Naturlige metoder for å øke øyevipper
Vi ønsker alle å ta en titt attraktive og forførende med perfekte øyevipper, , men det er ikke alltid lett holde dem i toppform
Ved bruk av rimmel og sminke blir de skjøre og kan noen ganger falle mer enn de burde
For å redusere skaden som kan skade øyevippene, vi La oss fortelle deg ulike naturlige metoder for å lette veksten.
Anbefalt mat
På samme måte som hår, øyenvipper vokser, svekkes eller blir sterkere avhengig av omsorg du gir dem. Og for det er det grunnleggende å følge et sunt og balansert kosthold.
Det anbefales også å spise minst 5 rå grønnsaker om dagen og å spise forskjellige typer frukt.
På denne måten Du vil få alle de essensielle næringsstoffene til har sunne øyenvipper og hår, men også sterke, sterke tenner og negler. En annen svært viktig mat som du definitivt bør ta med i dietten er
havre.
svært rik på silisium, vil dette frokostblanding fremme veksten av dine øyevipper, i tillegg til å gjøre dem svært motstandsdyktig. det er en veldig enkel mat å innlemme i ethvert måltid, siden du kan legge det til supper, i dine smoothies, eller du kan blande det med mel når du bruker det i oppskriftene dine.
Si farvel til stress!
Absolutt unngå stressende situasjoner. Dette kan virke overraskende, men det er en direkte sammenheng mellom stress og lashvekst.
Når du opplever stressende situasjoner, svinger håret ditt og begynner å falle raskere enn det burde
Det er akkurat det samme med øyevipper. Det er tydeligvis vanskeligere å legge merke til, men dette fenomenet oppstår med samme intensitet som for håret. Bruk vitamin H
H-vitamin, også kjent som biotin, gjør det mulig å styrke signifikant øyevipper, og fremme deres vekst
Som det er en del av B-kompleks vitaminer, kan du få det på følgende matvarer :.
bananer
i
sardiner nøtter
- mandler
- øl gjær
- Hele korn
- du må venne deg til å ta dine snack mid-morgen med tørket frukt:
- Nøtter
- mandler
Peanøtter
- antioksidanter og vitamin C
- antioksidanter er hovedsakelig finnes i vitamin C og E.
- Disse vitaminene er ansvarlig for å bekjempe frie radikaler, hjelper de øyevippene til å vokse, og bidra til å styrke håret og
Hvis du ikke bruker vitamin C, vil du ha en tendens til å ha delte ender, finere og tørrere hår.
E-vitamin øker blodsirkulasjonen i hodebunnen.
Disse vitaminene finnes hovedsakelig i:
Citrusfrukter (sitron, appelsin, mandarin)
kiwi i høye nivåer
advokat
- grønne grønnsaker
- sitrusfrukter er veldig lett å innlemme i din daglige oppskrifter.
- Vi anbefaler et godt glass fersk juice fra frokost! Du vil styrke øyenvippene dine mens du spiser deg riktig. Ikke glem å fjerne sminke.
- Å fjerne sminke er svært viktig.
Når du sover, må du fjerne sminken du brukte på øyevipper .
Denne typen kosmetikk er full av kjemikalier som hjelper forskjønne våre øyevipper, mens svekke dem.
det anbefales å gre vippene med en børste av mascara, har du renset på forhånd.
Andre produkter enn mascaraer kan hjelpe deg med å forskjønne øyevippene dine, og de har fordelen av å være naturlig. Du kan begynne å prøve dem litt etter litt for å teste deres effektivitet. Husk at øyenvippeveksten er vanskelig å se med det blotte øye.
Olivenolje
Olivenolje er et naturlig balsam for øyenvippene.
Du må gni, hver kveld, noen dråper av denne oljen på øyelokkene og på sokkelens base.
Neste morgen, skyll grundig med vann. Hvis du gjentar prosedyren i 1 til 2 måneder, ser du at vippene dine vil bli sterke og sunne igjen.
Emu Oil
Emu Oil fungerer for øyevipper som bensin for biler. Det gir dem mye energi og gir dem mulighet til å vokse tykt og sterkt. Du må bruke det om kvelden, med en liten bomullspinne, fra roten av øyenvippene til spissen.
Men du kan også gjøre det om dagen for å se svært lyse.
Vaseline
Vaseline er et annet svært effektivt balsam for øyevipper. Du kan bruke den om kvelden, og la den stå over natten, eller du kan skylle den etter 15 minutters eksponering.
Som olivenolje, påføres det på øyet og på huden. øyelokk. Resultatene vil bli sett på bare noen få uker.
Husk at disse behandlingene kun kan være effektive i sammenheng med et riktig kosthold, som gjør at du i tillegg til å forbedre øyevippene kan nyte godt helse.
Lider du av hårtap og vet ikke hvordan du stopper denne prosessen? Vi forklarer de syv vanligste årsakene til hvilket hår har en tendens til å falle og hvordan å fikse det. Ved å følge disse trinnene vil alt bli mye enklere. 1. Skjoldbruskkjertelproblemer En av årsakene til at håret faller skyldes skjoldbruskkjertelproblemer .
ØVelser for å miste fett i ryggen
De fleste vil fjerne fettet fra bestemte deler av kroppen deres og vi vet hvilke øvelser å gjøre det, det er spesielle øvelser for å bekrefte, tone og eliminere fett, vanligvis plassert i magen, baken, lårene, brystet og ryggen. Du er sikkert en av de som bare fokuserer på områder som magen, baken og bena, og glemmer at det er andre viktige deler som ryggen, hvor han er viktig å gå ned i vekt for en nydelig silhuett.
