Brystkreft er den vanligste kreft og det som fører mest til døden blant kvinner. Forståelse av risikofaktorer hjelper oss med å identifisere kvinner som er mer sannsynlig å ha kreft og redusere forekomsten deres.
Det er verdt å merke seg at når vi snakker om risikofaktorer, refererer vi til situasjoner som øker sannsynligheten for at kreften opptrer. Kvinner med risikofaktorer kommer ikke nødvendigvis til å ha kreft, akkurat som mangel på risikofaktorer ikke eliminerer sjansen for å ha det. Selvfølgelig, jo flere risikofaktorer et individ har, desto større er sjansen for å utvikle en bestemt sykdom.
I det spesielle tilfellet av brystkreft presenterer ca 70% av de berørte kvinnene ikke en tydelig identifiserbar risikofaktor. Men når vi sammenligner kvinner med risikofaktorer og kvinner uten risikofaktorer, er forekomsten av kreft klart større i den første gruppen.
Denne teksten vil kun adressere risikofaktorene. For å vite mer om brystkreft, les: BREASTCANCER | Symptomer, selvutredning og diagnose
1) Risikofaktorer for brystkreft som ikke kan endres
1.1) Kvinne
Dette er litt tydelig. Kvinner er 100 ganger mer sannsynlig å få brystkreft enn menn. I USA diagnostiseres nesten 200 000 nye brystkreft årlig hos kvinner sammenlignet med bare 2000 i menn.
1.2) Alder
Risikoen for brystkreft øker abrupt fra en alder av 45 år, og når sin topp på rundt 65-70 år. Omtrent 77% av kvinnene med brystkreft er eldre enn 50 år.
Mens risikoen for brystkreft hos 30 år gamle kvinner er bare 1 i 2000, er det i 75-årige kvinner risikoen 1 til 10.
1.3) Etnisitet
Hvite (kaukasiere) er den etniske gruppen med høyest forekomst av brystkreft. Svarte gir en litt lavere risiko, men deres dødelighet er høyere på grunn av mer aggressive svulster og det faktum at denne befolkningen er fattigere og har mindre tilgang til tidlige diagnostiske midler. Hispanics og asiater har ca 30% mindre risiko for brystkreft enn hvite.
1.4) Familiehistorie
Å ha en første graders forhold til brystkreft øker risikoen for å ha det 1, 8 ganger. Å ha to førstegrads slektninger med brystkreft øker risikoen med 2, 9 ganger. Hvis du har en førstegradsrelatert diagnostisert med brystkreft før alderen 40, øker risikoen for at du har den før 40 øker med 5, 7 ganger.
Til tross for disse dataene har kun 15% av kvinnene med brystkreft en positiv familiehistorie. De andre 85% av tilfellene oppstår hos kvinner uten familiehistorie.
Familiehistorie er også viktig for å identifisere noen genetiske mutasjoner som favoriserer starten av brystkreft. Når flere familiemedlemmer har sykdommen, har vi sannsynligvis en familie som har mutasjoner i BRCA1- og BRCA2-gener. Kvinner med disse endrede gener har 65% sjanse for å ha brystkreft til 70 år.
BRCA 1 og BRCA 2 gener står for ca 5% av all brystkreft. Derfor er langt de fleste tilfeller ikke relatert til disse mutasjonene.
For å lære mer om BCRA1- og BRCA-gener, les: BREASTKRAFT | BRCA1 og BRCA2 gener
1.5) Personlig historie om brystkreft
Alle som har hatt brystkreft en gang, har 4 ganger risikoen for å få en andre brystkreft, enten i samme eller det andre brystet. Advarsel: Jeg refererer til en ny brystkreft og ikke den første gjentakelsen.
1.6) Godartede lesjoner av brystet
De fleste benigne brystsårene bærer ikke en høyere risiko for brystkreft. Disse inkluderer enkle fibroadenom, fibrocystiske endringer, papillom og ductal ectasia. Noen lesjoner som atypisk duktal hyperplasi og atypisk lobulær hyperplasi er imidlertid anerkjente risikofaktorer, og øker risikoen for brystkreft med ca 5x.
1.7) Alder av menarche (første menstruasjon) og overgangsalder
Kvinner med tidlig menarche (før 12 år) og / eller sen overgangsalder (etter 55 år) har høyere risiko for brystkreft (les: FØRSTE MENSTRUASJON - MENARCA).
1.8) Stråling i brystregionen
Personer med tidligere krefthistorie som gjennomgår strålebehandling i thoraxområdet, som for eksempel ved behandling av lymfom (les: LYMPHOMA HODGKIN), personer utsatt for stråling som overlevende av atombomben eller personer som har kommet i kontakt med radioaktivt materiale, som i kjernefysiske anleggsulykker, har økt risiko for brystkreft. Denne risikoen er enda større hvis eksponering skjedde under ungdommen.
1, 9) høyde
Hun er ikke sikker på hvorfor, men høyere kvinner har høyere risiko for brystkreft. Kvinner over 1, 75 meter er 20% mer risiko enn kvinner under 1, 60 meter.
1.10) Brysttetthet
Kvinner med mer tette bryster har økt risiko for brystkreft og større problemer med å diagnostisere det ved mammografi. Oppmerksomhet: Brysttetthet trenger ikke nødvendigvis å gjøre med størrelsen.
2) Risikofaktorer for brystkreft som kan endres
2.1) Alder av første barn og antall barn
Kvinner som har sitt første barn, har snart lavere risiko for brystkreft sammenlignet med kvinner som bare fødes etter alder 30 år. Kvinner med første barn før 20 år presentere mindre risiko enn kvinner med første barn i alder 25, som igjen har lavere risiko enn kvinner med første fødsel etter alder av 30 år.
