Signerer at paret mitt er ute av kontroll
Når et forhold ikke virker lenger, kan vi alle føle det. Det er imidlertid ofte slik at vi nekter beviset, og at vi nektet å innrømme at ting ikke går så vel som vi ønsker . Til slutt er vi ulykkelige. Her er noen tegn som vil hjelpe deg med å se om paret ditt er ute av kontroll.
Spørsmål som anses viktige i et forhold
1. Mangel på kommunikasjon
Dette kan være det viktigste V Vi trenger din partners støtte, for å bli forstått og å bli lyttet til. Men den andre hører ikke alltid hva du sier, eller ser ikke inn i dine øyne, noe som forhindrer en åpen og konstruktiv dialog. Og hvis du klarer å snakke med ham, dialogen dette blir raskt et argument. Denne typen situasjon har en tendens til å flytte et par vekk, fordi kompleksiteten i det siste året har sviktet. Følelser er ikke der lenger, eller motvilje tar over, så det er vanskelig å starte en oppriktig samtale.
Husk at noen ganger mangelen på kommunikasjon også kan være stressrelatert. For eksempel kan arbeidet ta over, så du har liten tid til å tilegne deg den andre. Derfor er dialogen mer komplisert. Det er viktig å ikke overse kommunikasjon, noe som er en uunnværlig dimensjon i et forhold.
2. Mangel på entusiasme når det gjelder å lage planer
Du kan ikke være så entusiastisk som før når det gjelder å gjøre ting sammen: gå ut på middag, forlate for en en romantisk ferie for en helg, etc. Du føler at monotonien har avgjort, og at denne flammen i øynene begynner å miste intensiteten. Magien er tapt uten at du vet veldig bra hvorfor. Du må være oppmerksom på reaksjonen til partneren din når du foreslår noe for ham, enten det er et prosjekt for fremtiden eller et ønske som angår deg begge. Hvis hans reaksjon er kald, og han ikke virker veldig interessert i emnet, må du se på hva som skjer i ditt forhold. Kanskje noe har endret seg, i hvert fall mangel på entusiasme er et tegn som ikke lurer.
3. Når det er flere tårer enn ler
Forhold kan noen ganger gjøre oss triste. Å være i et forhold er ikke alltid lett, så du må gjøre mer arbeid enn vanlig, og noen ganger til og med ofre. Husk: Hvis du føler at du har mer grunn til å være trist At det er lykkelig, vil din følelsesmessige helse forverres litt etter litt. Det er et negativt tegn.
Noen par elsker hverandre mye, men de kan ikke være glade sammen. Du må gjøre alt du kan for å få forholdet ditt vellykket, men hvis du gjør mer enn din partner, vil du føle deg dårlig. Du kan ikke bære denne følelsesmessige bagasjen alene. Et tilfredsstillende forhold krever innsats fra begge parter
4. Manglende tillit vises
Når mangelen på selvtillit peker nesen, blir balansen i paret raskt ødelagt. Hvis du ikke anser partneren din som moralsk støtte eller som en person som du kan fortelle hvordan du føler, er det at ting ikke går bra. Partneren din er ikke bare den personen du deler ditt måltid eller seng med, det er personen du vil dele livet med og starte en familie. Hvis du ikke stoler på hverandre lenger, vil ditt forhold ikke vare lenge.
5. Når "vi" ikke er prioritert
Å være et par betyr at den andre blir din prioritet, og omvendt. Hans bekymringer er også dine bekymringer. Dens trivsel må påvirke deg mer enn ditt velvære. Hvis du oppdager at du ikke lenger er prioritert for partneren din, begynner du å lide og bli skuffet.
Du bør ikke overse visse aspekter når du er i et forhold: arbeid, arbeid personlig plass, hobbyer er svært viktige. Den elskede må imidlertid forbli din prioritet. Hvis andre går foran partneren din, eller hvis arbeidet interesserer deg mer enn det andre, vil problemene snart vises.
Husk at hver gang du gjenkjenner et tegn som indikerer forholdet ditt klaff vingene dine, snakk med partneren din. Noen ganger er det eksterne faktorer som må konfronteres for å forbedre situasjonen: problemer på jobben, eller økonomiske eller personlige problemer kan påvirke parternes stabilitet, men hvis det er tillit, kjærlighet og kommunikasjonen er på rendezvous, vil paret krysse dette dårlige passet.
Brød og frokostblandinger er virkelig viktig i et sunt og balansert kosthold. Noen ganger bestemmer mange å forlate med ideen om å miste vekt, men ernæringseksperter forteller oss at ikke egentlig er det beste å gjøre! Brød og frokostblandinger bringer oss fiber og karbohydrater, og disse elementene er avgjørende for kroppen vår.
Lær hvordan du reduserer blodtrykket med disse 5 pusteteknikkene. De jobber!
Hvis vi følger en behandling, kan disse pusteteknene være et komplement svært effektiv til å regulere blodtrykket, men de vil aldri kunne erstatte det. Høyt blodtrykk er en av de mest vanlige stille sykdommene i befolkningen . igjen, at vi ikke alltid legger stor vekt på denne indikatoren på helse, hvor den rette balansen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk ofte garanterer fordelen med for eksempel god kardiovaskulær helse.
