Si nei til raske, varme måltider hver dag , matvarer som er vanskelige å fordøye, høyt i fett og usunt. Sett en salat på bordet og begynn å leve bedre.
På vår side tilbyr vi noe enda bedre: finn denne salaten med kikærter, mango og granateple .
Dette er en spektakulær kombinasjon med intenst smak og eksepsjonelle dyder som passer oss veldig godt i vårt viktigste måltid på dagen.
Hvis forslaget gjør deg sulten og attraktiv, finner du all informasjonen
Hør ordet "salat", noen ser umiddelbart med den klassiske parabolen av salat og tomater. Noe kjedelig, uten tvil.
Du må vite at få retter kan bli så varierte og fantasifulle som salater .
De innrømmer nesten alle ingredienser!
Oppdag 9 grunner til å spise mer selleri
Nå må vi se etter de som, i tillegg til å være velsmakende, er sunne.
Derfor er denne enkle oppskriften basert på kikærter, mango og granateple blir et alternativ som din kardiovaskulære helse, så vel som din figur vil takke.
Det er satiating, fordøyelseskanal, hjelper deg med å gå ned i vekt og gir deg gode næringsstoffer til dagen.
Det er mulig at mer en person er overrasket. Kan kikærter hjelpe oss å miste vekt? Svaret er "ja".
Problemet er at kikærter generelt er kombinert med matvarer som er for fete eller for fete som pudding eller skinke ...
Du har aldri hørt ordet "punicalagin". Dette ordet refererer til en meget sterk fenolforbindelse med høy antioxidantverdi. Derfor vil du gjerne vite at granatäpple inneholder mer antioksidanter enn vin eller grønn te.
Mango, frukten som aldri skuffer
Oppdag 5 effektive frukter å miste vekt og hvordan du forbruker dem.
Det kalles kongen frukt, smaken som vi ikke glemmer og de utrolige dydene som gjør det nesten uunnværlig i kostholdet vårt.
Her er noen eksempler på dens dyder:
Mango redusere kolesterolet
Forberedelse
Vi begynner med ingefær, hakket hvitløk, hakket vårløk og sitronsaft.
Ikke nøl med, lag din salat i dag og ta vare på helsen din.
Noen farger påvirker våre følelser: Hva er din
Selv om effekten av farger er medfødt, hver person har sin egen farge preferanse og bør ikke nøle med å bruke det i hverdagen for å føle seg bra. Noen farger er i stand til å fremme et bestemt humør. Derfor er det alltid godt å vite hvordan fargesykologien virker for å skape et arbeid eller familiemiljø der livet er bra.
Syrup hjem for å kjempe mot fordøyelsessykdommer
Takket være de medisinske egenskapene til ingrediensene i denne sirupen, vil vi fremme vår fordøyelsessykdom. Vi må også overvåke våre matvaner å akselerere healing De fleste hjem sirup som vi vet forbereder med ingredienser som hjelper oss å bekjempe forkjølelse, sår hals, hoste, allergier, etc. Men i denne artikkelen vi ønsker å presentere en hjemmelaget oppskrift som lar deg lage din egen sirup til å kjempe mot fordøyelsessykdommer.