De 5 beste antiinflammatoriske virkemidlene for å eliminere kneet hevelse
Knappens betennelse og smerte er en tilstand som kan oppstå av sykdommer i ledd eller ben, samt traumer og for tidlig slitasje.
Noen ganger, når kneet antenner og øker temperaturen, en tilstand kjent som Navnet på felles blødning oppstår, , hvis hovedkarakteristikk er akkumulering av synovialvæske.
Denne væsken er tilstede i de fleste ledd i kroppen, og selv om det er nødvendig for smøring, Overproduksjonen tar opp mer felles plass og øker betennelsen.
Denne situasjonen kan bli ganske smertefull, spesielt når du ikke tar de nødvendige tiltakene for å bekjempe det raskt og effektivt.
Heldigvis, takk egenskaper Naturlige ingredienser, kan utarbeides naturlige antiinflammatoriske midler for å akselerere utvinning.
I denne artikkelen vil vi dele med deg de 5 beste, så du ikke nøl med å ta det ut hvis du lider av dette problemet
1. Ginger- og gurkemeie-te
Gurkemeie- og ingefærblandingen er et kraftig antiinflammatorisk og vanndrivende middel som en gang assimileres, bidrar til å berolige smerten forårsaket av akkumulering av væsker i knærne
Dens forbindelser reduserer produksjonen av to enzymer som øker nivået av betennelse og mer , kontrollerer slitasje på leddet.
Ingredienser
- 2 kopper av vann (500 ml)
- 1/2 skje av ingefærpulver (2 g)
- 1/2 skje av gurkemeiepulver (2 g)
- 2 skjeer med honningbi (50 g
Forberedelse
- Sett de to koppene vann til å koke, og når de blir kokt, legg til ingefær og gurkemeiepulver
- Reduser varmen og la ingrediensene konsentrere seg i ytterligere to minutter
- Drenk væsken gjennom en kolander, søt med biahonning og fordel for to eller tre bilder om dagen.
Les også: Dice dekke fordelene med kokosnøtt, ingefær og rødbeter drikke
2. Behandling med avokado og aloe vera kjerne
Denne behandlingen med avokado og aloe vera kjerne er et hudpleieprodukt med beroligende og antiinflammatoriske egenskaper som, når den påføres, forbedrer blodsirkulasjon i knærområdet for å kontrollere hevelse
Ingredienser
- 1 avokado kjerne
- 3 skjeer av aloe vera (45 g)
- 1 skje full av honningbi (25 g)
Forberedelse
- Tør avokado-kjernen og knus den til et pulver er oppnådd.
- Når du har det, bland det med massen Aloe vera og en skje med honning
- Når du har tykk og jevn lim, gni den på knærne med milde massasje
- La det absorbere i en halv time og skyll.
- Bruk opptil tre ganger i uken.
3. Behandlingen med olivenolje og hvitløk
Olivenolje og hvitløk er gode allierte til å bekjempe betennelsen forårsaket av oppbevaring av synovialvæsken.
Dens aktive forbindelser reduserer inflammatorisk respons i kroppen og aktiver blodsirkulasjonen for å lindre det berørte kneet.
Virkningene kan følges både internt og eksternt.
Ingredienser
- 8 hvitløksklær
- 1/2 kopp olivenolje (100 g)
Tilberedning
- Kryd hvitløkens krydder i små strimler og hell i en glassbeholder
- Tilsett olivenolje og sørge for at den dekker hvitløk.
- La macerate for en uke og en gang medgått tid, bruker en skje faste hver dag.
- Eventuelt deg kan ta et lite beløp, varme den i mikrobølgeovnen og søke på knærne.
- Bruk opp til tre ganger i uken.
4. Infusjons til
løvetann diuretikum løvetann er ideelle for behandling av smerte og hevelse forårsaket av væske samler seg i kneet.
Dets fuktighetsgivende forbindelser og smertestillende lindre stivhet hengsel, og stimulere fjerning av tilbakeholdt væske.
Ingredienser
- 1 spiseskje av løvetann (10 g)
- en kopp med vann (250 ml)
Fremstilling
- sette en skje løvetann i en kopp kokende vann og la stå i 15 minutter.
- når den medgåtte tid, renne i et dørslag og forbruker.
- Gjenta dette to til tre ganger om dagen.
se også: løvetann: hva er det for? Hvilken del av anlegget bør du spise?
5. Den komprimerer salvie infusjon
Her er en beroligende og anti-inflammatorisk middel for å lindre knær snart: komprimerer salvie infusjon
Dette anlegget bidrar til å aktivere blodsirkulasjonen i. berørte området og stimulerer også utvist av væske holdes tilbake.
Ingredienser
- 3 skjeer av salvie (30 g)
- en kopp med vann (250 ml)
Fremstilling
- Sett skjeer av salvie i en kopp kokende vann og når du har infusjonen, dyppe en ren klut.
- Apply på den berørte kne og la stå i 20 minutter.
- Gjenta påføring hver kveld før du skal sove.
føler du at knærne er betent? Velg ett av de virkemidlene som er oppført her og møte symptomer med naturlige ingredienser.
Men hvis du ikke legger merke til en rask bedring, se en lege.
4 Tegn på kroppen som indikerer at noe virker dårlig.
Denne typen diagnose brukes fortsatt av mange leger, selv om teknologien har blitt en mer nøyaktig måte å oppdage forskjellige sykdommer på. Systemet Kinesisk medisinsk og andre orientalske terapier er et klart eksempel på denne diagnosen, som innebærer å lete etter endringer og endringer i kroppen for å oppdage abnormiteter i kroppen.
Reduser blodtrykket, bekjempe svulster og rense leveren med rødbeter
Rødbeter, også kjent som hagen bete, er en populær grønnsak i verden, både for sin smak og for de ulike preparatene mat og for sine mange helsefordeler. Dette vegetabilsk er rike på vitamin A og C, jern og andre mineraler, karotenoider og fiber . på grunn av deres høye næringsverdi, rødbeter har blitt anbefalt i lang tid for å bedre livskvalitet og helse.
