De 7 naturlige karminativene som hjelper deg med å eliminere gasser raskt.

Karminerende stoffer er de som bidrar til å redusere gassproduksjonen i fordøyelsessystemet , og eliminerer dermed flatulens og kolikk. antispasmodisk effekt i glatte magemuskler, samtidig som gjæringen i tarmfloraen reduseres.

Siden gassakkumulering er et svært vanlig problem, har farmasøytisk industri utviklet mange behandlinger med karminative egenskaper.

Det har imidlertid vist seg at noen av deres kjemiske forbindelser er skadelige for helsen og kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker.

Hvor få personer vet er det

det er 100% naturlige alternativer som, takket være deres sammensetning, har effekter som ligner disse stoffene, uten å utløse noen bivirkninger. I resten av denne artikkelen vil vi dele med deg De 7 mest effektive produktene, slik at du kan bekjempe gass når de kommer til å forstyrre ditt daglige liv

Prøv det nå!

1. Fennikel

Fennikel er en av de mest effektive carminative plantene for å kontrollere overflødig gassproduksjon og dermed betennelse.

Fennikelinfusjon er antispasmodisk. Det bidrar til å redusere magespenning for å lindre smerter.

Ingredienser

1/2 ts fennikelfrø (2,5 g)

• 1 kopp vann (250 ml)
• Forberedelse

Legg fennikelfrøene i kokende vann, senk varmen og la avkokingen foregå i 3 minutter.

• Fjern fra varme og vent på at blandingen hviler i 15 minutter før du spiser
• Gjenta to til tre ganger daglig
• Se også: Fennikel, et tradisjonelt middel for lever og nyre

2. Boldo

Boldo er en svært populær plante som brukes i alternative behandlinger for å ta vare på lever og fordøyelsessystem.

Den inneholder 20 alkaloider og en essensiell olje som kalles cineol, som gir den kraftige carminative egenskaper som hjelper til med å beskytte magen

Ingredienser

1 teskje fettblader (5 g)

• 1 kopp vann (250 ml)
• Forberedelse

Dip de dristige blader i en kopp kokende vann, dekk det og vent 10 minutter for blandingen å infisere.

• Bruk den resulterende drikken i små sip. Gjenta operasjonen to ganger om dagen.
• 3. Mint

Myn bidrar til å redusere gassdannelsen i tarmen

, men hjelper oss også med å fordøye maten bedre for å unngå smerte og forstoppelse. Ingredienser

1 skje mynte (10 g)

• 1 kopp vann (250 ml)
• Tilberedning

Sett en kopp vann for å varme og dypp deretter i noen få mynteblader. La blandingen småkoke i noen minutter.

• Etter denne tid, vent til blandingen er basert på, filtrere det og drikke.
• Konsumere tre kopper denne te maksimalt per dag.
• 4 . Anis

Anis skyldes evnen til å kontrollere flatulens og betennelse,

anis tilskrives karminative og fordøyelsesegenskaper. Stjerneanis og vanlig anis kan fremstilles under form av en infusjon, egnet for behandling av gassutvikling.

Ingredienser

to stjerneanis

• en kopp med vann (250 ml)
• Fremstilling

Sett stjernene anis i en kopp vann og varme over middels varme til koking.

• Når blandingen er klar, la den sitte i noen minutter før du drikker.
• Du kan drikke to kopper av denne infusjonen daglig
• 5. Kanel

Dette er en av de kraftigste karminative krydder.

Mens de fleste applikasjonene er kulinariske, har det vist seg at

kanel kan brukes i form av infusjon å roe gass, magesmerter og fordøyelsesbesvær Ingredienser

1/2 ts kanel (2,5 g)

• 1 kopp vann (250 ml)
• Tilberedning

Sett dosen kanel i en kopp kokende vann, dekk det og vent 10 minutter.

• Etter denne perioden inntas det etter måltider for rike eller like etter de første symptomene på en fordøyelsessykdom
• 6. Baking soda og sitron

Kombinasjonen av natron og sitron er en av de beste behandlinger mot tarmgass og magesyre

Ingredienser

1/2 skje Baking soda (5 g)

• 1/2 sitron
• 1/2 glass vann (100 ml)
• Tilberedning

Fortynn saften av en halv sitron i vann, og legg deretter til natronen. Vent på at bruset stopper naturlig og drikk det hele.

• Unngå overdreven forbruk.
• Vi anbefaler at du leser: 9 bruker Ukjent til sitronskille
• 7. Kamille

kamille er en av de beste planter som er å lindre magesmerter og andre fordøyelsessykdommer slik som betennelser, flatulens og sår.

Ingredienser

1 spiseskje av kamille blomster ( 10 g)

1 kopp vann (250 ml)

• Tilberedning
• Legg en skje full av kamilleblomster til en kopp kokende vann, dekk og vent 10 minutter før inntak.

forbruker to til tre kopper om dagen av denne infusjon.

• velge bare en av disse rettsmidler, fordi kombinasjonen av flere av dem kan ha uønskede effekter.
• Hvis gassene er fortsatt et problem for deg etter å ha tatt en av disse behandlingene, anbefaler vi at du kontakter en lege.

---

De 6 beste fruktene til å bekjempe forstoppelse

Å Ha problemer med å kvitte seg med avføring er en svært pinlig ting som kan bli problematisk. Dette er en svært ubehagelig følelse som holder oss opptatt dag og natt. Visste du frukt som bidrar til å bekjempe forstoppelse? Oppdag dem i Resten av denne artikkelen! Hva er det? Hvorfor? Hvor? Hvis vi holder oss til den medisinske definisjonen av forstoppelse, det er "ute av stand til å regelmessig evakuere sitt hjerte og behovet for å gjøre en større innsats for å oppnå det ".

(Naturlig rettsmidler)

Havremel og Chia Seed-frokost til en flat mage

I denne sonen, opptar fett seg lettere og kroppen ikke klarer å kaste bort avfallet riktig. Det mest tilrådelige er å vedta en sunn spiseplan og å utføre øvelser som inkluderer spesifikke bevegelser for magen. For å oppmuntre resultatene er det imidlertid godt å begynne å innta flere ingredienser med slankende egenskaper i større mengder.

(Naturlig rettsmidler)