Visste du at sitronskall har mange dyder? Oppdag dem!

Sitron er en av de mest mest konsumerte frukt i verden. Det inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter som har blitt brukt til mange terapeutiske formål siden antikken.

Juice er den mest konsumerte delen, gitt sin smak og enkelhet å skaffe seg.

Men få mennesker vet at mye av sitronens egenskaper er i sin zest, og mange kaster det i søppelet.

Det er anslått at denne delen av sitron inneholder mellom 5 og 10 ganger mer vitaminer enn dens juice.

I tillegg kan det være effektivt å bekjempe infeksjoner, eliminere soppinfeksjoner og erstatte visse kosmetikk.

Siden de fleste mennesker er uvitende om fordelene med sitronskall, vil vi dele med deg hans viktigste dydene!

det detoxifies kroppen

vitamin C, pektiner og mange flere Zest syreforbindelsene sitron har en rensende virkning som stimulerer kroppen rensing

antioksidanter bekjempe frie radikaler , og utøver en foryngende virkning både internt og eksternt

Se også: .. 4 tips for å følge under regimet sitron for å gå ned i vekt

det forbedrer fordøyelsen

som juice, har sitronskall fordøyelses kvaliteter som kan delta i behandlingen av flere mageproblemer som gass, betennelse og smerte

I tillegg forbedrer tarmbevegelsen og bidrar til å forhindre kroniske lidelser som forstoppelse.

Det beskytter leveren

Takket være rensekvaliteten, , hjelper lemonskallet til å støtte rensing av leveren.

Dens antioksidanter beskytter dette orgelet, samtidig som det fremmer eliminering av stoffer som hindrer utførelsen av sine oppgaver.

Det beskytter immunsystemet

Siden sitronskallet inneholder 10 ganger mer C-vitamin at saften av denne sitrusfrukter, er inntaket, viser seg å være et utmerket middel for å øke kroppens immunrespons og for å hindre sykdommer.

Forbruker det regelmessig reduserer risikoen for å lide av lidelser som:

• influensa
• slåmaskiner
• bronkitt infeksjoner
• andre luftveislidelser

den regulerer blod pH

surhetsgraden i blod er en av de viktigste utløser kroniske sykdommer. Hele sitron (zest og juice) er en av de beste alkaliske matvarer som regulerer blod pH

Den myker tørr hud

Kroppsområder som albuer og knær har en tendens til å tørke ut lett på grunn av opphopning av døde celler.

for glatt og forbedre sitt utseende på kort tid, gjerne nyte de kvaliteter av sitronskall.

Ingredienser

• 1 sitronskall
• 1 ts natron (5 g)
• 3 sitronsaft dråper

Hvordan?

• Riv sitronskall og bland det med natron og sitrondråper til du får en pasta
• Spred produktet med mild sirkulær massasje på de berørte områdene og la den virke i 5 minutter
• Skyll og gjenta programmet opptil 2 ganger etter

Det desinfiserer kjøkkenflater

Zest konsentrerer viktige antibakterielle midler som kan brukes til å desinfisere og desinfisere arbeidsplanen i kjøkkenet.

Hvordan

• Stryk overflatene du vil rengjøre med lunkent vann og gni dem med sitronskallet og litt juice
• La opp i 5 minutter og skyll med en klut våt.

Vi anbefaler: eliminere fett fast på kjøkkenet med disse tipsene

Det beskytter mot

Insekter insekter kan invadere hagen, kjøkken og andre områder av hjemmet der vi ikke ønsker at de er.

Løsningen? Den essensielle oljen du får sitronskall

Du kan kjøpe noen klare eller gjøre det ved å kutte flere stykker hud. Plassere dem strategisk for å få gode resultater.

Et hus deodorant

Den sterke duften av denne sitrusfrukter kan være svært nyttig i utviklingen av en deodorant og økologiske huset.

Vi vil tilby ved blanding med andre ingredienser for å oppnå en mer fullstendig og effektivt produkt.

ingredienser

• 500 ml vann
• 2 helhet sitron, med deres skall
• 1 teskje vanilje (5 g )
• 3 sprigs frisk rosmarin

Hvordan?

• Sett å koke en halv liter vann med sitron, vanilje og frisk rosmarin.
• La preparatet hvile, for å bruke senere.
• Hold den i kjøleskapet og gjenta det til å koke det frigjør sine aromaer.

Visste du alle disse dydene av sitronskall? Nå som du vet at det er veldig nyttig, bruk det i stedet for å kaste det i søppel!

7 Matvarer som forbedrer din hjerne helse og mental velvære

Brain helse er like viktig som fysisk helse, men mange glemmer å gi den nødvendige oppmerksomhet. Husk at hjernen jobber 24 timer 24 selv når du sover. til å fungere som det skal er det viktig å mate riktig. Alt du spiser vil påvirke ham. det betyr at hvis du spiser bare junk food eller noen næringsstoffer, vil hjernen din være problemer med å fungere ordentlig.

(Naturlig rettsmidler)

6 Smoothies og foryngende juice

Smoothies og juice blir mer og mer populære rundt om i verden, da de kan bidra til å forbedre funksjonen til kroppens forskjellige organer. Kombinasjonen av frukt og grønnsaker i en og samme drikk, gjør det mulig å konsentrere en mengde viktige vitaminer, mineraler og antioksidanter, samt andre viktige næringsstoffer, som vil forbedre kroppens tilstand både innvendig og utvendig.

(Naturlig rettsmidler)