Ved å kombinere de diuretiske og avgiftningsegenskapene til grønn te med andre ingredienser kan vi oppnå sunt vekttap mens du bekjemper betennelse.
Grønn te er en av de mest populære drikkene populært, ikke bare fordi det er en stor alliert for å miste vekt, men også fordi dens rikdom i næringsstoffer og antioksidanter gir mange helsemessige fordeler.
Det inneholder antiinflammatoriske og avgiftende komponenter hvis assimilering i kroppen bidrar til å beskytte celler mot virkningene av frie radikaler
Den høye konsentrasjonen av vitaminer og mineraler, i tillegg til et lavt kaloriinnhold, r styrker metabolske funksjoner og forbedrer kroppens evne til å brenne energi.
Takket være dens vanndrivende egenskaper, er det et godt middel mot vannretensjon og vevbetennelse.
Videre er det anslått at det vanlige forbruket kan bidra til å redusere fettoppbygging i kroppen med opptil 19%.
Det mest interessante er at vi kan kombinere det med fett andre ingredienser slik at forbruket ikke er monotont eller ubehagelig.
Ved denne anledning vil vi dele med deg 4 interessante oppskrifter som brukes i tillegg til kostholdet ditt, er nyttige for å miste vekt.
Du
Grønn te og Avocado Smoothie gir kroppen din en interessant konsentrasjon av antioksidanter, protein og essensielle fettsyrer.
Disse, i tillegg til å øke energinivået, bidrar for å øke hastigheten på metabolismen Egenskapene styrer følelsen av gjentatt sult mens de bidrar til å forbedre fordøyelsen.
Ingredienser
Egenskapene øker kroppens energiforbruk mens
Kontroller blodsukkeret og kolesterolnivået Ingredienser
en drink for å rense kroppen og fremme tap av kalorier og energi. Disse ingrediensene er preget av deres avgiftende, anti-inflammatoriske og fordøyelsesegenskaper som, etter å ha blitt absorbert, bidrar til å redusere overflødig vekt
Ingredienser
Grønn te med mynte
Dens antiinflammatoriske, fordøyelses- og avgiftningsvirkninger støtter prosesser som er ansvarlige for bekjempelse vekttap og metabolske sykdommer. I tillegg har mynte en veldig interessant beroligende effekt som
reduserer matstang og opprørt mage.
Ingredienser 1 kopp vann (250 ml)
Rødjuice for å ta vare på hjernen din. Spektakulær!
Bete kan være en stor alliert for vår helse, fordi det hjelper oss til å helbrede kronisk betennelse og hindrer åreforkalkning og høyt blodtrykk. rødbeter har en intens smak av frisk jord vi elsker og som kan kombinere i sunne oppskrifter og juice Så det er noe som alle roserelskere vil sette pris på.
Foods å avgifte leveren og forbedre helsen din
Vårt kosthold er måten Effektivere for å avgifte leveren fordi vi unngår mulige bivirkninger og får flere næringsstoffer som fordeler hele kroppen vår. Leveren er en av de grunnleggende delene i kroppen vår og det er viktig at det fungerer å bevare vår helse. Dermed å ta vare på det grunnleggende at noen ganger, du hjelpe med en dose ekstra avgiftning med matvarer som hjelper deg å opprettholde din helse og leveren.