Aloe vera har mange egenskaper gunstig for kroppen og mange kroppsfunksjoner Etter ulike studier og testimonials som har bekreftet fordelene med aloe vera, har denne planten blitt en av de mest berømte når det gjelder skjønnhet og helse. De mest kjente fordelene er utvilsomt hudpleie-evnen, men det har også vist seg å være en stor alliert for vekttap. Hva er fordelene? Aloe vera å gå ned i vekt?
Aloe vera er en utmerket måte å rense kroppen på, fordi den fjerner giftstoffer og forskjellige rester takket være en blanding som kalles aloin. Dens forbindelser forbedrer metabolismen av fettsyrer,
Et mellomstort aloe vera-blad Saften av en presset sitron
En spiseskje honning
hensikten med dette preparatet er å rense kroppen og hindre fett opphopning , så for å være effektive, må du være veldig oppmerksomme på matvarer i kostholdet ditt.
, blant andre. Dette er grunnen til at hvis du opplever noen bivirkninger, er det bedre å utsette behandlingen og oppsøke lege. i tillegg anbefales det å opprettholde en balanse mellom vekt og størrelse, Hvis du misbruker behandling, kan du nå en vekt som kan forårsake alvorlige helseproblemer. Vær alltid oppmerksom på at aloe vera har avføringsegenskaper som kan forårsake diettbalanser,
det Det anbefales derfor å konsumere det bare moderat og i et begrenset tidsrom. Andre muligheter enn flytende løsning.
Hvis du ikke liker aloe vera drikker å gå ned i vekt, Det er et utmerket alternativ som også er effektivt: de er aloe vera kosttilskudd i kapsler som du kan kjøpe kommersielt.
Kampvannretensjon og miste vekt med banan smoothies
Ifølge mange trosretninger som har utviklet seg de siste årene, er bananer en frukt som de som ønsker å miste vekt gjennom et slankende diett, må unngå. Men flere studier har vist at bananer kan være en stor hjelp i en balansert daglig diett. Faktisk gir de mange viktige næringsstoffer, inkludert en sterk kaliuminnhold, et nøkkelmineral for å bekjempe vannoppbevaring Hvorfor bananer hjelper oss med å bekjempe vannretensjon og gå ned i vekt?
Alpinen er en veldig kjent mat i verden fordi den tjener som mat til fuglene som mange av oss har hjemme. Men, hva få folk vet om alpin er at det også er ekstremt godt for mennesker, og at det har ideelle egenskaper som hjelper deg med å gå ned i vekt. Studier har vist at alpisten har enzymer som kan lindre våre organer som lever, nyrer og bukspyttkjertel.