I de følgende artikkelen inviterer vi deg til å oppdage juice og smoothies som kan hjelpe deg med å lindre smerten forårsaket av gastritt, hvis

I de følgende artikkelen inviterer vi deg til å oppdage juice og smoothies som kan hjelpe deg med å lindre smerten forårsaket av gastritt, hvis

Vi har alle lidd på et tidspunkt i våre liv, men noen opplever det kronisk , som i stor grad reduserer livskvaliteten. Denne patologien stammer fra en irritasjon av mageslimhinnen, som kommer fra dårlige spisevaner eller forurensning av en bestemt bakterie. Dette er de to vanligste årsakene til forekomsten.

Noen konvensjonelle stoffer kan være årsaken til dette helseproblemet.

Derfor er det alltid viktig å konsultere legen din før å gjennomgå en farmasøytisk behandling.

Siden vi alle kan lider av gastritt over natten, inviterer vi deg til å oppdage juice og smoothies som kan hjelpe deg med å lindre smerten forårsaket av denne sykdommen, hvis De vil også hjelpe deg med å være godt næret, fordi gastritt ofte fører til tap av matlyst.

Legg merke til!

1. Papaya smoothie

Papaya juice (forutsatt at den ikke er for moden) har naturlige aktive ingredienser som kan lindre gastrit.

Det anbefales sterkt å redusere magebetennelse og alle smerte forårsaket av sår

Legg merke til den enkleste måten å forberede denne medisinske smoothie

Les også: Hjemmelagde oppskrifter for magesår

Ingredienser

1 halv papaya medium, ikke så moden

1 skjef linfrø (10 g)

1 skje med honning (25 g)

  • 1 glass vann (200 ml)
  • Forberedelse
  • Begynn med peel papaya, så kutt i stykker for å gjøre det enklere å innlemme i smoothie
  • Legg deretter papaya-stykkene, vannet og skjeen med honning i blenderen.

Bland godt inntil du kommer for å oppnå en homogen drikk. Når det gjelder linfrø, er det best å suge dem i vann for noen timer siden.

  • Det resulterende vannet, som vil ha konsistens av en gel, må legges til smoothie.
  • Takket være denne drikken, vil du raskt kunne avlaste gastritt, og du vil få gode næringsstoffer. Det er ideelt for lunsj eller middag
  • 2. Pære- og bananjuice
    Du kan bli overrasket over forekomsten av banan i denne oppskriften. Det er imidlertid nødvendig å avklare visse myter rundt denne frukten.
  • Bananer inneholder enzymer som er i stand til å behandle betennelser i mageslimhinnen.

Takket være en studie utført i Storbritannia, vet vi nå at grønn banan har et stoff som heter leucoanthocyanidin, som er i stand til å behandle sår og reduserer betennelse.

Hvis din generelle erfaring med bananer er utilfredsstillende, velger du et annet alternativ, eller begrenser deg til juice. Pære

Hver kropp er unik, og ikke alle organismer reagerer på samme måte.

Ingredienser

En banan er ikke så moden

En pære

Et glass vann (200 ml

  • Forberedelse
  • Skal pæren og bananene i stykker, og bland deretter ingrediensene sammen. Legg glasset med vann, slik at smoothie ikke er for tykt og for å smake på det.
  • Vi anbefaler også: 11 naturlige rettsmidler for å bekjempe surhet eller halsbrann

3. Honey water

Dette gode middelet gir deg mulighet til å helbrede gastritt, men også å ta vare på helsen din generelt.

Denne drinken vil styrke ditt immunsystem.

Det vil bidra til å redusere betennelse.

Med vann med honning, du vil eliminere lettere bakterier og giftstoffer i kroppen din.

  • Det vil tillate å ha mer energi.
  • det dypt renser fordøyelseskanalen.
  • det vil forbedre tarmfunksjonen, og ødelegge skadelige mikroorganismer i den.
  • Ingredienser
  • 1 ss av honning (25 g)
  • 1 glass vann (200 ml)

Forberedelse

  • Vannet må være varmt, ikke for varmt, men absolutt ikke kaldt.
  • Det er ved denne temperatur at honning vil oppløse perfekt.

Varmt vann er også utmerket når det går inn en tom mage, som det er ved kroppstemperatur.

4. Kurativ Kokos vann Coconut vann har antibakterielle egenskaper, som hjelper oss med å eliminere de skadelige elementer i vårt fordøyelsessystem.

I tillegg gir det oss muligheten til å være hydrert til enhver tid, noe som er veldig viktig hvis du lider av gastritt.

kokos vann er en utmerket og et ideelt alternativ til sportsdrikke, mange mennesker bruker når de lider av denne sykdommen.

Det gjør redusere mage surhet og føler stor abdominal velvære, og samtidig unngå forekomsten av smertefulle kramper

Les også :. Finn ut hva som skjer i kroppen din når du drikker kokosvann

5. Aloe vera og gulrot smoothie

Aloin til stede i aloe vera reduserer inflammasjon av slimhinnene i mage-tarmkanalen

, forårsaket av gastritt.

Det smoothie er en enkel rette og effektiv, bør du forbruker daglig.

foreningen gulrot med aloe vera vil tillate deg å få en drink rik på næringsstoffer og aminosyrer, ideelt å starte dagen på best måte. Denne drikken vil styrke immunsystemet, hvis man spiser regelmessig.

Det er et utmerket anti-inflammatorisk og fuktighetsgivende egnet celle.

  • Det har smertestillende egenskaper.
  • Ingredienser
  • 1 spiseskje av aloe vera gel (masse som ligger på innsiden av stangen) (15 g)
  • 1 gulrot

1 glass vann (200 ml)

  • Fremstilling
  • Start med å trekke ut massen fra aloe vera-stammen og ta en skje. Sett den inn i blender med et glass vann og renset gulrot, skrelt og kuttet i biter.
  • Du vil få en jevn drikk, du vil drikke før din viktigste måltider. Du vil elske det!


6 Matvarer som reduserer abdominal fett

6 Matvarer som reduserer abdominal fett

Når vi må takle dette problemet, er det fordi vi spiser mat med for mye kalorier. Når maten når kroppen vår, blir den til energi klar for mosjon. Hvis øvelsene du gjør, ikke er nok til å brenne all energi, akkumuleres den i form av abdominal fett. Den gode nyheten er at akkurat som noen matvarer gir mange kalorier og fettstoffer, andre bidrar til å eliminere dem effektivt.

(Naturlig rettsmidler)

8 Fordeler av gurkemeie å vite

8 Fordeler av gurkemeie å vite

Gurkemeie ( Curcuma longa) er en medisinsk plante brukt siden oldtiden som et supplement for å forbedre helsen. Det tilhører familien ingefær, der vi også finne ingefær, , og det er en antioksidant og anti-inflammatorisk krydder med overraskende fordeler. i århundrer det har vært brukt i kulinariske preparater, bli vesentlig som et aromastoff og fargestoff flere retter.

(Naturlig rettsmidler)