ØNsker du å redusere utseendet på cellulitt? Merk disse 5 hjemmemedisinene

cellulitt er et estetisk problem forårsaket av endring av bindevevet i kroppen , noe som resulterer i akkumulering av væsker og fett, som i sin tur danner små knuter synlig på huden.

Dette problemet, også kjent som "appelsinskall" , og påvirker de fleste kvinner, spesielt fra puberteten.

Det er vanligvis lokalisert på områder som gluter og ben , selv om det også forekommer sjeldnere i magen og armene.

Hovedårsaken er overflødig kroppsvekt, men det kan også påvirke noen hvilken person på grunn av hormonelle endringer, lymfatiske vansker og retensjon av giftstoffer og væsker.

Selv om det ikke utgjør et alvorlig helseproblem, påvirker dets utseende selvtillit og gjør det vanskelig å bære mange klær.

Av denne grunn, i tillegg til å forbedre livsstilvaner Mange mennesker som er berørt av cellulitt, bruker løsninger for ekstern bruk for å redusere utseendet.

Heldigvis finnes det mange naturlige rettsmidler som til en liten avgift hjelper til med å behandle dette problemet før Det blir ikke mer synlig.

Som sådan vil vi dele med deg i denne artikkelen de 5 beste cellulittene retter deg for å prøve deg hjemme.

1. Kaffehage og rosenhøneolje

Kaffehage kombinert med rosehøneolje gir oss en naturlig eksfolierende med anti-cellulitt egenskaper, ideell for å forbedre hudens utseende .

Disse ingrediensene stimulere blodsirkulasjonen i de berørte områdene, noe som er vesentlig for å fremme fjerning av oppsamlet væske og toksiner.

ingredienser

• 3 ss kaffepulver (36 g)
• 3 ss rosenhøneolje (45 g)

Tilberedning

• Tilsett ingrediensene i en bolle og bland til glatt.

Anvendelsesmetode

• Gnid behandlingen på områder som påvirkes av cellulitt, masserer i 3 eller 5 minutter.
• La produktene virke i 15 minutter og skyll
• Gjenta bruken 2 eller 3 ganger i uken.

Les også: 4 tegn som varsler oss om dårlig blodsirkulasjon

2. Field horsetail infusion

Regelmessig forbruk av horsetail infusion er en vane som kan bidra til å redusere cellulitt.

Denne naturlige drikken, som har et minimalt kalorisk bidrag, fremmer fjernelse av væsker fra denne, så vel som blodsirkulasjonen .

Ingredienser

• en kopp med vann (250 ml)
• 1 ts kjerringrokk (5 g)

Fremstilling

• koke en kopp vann og tilsett en teskje av kjerringrokk.
• La det stå 20 minutter, filter og drikke.

et mønster

• drikk 2 eller 3 kopper pr brygg dag, minst 3 ganger i uken.

3. Rosmarin lotion

Anti-inflammatorisk og toning rosmarin egenskaper kan brukes som et supplement for å redusere knuter som gir opphav til cellulitt.

Selv om denne behandling ikke forsvinner helt, regelmessig bruk forbedrer sirkulasjonen og reduserer synlig hul .

Ingredienser

• to kopper vann (500 ml)
• 4 ss rosmarin (40 g)

Fremstilling

• Varm vannet og når det koke, legg til det friske rosmarin og la det hvile i 20 til 30 minutter.
• Når bryggen er konsentrert, hell den i en fordamper og bruk den.

Påføringsmetode

• Spray lotionen på de områdene som er berørt av cellulitt og la det suge opp uten skylling.
• Massasje i 5 minutter og bruk hver 2. dag.

Les også denne artikkelen: Lær å forberede rosmarin til å bekjempe cellulitt

4. Olivenolje og Juniperolje

Massasje med disse oljene bidrar til å forbedre sirkulasjonen lokalt, noe som bidrar til å redusere cellulitt i synlige områder som skinker og mage.

Disse ingrediensene absorberes lett av huden og, når de er assimilert, reduserer sagging og knuter som forårsaker denne tilstanden

Ingredienser

• 3 ss olivenolje (48 g)
• 2 spiseskjeer enebærolje (30 g)

Forberedelse

• Kombiner oljene i en varmebestandig beholder og sett i en bain-marie.
• Når de når en tolerabel temperatur for huden, må du bruke dem

Bruksområde

• Gni behandlingen på de områder som er berørt av cellulitt og utfør en massasje til den er godt absorbert
• Gjenta bruk hver natt for gode resultater

5. Papaya og store krystaller av sukker

En annen naturlig exfoliator som hjelper oss med å redusere cellulitt er det som er oppnådd ved blanding av papayamasse med store sukkerkrystaller.

Denne blandingen fjerner celler fra overflaten av huden og dessuten stimulerer produksjonen av kollagen og elastin

Ingredienser

• 3 skiver av papaya
• 2 ss store krystaller av sukker (24 g)

Tilberedning

• Kutt papaya-skiver og bland dem med sukkerkrystaller
• Pass på at du får en granulær pasta

Anvendelse

• Rub skrubb på de områdene du ønsker å behandle og massasje i 5 minutter.
• Skyll med kaldt vann og gjentatt bruk minst 3 ganger i uken.

du prøver å kjempe mot cellulitter? Velg ett av de virkemidlene som er nevnt i denne artikkelen, og fullføre sin bruk med riktig kosthold, mosjon og drikkevann daglig .

Alt dette vil bidra til å redusere . forekomsten av cellulitter på kort tid

Før stengetid, ikke gå glipp av: 7 morgen ritualer for å fjerne cellulitter

Når du prøver å fjerne cellulitter, kan du redusere forbruket av visse matvarer. En konsekvens av dette er mangel på næringsstoffer.

Hvilke fuktighetsgivende oljer trenger vi for hver hudtype

Visste du at selv om huden din har akne, er det fuktighetsgivende oljer som kan hjelpe deg med å kontrollere fettproduksjonen og forbedre utseendet? Hver hud trenger en fuktighetsgivende olje forskjellig i henhold til dens egenskaper fordi, hvis vi ikke bruker den rette, det for å skade oss selv om vi bruker naturlige produkter.

(Kvitteringer)

7 Matvarer som kjemper mot fett

Eliminere fett fra kroppen vår kan være hodepine. Men er det noen matvarer som hjelper oss å bli kvitt det raskt gjennom prosessen med å øke stoffskiftet og forbedre den generelle helsen. I denne artikkelen vil vi introdusere deg til 7 matvarer som kjemper mot fett. en. Grønne grønnsaker Alle grønne grønnsaker, som spinat eller sveitsisk chard, er utmerket for vår helse og spesielt for å brenne fett i kroppen raskt og effektivt.

(Kvitteringer)