. Derfor tilbyr vi deg noen enkle tips som utvilsomt kan hjelpe deg med å forbedre hjemmet ditt.
Aromaterapi
Aromaterapi er en av de beste metodene for å oppnå en perfekt tilstand av avslapning.
Det gir deg ulike fordeler, inkludert
reduserer stress og forbedrer søvnkvaliteten. Det parfymerer hjemmet ditt med en deilig lukt i henhold til deodorisatoren som du kan klargjøre hjemme oss:
Ingredienser
15 dråper essensiell olje (duften du foretrekker)
- 1/4 teskje sodavann (1 g)
- Bestikk
En gjenlukkbar glassbeholder
- En tre- eller plastskje
- Tilberedning
Bland essensiell olje og natron i beholderen
- Bland med tre- eller plastskjeen
- Lukk beholderen for en hel dag.
- Neste dag, åpne den og la parfymen ut.
- Hvis du vil dekke flere områder av huset ditt,
fordyp bomullsbolter i oljen og plasser dem i strategiske steder for å dekke hver eneste krok og ditt hjem. Se også: 6 tips for å rengjøre kjøkkenet ditt
2 lettere. Plasser planter i hjemmet ditt
Planter bidrar til å forbedre luftkvaliteten, redusere tørrhetene og
tilbyr en rekke kroppslige og følelsesmessige fordeler. Den mest anbefalte for å produsere en beroligende effekt ro og harmoni er:
Lavendel
- Det antas at denne planten er utmerket for å beskytte hjemmet mot dårlige energier , det anbefales å plassere ved inngangen til huset ditt. Ivy. Det øker selvfølelsen av mennesker. Fargen og lukten gir glede og selvtillit
- Violett. Hvis du ofte har uenigheter eller konflikter hjemme, vil denne planten hjelpe deg med å gjenopprette fred og redusere stress.
- Du kan også sette andre planter som tjener deg, i tillegg til dekorasjon, for å lindre smerten din -êtres. Dette gjelder for rosmarin, timian og laurbær.
3. Unngå rotet
Selv om du kjører hele dagen, og tiden din er svært begrenset,
prøver å legge alt på plass. Det er ubehagelig å komme hjem og finne huset ditt skittent og
- Hvis du har for mange ting som ikke har et fast sted, legg alt i kasser under sengen
- , slik at huset ditt blir tidere. Ta også av med det klær og gjenstander for gammel og skadet. I virkeligheten er de bare et ubehag og skaper et dårlig miljø i ditt hjem.
- Vi anbefaler at du leser: 7 peiselementer som skal desinfiseres daglig
4. La lyset være i
Det er svært viktig at du lar naturlig lys inn.
Reduserer energiforbruket,
- gjør ditt hjem se større, renere og renere På den annen side kan vi ikke glemme at sollyset bidrar til produksjon av vitamin D fordi kroppen assimilerer dette viktige vitaminet via virkningen av solens stråler. 5. Renovate ditt hus
- Ta en dag til å gjenoppfinne huset ditt,
endre rommøbler på rommet ditt, i stuen, i spisestuen
... alt du kan! Hvis du tror på feng shui filosofi, kan du la deg styre det, det vil være veldig godt råd for å gi mer harmoni til ditt indre. 6. Velge innbydende møbler
Hvis møblene dine er trøstende, kommer du definitivt hjem som om du var i paradiset.
Velg en komfortabel madrass som gir deg en ekte hvile
når du sover.
- Det samme gjelder for stolene i spisestuen: prøv å finne noen som er hyggelige, og som skaper et ideelt sted for kaffe, underholdende venner eller å lese en god bok. 7.
- I virkeligheten er det veldig hyggelig å gå på rommet ditt på baren og
følg mykhet og kvalitet som et teppe gir oss.
I tillegg er de også veldig nyttige å redusere Eksterne gener som de bidrar til å dempe lyder. 8. Gjør ditt hjem snakker om livet ditt
vekke minner med malerier eller bilder.
Din familie, dine venner, din favoritt country sangere eller artister du beundrer mest, og Det beste er å føle at du bor i et tempel av kjærlighet, gode minner, kreativitet, farge og god energi. .
Hvordan å oversvømme positive energier i
Det er mulig å opprettholde energibalansen i huset vårt, ta hensyn til de anbefalinger som vi vil dele med deg. Les mer "
Smerter som ikke må ignoreres.
Svært ofte kan man føle hodepine, magesmerter eller smerter i bena. I lys av våre daglige forpliktelser og nedbør vi lever i, foretrekker vi å ta smertestillende midler for å komme tilbake til vår rutine. Så vi gir ikke for mye betydning til disse indikatorene. Det er sant at det er ubrukelig å gjøre disse problemene en besettelse, men vi må fortsatt vite hvilke smerter vi virkelig må gi betydning.
Å Sove er ikke alltid lett. Hvis du er en av de som har problemer med å sove, vær ikke bekymret. Vi vil oppsummere disse tipsene som gjør at du sover raskere . De er enkle og enkle å følge. Husk, og du vil merke forskjellen siden den første dagen 1. Pass på at ingenting kommer til å forstyrre deg. Det er et ganske tydelig tips som vi imidlertid ikke følger lenger.
