Min styrke er ikke det jeg står for, men det jeg forlot
Hvem mener at styrken måles av alt vi legger på skuldrene våre og i vårt hjerte er feil.
Den som er stille, som har forakt og fornærmelser, er ikke sterk. Den som konfronterer dem, går forbi dem, og etterlattene er sterke. I vårt samfunn, og enda mer i den utdanningen vi mottar, er lidelse for de modige, og noen ganger slutter vi opp med å være mer enn vi til det punktet å tro at det å si "nei" er et spørsmål om cowards og refleksjonen av en skjøre personlighet.
Denne egenskapen er spesielt vanlig i utdanningen kvinnene mottar.
"I ekteskap, vi må tåle "," gode jenter sier aldri nei til familien, og må sette sine for seg selv. " Slike ideer provoserer ofte personlige situasjoner med stor sårbarhet som forvandler oss til skygger av oss Selv om vi flatter oss selv ved å fortelle hvor godt vi er for alt vi gjør for andre og sterke for å støtte så mye forandring i bytte for ingenting, husk at alt har en pris: selvtillit din helse
Din autentiske styrke er motet ditt
Kvinnen som bryr seg om sine syke barn mens de venter på en dag for å være selvforsynende, som oppnår all den glede hun fortjener Å ha bestått denne vanskelige perioden, er veldig sterk. Les også: Det kommer en dag da du vil oppdage at det var verdt ventetiden. Kvinnen som sier "stopp" for å misbruke og ironisk, sier at forakt er sterk
En som er i stand til å sette grenser og kutte denne lenken fordi hun er klar over at hun fortjener bedre også.
Styrken er å forstå sine egne prioriteringer og forstå at Det er innsats og renunciations som er verdt.
Folkene rundt oss er viktige for oss, fordi vi forstår at noen ganger
er det nødvendig å glemme hva vi føler for å huske dette. som vi fortjener.
Når vi blir lært å være skjøre
Kanskje at denne setningen vil ha overrasket deg. Hvem lærer oss å være skjøre? Og selv hvorfor noen ønsker at vi skal være lydig og håndterbar?
Det finnes mange typer utdanning og utdanningsmodeller hvor begrepet lydighet antydes. Vær oppmerksom på at barn må være utdannet i respekt, ikke i lydighet, fordi denne dimensjonen oppnås gjennom frykt, og respekt er innfødt gjennom forståelse og følelsesmessig intelligens.
Utdanning som vil at vi skal være lydige og . skjøre ser fremfor alt å styre oss å nå et mål være lydig mot familien eller til en autoritet figur
det er noe veldig vanlig i patriarkalske samfunn
- Les også: 7. nøkkelen til elastisitet. motet som du bærer
- det gjort oss innse at vi er mer verdig til å bli elsket hvis vi er "lydige"
- Alle disse tankemønstre vil vi tror også at vi er laget for å følge regler, for å gi til hver for å kunne si "ja" når vårt hjerte føles "nei".
I par, er det også vanlig at noen ganger vi gir etter for følelsesmessig utpressing, til det punktet vi forvandle seg til skjøre mennesker, vendt mot hvert ønske om å bli elsket. Dette betyr likevel ikke at å være sterk'.
Kraften i hovedsak innebærer å lære å gi
Tro det eller ikke, ingen vil lære deg hvordan å bruke ti bud av makt.
Selskapet, familie og til og med
egen verden av mote eller markedsføring foretrekker oss hensynsfull og følsom,
ganske suggestible å si "ja" til alt, og dermed håpe på en viss lykke.
Nå Ingen av dette gir oss virkelig, transcendent og varig velvære.
Det er mulig at å gjøre en tjeneste til en venn vil fylle deg, men hvis du må gjøre det hver dag, vil du innse at noe er galt Les også :. Ifølge en studie, "ha en mann" innebærer 7 timer og mer Sett noen ting, og prioriterer å investere vår energi i det som ikke er verdt problemet er det styrke, mot.
ikke nøl med å sette ut i praksis disse enkle strategier som du vil bli sterkere.
Før en handling, vurdere mulige konsekvenser.
Før du sier "ja", tenk på hvordan du vil føle deg i hjertet hvis du ikke har det Jeg vil egentlig ikke.
De som tilbringer dagen, og som skuffer eller griner i et hjørne, er ikke modige. De som ser på livet med håp, vet at de skal være lykkelige, må du ta beslutninger som er modige.
Deltag tid og krefter på det som virkelig fortjener det.
- Det er dermed vil du føle deg bra med deg selv og du vil se som en veldig sterk person, en som kjemper hver dag for henne, for hennes røtter, til ære og til hva hun virkelig liker.
- Ingen bør fortelle deg hvordan du skal leve livet eller hvordan du skal være lykkelig. Kunsten om personlig trivsel er en ren beslutning, og den reflekterer også mot.
Mange av oss bærer arene som om de var en tung belastning . En vekt som gjør vår fortid til stede, overvelder oss, utmasser oss og gir angst til stede. Vi glemmer at vi ikke er våre arr eller fortidens feil eller skylden vi kanskje har følt på den tiden. Les også denne artikkelen: Tilgi, slipp og gå fort Vi er mye mer enn det, men vi vil ikke innrømme det.
Jeg sluttet å gi forklaringer til folk som bare forstår hva de vil.
I kognitiv psykologi blir vi ofte fortalt at vi ikke er forpliktet til å forklare hva vi gjør, tenk eller velg i Utover denne dimensjonen er det alltid egeninteressen, behovet for å kjenne seg selv og å handle i samsvar med våre prinsipper og verdier, og respektere alle de rundt oss Handlingen om å gi forklaringer er nødvendig i tilfeller der våre beslutninger er relatert til tredjeperson, men handlingen om å forutsi sitt eget ansvar går med den muligheten til å vite hvordan man skal handle og bestemme, uten at vi må rettferdiggjøre det vi møter for andre.
