De anticarcinogenic egenskapene til sjokolade
Det Dette er en deilig, næringsrik mat og kanskje den mest populære behandlingen på jorden. La oss nå oppdage chokoladeets anti-kreftfremkallende egenskaper.
Hva du må understreke er at dette produktet har gode helseegenskaper Langt fra det man kan forestille seg, inneholder sjokolade komponenter som er nyttige for å forebygge kreft.
Det skylder denne egenskapen så spesielt å hovedingrediens .. kakao La oss se hva det er
kakao og sin kraftige antioksidanter
Siden det består hovedsakelig av kakao, sjokolade inneholder fire antioksidant som alle bidrar til beskyttelse av det immunologiske systemet:
- Catechins
- Flavonoids
- procyanidins
- Resveratrol
Det viktigste er at vi vet at alle disse stoffene er uunnværlige for å beskytte menneskeceller. Husk at kreft er nettopp en celle problem
Nøkkelen til alle disse antioksidantene er i aksjon de utøver mot frie radikaler
Vi anbefaler at du leser .. Avslutt søvnløshet med disse hjemmelagde juicer
Hva er frie radikaler?
Kroppene våre består av celler og atomer som knytter seg til hverandre i hver kjemisk prosess. Derfor, når et atom danner en skjør kobling, en fri radikal er opprettet.
Problemet med dette er at frie radikaler de lette oksidasjonen og aldring av kroppen generelt. Med andre ord, frie radikaler fremme nedbrytning av legemet.
i denne forstand, frie radikaler akselerere nedbrytning av det kardiovaskulære systemet og fremme ischemi . De kan også fremme utviklingen av kreft.
Visse typer kreft som esophagus og munn kan forekomme punktvis ved virkning av frie radikaler. Denne typen atomer skader og ødelegger cellene.
Sjokolade hjelper våre celler og ditt forsvar.
Dette er nettopp hvor antioksidanter i kakao kommer inn i spill. Det viser seg at disse stoffer tjener til å takle frie radikaler, som de beskytter cellene står overfor sin virkning ødeleggende.
Immunsystemet er styrket nettopp gjennom beskyttelse av disse stoffene. Det forhindrer aldring av celler og organer og forskjellige systemer i menneskekroppen.
De antikreftfremkallende egenskaper hos sjokolade gjøre dette mat et beskyttende skjold for hoveddelen av vår cellulære sammensetnin.
Epicatechin og dets potente anti-kreftfremkallende effekt
Epicatechin er en annen meget kraftig antioksidant som hjelper reversere kreftfremkallende prosesser. Eksperter sier at dette molekylet er i stand til å stoppe kreftfremkallende celler som er i kroppen.
Og hvis det er mat rik på epicatechin, er det nettopp kakao. Dette er grunnen, i dag, taler vi som anti kreftfremkallende egenskapene til sjokolade.
Mørk sjokolade er mye rikere på antioksidanter
Generelt gir kommersielle sjokolade kan inneholde antioksidanter til stede i kakaofrø . Men de fleste av disse produktene går gjennom en renselse og produksjonsprosesser som får dem til å miste mye av denne dyrebare stoffet.
Blant de ulike modaliteter, er svart og bitter sjokolade en kilde til katekiner, flavonoider, procyadiner, og selvfølgelig godt epicatechin.
er det klart at i løpet av det endelige produkt er det svarte og naturlig som mulig, jo mer vil det være en stor mengde og kvalitet av antioksidanter. Av alle valgene er det beste alternativet konsumere bakken kakao
Se også: Hvorfor sjokolade ikke vokser?
Karsinogene egenskaper av sjokolade gjør det ikke til en medisin
Selv om anti-kreftfremkallende egenskaper er bevist, Det betyr ikke at vi bør konsumere denne behandlingen som om det var et kraftig stoff. Konsumet vil bidra beskjeden til forebygging og behandling av sykdommen. Åpenbart bør alt vi legger aldri kastes. Vi finner det veldig ofte veldig søtt, og
sukker er farlig for vår helse. Selv om det er bra for vår helse, har dette matproduktet ikke muligheten til å erstatte behandlingene medisinsk utstyr implementert i kampen mot kreft
Og vi bør ikke forbruke det i overkant. Når vi skal kjøpe, er det best å velge en kvalitet sjokolade. Med høyeste prosentandel kakao mulig og ingen tilsatt sukker. Det som er bra er at vi nå vet at denne deilige maten kan gi
betydelige fordeler for helsen vår. Sjokolade forbedrer våre kognitive funksjoner. Sjokolade, denne glede maten er utmerket , bør ikke være en kilde til skyld fordi det har mange fordeler for vår helse. Oppdage dem! Les mer "
Min samvittighet er viktigere for meg enn andres mening.
Vi hører ofte at det ikke er noen pute som er mer behagelig enn en rolig samvittighet. Det er en ide så enkelt som ekte fordi vår psykologiske konstruksjon inneholder i seg selv en oppfatning av oss selv og verden som må sameksistere i harmoni. Oppnå dette harmonipunktet der alle tingene vi gjør og sier er i balanse med våre verdier er målet ultimate av vår bevissthet er en tilstand som tillater oss å leve mer rolig.
Hvis du føler deg trøtt i løpet av dagen, mangler energi eller har problemer med å konsentrere, kan dette skyldes ulike faktorer: stress, mangel på hvile, stillesittende livsstil eller en av hovedårsakene, mangel på oppmerksomhet. Et ubalansert kosthold er overflødig av raffinerte fettstoffer, og sukker kan generere fysisk og mental tretthet.