Kvinner over 40 år som aldri har hatt barn, har størst risiko, ca 30% høyere enn kvinner med barn. Det er anslått at hvert barn reduserer risikoen for brystkreft med 7%.
2.2) Amning
Amming reduserer risikoen for brystkreft. Det er anslått en reduksjon på 4, 3% for hver 12 måneders amming. Kvinner med store avkom og lang amming er bedre beskyttet.
2.3) prevensjonspiller
Det er kontroverser over påvirkning av prevensjonsmidler på brystkreft. For tiden er det akseptert at det er en liten økning i risiko, som forsvinner etter suspensjonen. Det er imidlertid en gruppe eksperter som utfordrer metodikken til papirene som viser dette forholdet. Faktum er at selv om det er økt risiko, er dette lite.
2.4) Hormonutskiftningsterapi
Hormonbehandling, spesielt den som kombinerer østrogen med progesteron, er knyttet til økt risiko for brystkreft. Denne effekten oppstår imidlertid bare når bruken er laget i mer enn 2-3 år.
2.5) Fedme (les: OBESITET OG METABOLISK SYNDROME | Definisjoner og konsekvenser)
Jo større fettvev, jo større er risikoen for brystkreft. Kvinner med BMI høyere enn 33 kg / m2 hadde en 27% høyere risiko enn kvinner med normal BMI. Denne risikoen er enda større hos postmenopausale kvinner.
2.6) Alkoholforbruk (les: Effekter av alkohol og alkohol)
Alkoholforbruk øker risikoen for brystkreft. Jo høyere forbruk, jo større er risikoen. Alkohol synes fortsatt å øke risikoen for hormonbehandling.
2.7) Fysisk aktivitet
Fysisk trening reduserer risikoen for brystkreft, uavhengig av dens effekt på vektreduksjon. Selv 40 minutters gange 3 ganger per uke er nok til å redusere risikoen. Kvinner som trener mer intens trening, for eksempel opptil 10 timer med å gå en uke eller 3 timer i uken, kan ha opptil 40% mindre sjanse for å utvikle brystkreft.
The American Society of Oncology anbefaler 45 minutter daglig mosjon i minst 5 dager i uken.
2.8) Nattarbeid
Kvinner som jobber nattskift, har økt risiko for brystkreft. Dette skyldes sannsynligvis endringer i sekresjonen av sirkadianhormoner som melatonin, som normalt forekommer om natten, men er hemmet av kunstig lys.
3) Myter om risikoen for brystkreft
3.1) Bra Wear
I motsetning til hva Internett i det siste har kjørt gjennom e-post, er det ikke noe vitenskapelig bevis på at bruk av bh øker risikoen for brystkreft. Faktisk var det eneste arbeidet som viste en liten forhøyelse av risiko, en metodologisk feil, siden antall overvektige og tette bryst, kjent som risikofaktorer, som hadde bH, var høyere enn hos magre kvinner.
Det er også en bok kalt "Dressed to Kill" av forfatterne Sydney Ross Singer og Soma Grismaijer som hever hypotesen om brystkreft som skyldes brystkreft. Denne boken er basert på teorier og det er ingen publiserte vitenskapelige artikler for å bevise dem.
Derfor, i lys av dagens vitenskapelige kunnskaper, kan det hevdes at bH ikke forårsaker brystkreft.
3.2) Abort
Både indusert abort og spontan abort øker ikke risikoen for brystkreft
3.3) Antiperspirant deodoranter (antiperspirant)
En ekstra ryktet hevet av e-postkjeder. Det er ingen vitenskapelig grunnlag, og selve teorien bak myten er feil siden kroppen ikke eliminerer giftstoffer fra svette. Våre svette består av bare 99% vann og mineraler. Hva eliminerer giftstoffer i kroppen vår er nyrene og leveren.
Derfor forårsaker deodoranter ikke brystkreft.
3.4) Silikon brystimplantater
Silikonimplantater øker ikke risikoen for brystkreft, men de kan skape arr og gjør det vanskelig å se svulster ved mammografi, og det er ofte nødvendig å utføre flere forekomster på radiografiene.
3, 5) koffein
Det er ingen papirer som bekrefter et forhold mellom koffeinforbruk og brystkreft.
3, 6) Rutine mammogrammer
En annen vanlig rykt er at strålingseksponering på mammogrammer som utføres årlig, kan øke risikoen for brystkreft. Dette er også myte siden strålingen som brukes i hver eksamen er ekstremt lav. Faktisk mottar vi omtrent dobbelt så mye stråling fra en røntgen hvert år fra bare den naturlige daglige solens eksponering.
3, 7) Traumer
Det er ingen studie som viser forholdet mellom traumer i brystet og utvikling av brystkreft.
Kreatin kosttilskudd begynte å bli brukt av idrettsutøvere tidlig på 1980-tallet, og fikk stor popularitet i det følgende tiåret etter omfattende media avsløring av bruken av atleter som vinner gullmedaljen ved OL i 1992. I USA, om lag 50 prosent av høyskoleutøvere, 25 prosent av NBA-basketballspillere og 50 prosent av fotballspesialister, rapporteres i dag at konsumerer kreatin regelmessig for å optimalisere atletisk ytelse. Det er
Antibiotika - hva de er, typer, motstand og indikasjoner
Adventen av antibiotika i slutten av 1920-tallet revolusjonerte vitenskapen og førte medisin inn i moderne tid. For første gang var vi i stand til å kjempe og erobre bakterier som forårsaket flere infeksjoner, den viktigste årsaken til dødeligheten på den tiden. Antibiotika er legemidler som virker mot bakterielle infeksjoner og er ikke effektive mot infeksjoner av viral, parasitologisk eller sopp-opprinnelse. For d