Først og fremst bør du vite at du aldri skal bruke medisiner utenom et resept, fordi de har negative effekter på leveren og nyrene.
Men visste du athøyt blodtrykk også er en av våre nyres verste fiender?
Dette stille ondskapet, som vi ikke alltid skjønner, forårsaker skade ganske viktig, først og fremst nyresvikt.
Derfor deler vi med deg de beste løsningene for å unngå at dette skjer, ved å hjelpe deg med å regulere blodtrykket. , for å nyte en bedre livskvalitet.
Ikke gå glipp av z ikke disse viktige tipsene som er avgjørende for helsen din!
Forholdet mellom nyrene og spenningen er ganske lett å forstå. Det som kompliserer handlingen mot denne korrelasjonen er imidlertid at vi ikke betaler nok oppmerksomhet mot blodtrykket.
Vi er bekymret for at når et problem allerede har oppstått, og dessverre, for noen mennesker, Det kan være for sent.
Vi vil avsløre all den informasjonen du trenger for å forstå forholdet mellom høyt blodtrykk og nyresvikt . Legg merke til:
Dette er et svært alvorlig problem som er verdt å varsle. og det krever ikke bare hyppig kontroll av spenningen, men også overvåkning av kostholdet og en sunn livsstil.
Hvordan kan du vite nøyaktig at nyrene dine
ikke fungerer som de skal?
Du er veldig sliten
Kreatinin er produktet av celle nedbrytning Når nyrene fungerer som de skal, går kreatinin inn i blodet, deretter inn i urinen, og elimineres ved urinering.
Men hvis nyrefunksjonen er mangelfull, er kreatinin akkumulert av organisasjonen.
Det er derfor en pålitelig indikator på forekomsten av nyresvikt, som oppdages via en urintest. Hvordan kan du ta vare på blodtrykket ditt for ikke å skade nyrene? du forstår
viktigheten av å ta vare på blodtrykket for å unngå nyresvikt
, ta hensyn til de tipsene du må følge for å gjøre det riktig:
Unngå å ta for mye vekt. Opprettholde
for din høyde og alder Spis ferske grønnsaker og frukt, inkludert grønne grønnsaker og alle vanndrivende frukter, som ananas, pære, druer, blåbær, etc.
5 Planter som legger seg i rommet til å sove
Planter å finne søvn? Kanskje tittelen på denne artikkelen har overrasket deg. Sleep well krever et stille miljø som fremmer avslapning. Du har sikkert allerede våknet midt om natten med en kvelingsfølelse. Alt dette skyldes ofte stress og angst. Det er derfor viktig å fokusere på romets oppsett og å skape et rom hvor fred og ro regjerer og hvor luften er ren.
5 Naturlige løsninger for å eliminere inngrodde hår
Å Avslutt med inngrodde hår kan vi ty til forskjellige remedier som hjelper oss å fjerne samtidig redusere infeksjon og betennelse i området. inngrodde hår er en av de mest irriterende estetiske problemer og vanlig i befolkningen. de har en tendens til å utvikle seg på beina, under armene og andre områder som er generelt nappe.