Sitron er en av de mest mest konsumerte frukt i verden. Det inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter som har blitt brukt til mange terapeutiske formål siden antikken.
Juice er den mest konsumerte delen, gitt sin smak og enkelhet å skaffe seg.
Men få mennesker vet at mye av sitronens egenskaper er i sin zest, og mange kaster det i søppelet.
Det er anslått at denne delen av sitron inneholder mellom 5 og 10 ganger mer vitaminer enn dens juice.
I tillegg kan det være effektivt å bekjempe infeksjoner, eliminere soppinfeksjoner og erstatte visse kosmetikk.
Siden de fleste mennesker er uvitende om fordelene med sitronskall, vil vi dele med deg hans viktigste dydene!
vitamin C, pektiner og mange flere Zest syreforbindelsene sitron har en rensende virkning som stimulerer kroppen rensing
antioksidanter bekjempe frie radikaler , og utøver en foryngende virkning både internt og eksternt
Se også: .. 4 tips for å følge under regimet sitron for å gå ned i vekt
som juice, har sitronskall fordøyelses kvaliteter som kan delta i behandlingen av flere mageproblemer som gass, betennelse og smerte
I tillegg forbedrer tarmbevegelsen og bidrar til å forhindre kroniske lidelser som forstoppelse.
Takket være rensekvaliteten, , hjelper lemonskallet til å støtte rensing av leveren.
Dens antioksidanter beskytter dette orgelet, samtidig som det fremmer eliminering av stoffer som hindrer utførelsen av sine oppgaver.
Siden sitronskallet inneholder 10 ganger mer C-vitamin at saften av denne sitrusfrukter, er inntaket, viser seg å være et utmerket middel for å øke kroppens immunrespons og for å hindre sykdommer.
Forbruker det regelmessig reduserer risikoen for å lide av lidelser som:
surhetsgraden i blod er en av de viktigste utløser kroniske sykdommer. Hele sitron (zest og juice) er en av de beste alkaliske matvarer som regulerer blod pH
Kroppsområder som albuer og knær har en tendens til å tørke ut lett på grunn av opphopning av døde celler.
for glatt og forbedre sitt utseende på kort tid, gjerne nyte de kvaliteter av sitronskall.
Zest konsentrerer viktige antibakterielle midler som kan brukes til å desinfisere og desinfisere arbeidsplanen i kjøkkenet.
Vi anbefaler: eliminere fett fast på kjøkkenet med disse tipsene
Insekter insekter kan invadere hagen, kjøkken og andre områder av hjemmet der vi ikke ønsker at de er.
Løsningen? Den essensielle oljen du får sitronskall
Du kan kjøpe noen klare eller gjøre det ved å kutte flere stykker hud. Plassere dem strategisk for å få gode resultater.
Den sterke duften av denne sitrusfrukter kan være svært nyttig i utviklingen av en deodorant og økologiske huset.
Vi vil tilby ved blanding med andre ingredienser for å oppnå en mer fullstendig og effektivt produkt.
Visste du alle disse dydene av sitronskall? Nå som du vet at det er veldig nyttig, bruk det i stedet for å kaste det i søppel!
Oppdag alle gode grunner til å fryse aloe vera gel
I dag vet de fleste at aloe vera gel er et middel for mange bruksområder, både medisinsk og estetisk. Ernæringsmessige og dens antioksidant effekter gjør det til en utmerket alliert av fordøyelsessystemet vårt og huden vår. Det eneste problemet med denne fantastiske planten er dens gelatinøse konsistens, at det er svært vanskelig å holde seg i god stand etter å ha det fra arket Heldigvis finnes det en veldig effektiv teknikk for lagring av den, slik at du alltid har den til stede for å forberede ulike rettsmidler og dra nytte av dens dyder.
Hvordan naturlig redusere triglyserider
Triglyserider er en type fett som kommer til mesteparten av dyrefôr. Det anbefalte nivået av triglyserider er opptil 150 mg / dL, med leger som begynner å vurdere dette som en helseproblemer på 200 mg / dL. Det finnes flere måter å løse dette problemet på, men Det viktigste å huske er at du må gjøre alt du kan for å senke triglyserider for å holde deg frisk.