Hvordan ta vare på hendene dine for å holde dem unge

Kvinner tenker ofte ikke på å ta vare på hendene før utseendet deres forverres raskt, og de ser ikke så ung ut som de en gang var

Hendene tørker lett og kan raskt miste fasthet. Men hvis du tar vare på det nå, kan du forsinke forsinkelsen betydelig.

I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du kan ta vare på hendene daglig, på en naturlig måte. daglig

Hender tørr av forskjellige grunner:

Naturlig aldring

• Solens eksponering
• Mangel på næringsstoffer
• Kontakt med rengjørings- eller hygieneprodukter
• Røyking
• I de fleste tilfeller lider kvinner av minst to av disse faktorene, noe som øker hendelsenes aldring.

Det er derfor grunnleggende å fuktighet så snart som mulig, på samme måte som vi gjør det med ansiktets hud eller resten av kroppen.

Hvis du vil kjøpe en bestemt fuktighetskrem, anbefaler vi at den er så naturlig som mulig, og at den inneholder svært næringsrike ingredienser som EU:

Rosehip olje

• Almond olje
• Olivenolje
• Aloe vera
• Shea smør
• Olivenolje 'argan
• Disse forskjellige produktene kan brukes direkte som fuktighetsgivende lotioner.

Det er en veldig økonomisk og enda mer naturlig løsning. Exfoliate dem regelmessig.

En av de viktigste tegnene synlig herding av hender er tekstur, alltid roligere, som huden tar.

Det første trinnet for å unngå å ha hender med et gammelt utseende, er å exfoliere

for å fjerne døde celler som akkumulere på det ytre lag av huden, ansvarlig for denne grovheten, så ubehagelig. Eksfoliering er en enkel prosess som kan oppnås ved hjelp av helt naturlige produkter.

Dette vil tillate deg å unngå aggressive effekter av konvensjonelle eksfolierende produkter på huden din.

For å oppnå denne skjønnhetsbehandlingen kan du bruke sukker eller grovt salt.

Hvis du har veldig tørre hender, kan du legge til litt olivenolje i ditt eksfolierende produkt for å gjøre operasjonen morsommere.

Utfør en delikat massasje, som om du var i ferd med såpe hendene dine, skyll så godt med lunkent eller kaldt vann.

Du kan eksfoliere en gang i uken.

Har du kalde hender?

Kaldt hender er et symptom på dårlig blodsirkulasjon i kroppens ekstremiteter.

Generelt har de som lider av det, kalde føtter. Det er viktig å behandle denne ubalansen godt, slik at blodet kan sirkulere riktig gjennom kroppen , og gi næringsstoffer som er avgjørende for alle organer og til forskjellige deler av kroppen vår.

Vi tilbyr følgende rettsmidler:

Masser hendene med ingefærolje eller annen olje som gir en følelse av varme.

• Forbruker ofte men i rimelige mengder krydret krydder som f.eks. cayenne pepper eller ingefær for eksempel
• Ta håndbad, vekslende varmt og kaldt vann
• Dekker hendene godt med ullhansker eller annen type naturlig stoff
• Ta ginkgo biloba-infusjoner fra tid til annen for å forbedre sirkulasjonen i kroppens ekstremiteter.
• Ta vare på neglene dine

Husk at neglene dine helt kan endre utseendet på hendene dine.

Å ha vakre negler, i tillegg til din vanlige manikyr, må du følge et balansert kosthold.

Hver signal eller mark som vises på neglene kan indikere en mangel på næringsstoffer.

lyse oppgaver, eller de vinkelrettede linjene, er svært vanlige tegn på negleproblemer, akkurat som fenomenet med sprø negler.

Ikke glem å følge en diett basert på forbruk av frisk frukt og grønnsaker, men også utgjør grønnsaker tørket oljer av høy kvalitet, fullkorn, tørket frukt og frø.

Forhindre slitasjegikt

Et av de andre helseproblemene som kan påvirke helsen til hendene, er

slitasjegikt, en degenerativ sykdom som kan sterkt deformerte fingre. Hvis du har en familie historie eller du lider de første symptomene som følger med forekomst av sykdommen, vaske hendene med leire, og la den virke i 15 til 30 minutter (til den er tørr)

Ikke glem å konsumere medisintilskudd, noe som kan tillate deg å forsinke forekomst av denne sykdommen

Velg en fra listen nedenfor, og spise den under oppsyn av legen din.

essensielle fettsyrer

• Bromelain
• Kalsium
• hai brusk
• Gurkemeie
• Magnesium
• Selen
• Kollagen
• Vitamin C
• Si
• dreven svetting

dreven svetting kan også gjøre mye skade på hendene. Gjør det dobbelt forsiktig fordi dette fenomenet kan også avsløre tilstedeværelsen av en nerve lidelse.

For å håndtere dette problemet naturlig, bruk av club moss sporer, også kjent som plante svovel navn.

Det rette naturlig, som du finner på herbalists, gjelder på hendene som talk.

Bilder av Lydia Pintscher, Frabisa og debcil.

---

Hvordan lage havremelposer til dusjen

Havre er fasjonable. Dens smak og dets flotte egenskaper for helse fortryller oss. Det er et superkorn som vi ikke kan utelate i vårt daglige kosthold. Visste du at det også er utmerket for helsen til huden din? Dens terapeutiske prinsipper har vært kjent siden antikken. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du kan dra nytte av det, enkelt og økonomisk.

(Skjønnhet)

Få et perfekt ansikt med disse tipsene

Hvem vil ikke ha et perfekt ansikt? Selvfølgelig, i dag er ingen fri for sosialt eller estetisk press. Vi vil gjerne ha et perfekt og pent ansikt mesteparten av tiden. Men alt fungerer fortsatt ikke til fordel for oss. Stress og dårlige vaner kan skade ansiktet vårt. For å få et perfekt ansikt, er alt du trenger å ta vare på av helsen din .

(Skjønnhet)