Effektive naturlige rettsmidler for barn med liten appetitt
Barns tap av appetitt forårsaker stadig problemer for foreldrene sine, hvem vet ikke hva jeg skal gjøre for å løse dette problemet.
I tillegg kan dette i mange tilfeller også forårsake stress for barnet, som ender med å spise uten mye ønske. Nøkkelen er å løse barnets mangel på appetitt med naturlige metoder og rettsmidler.
Finn ut i denne artikkelen de rettsmidler som vil stimulere sulten til barnet, uegnet til å spise noe din kroppen trenger uten å tvinge det.
Hvorfor spiser barnet ikke?
Mange barn har perioder med mangel på appetitt i barndommen. I noen tilfeller er disse korte tidsperioder, i stadier av vekst eller endring. Imidlertid kan de noen ganger vare lenge og føre til vekttap. Og det forårsaker stor nød for foreldrene
Her er mulige årsaker til mangel på appetitt:
- Matintoleranse : I noen tilfeller har barnet ingen appetitt for visse matvarer. kan være intoleranse
Dette kan forekomme med melk, mel eller tørket frukt. Vi må prøve å se om barnet har noen form for fordøyelsesproblemer.
- Anemi : Ironmangel kan forklare barnets mangel på appetitt. I dette tilfellet må du sikre at dietten er fullstendig og balansert.
Du kan også øke mengden mat som er rik på dette mineral.
- Intestinale parasitter : de er svært vanlige blant barn, fordi de la hendene sine lett i munnen. Men disse symptomene kan gå uoppdaget eller forveksles med andre lidelser.
Nervøshet, dilaterte elever og kløe på nesen eller anusens spiss er andre symptomer av parasitosen
- Emosjonelle problemer : Vi må aldri utelukke følelsesmessige lidelser som årsaken til sykdommen. I dette tilfellet kan for eksempel en komplisert familiesituasjon eller problemer i barnets miljø påvirke hans appetitt.
- Andre lidelser: Hvis tap av appetitt er langvarig eller overdreven Du bør konsultere en lege for nødvendige medisinske undersøkelser. På denne måten vil du kunne eliminere enhver medisinsk årsak.
Før du gir medisin til barnet, må det ikke glemmes at noen av dem har skadelige bivirkninger. Derfor anbefaler vi å velge naturlige løsninger og et balansert kosthold og livsstil.
Les også: Hvordan fjerne parasitter fra kroppen din med nelliker og frø hør
Tips til barn med liten appetitt
1. Pollen
Pollen er en super mat som løser eventuelle ernæringsmessige mangler hos barnet, som anemi
For å nyte fordelene, må den bli malt og før måltider, med en dose tilpasset barnets alder og vekt
2. Næringsgær
Næringsgær, rik på vitaminer, mineraler og aminosyrer, er et utmerket middel for å stimulere appetitten. Det er også et ideelt supplement for å fremme god fysisk og mental utvikling
3. Yarrow
Yarrow er en medisinsk plante som stimulerer appetitten og fremmer fordøyelsen.
Det virker også som en behandling for å forebygge og eliminere intestinale parasitter , som kan være årsaken tap av appetitt 4. Alfalfa
Alfalfa eller
alfafa er en veldig sunn mat med høy alkalisk effekt, som bidrar til å forhindre flere helseproblemer. I tillegg til økt appetitt bekjemper den halsbrann og forhindrer magesår
- Se også: 5 naturlige juice for å lindre magesår
5. Opprinnelige oppskrifter
Ett barns råd til å gjenvinne sin appetitt er
prøver nye, visuelt tiltalende oppskrifter . Du kan til og med lage originale figurer eller motiver med mat på tallerkenen. Hvis barnet ikke vil spise grønnsaker eller fisk, for eksempel
ple, prøv å lage avsmykninger eller pasta med disse ingrediensene
En god ide for dem å spise belgfrukter er kikertmel.
6. Delta i matlaging
Barn må delta i matlagingen, tilpasse funksjonen til sin alder.
På denne måten vil det legge til rette for økt appetitt og
vil få deg til å spise senere hva de har forberedt. 7. Sport
En av de største problemene for dagens barn er at
deres livsstil er altfor stillesittende. Dette skyldes ny teknologi, byliv eller overarbeid foreldre. Det er
viktig at de spiller og trener dynamiske aktiviteter hver dag 5 matvarer som du ikke bør gi til barna dine til frokost
Selv om mange av oss spiser dem på fasting, dette er ikke den beste tiden for å assimilere alle næringsstoffer av meieriprodukter. Les mer "
Grillede mandler og rosmarin for å forbedre hukommelsen
Minne er funksjonen av hjernen som tillater oss å spille inn, bevare og analysere erfaringene vi bor. Denne handlingen er gjort mulig ved gjentatte synaptiske forbindelser mellom nevroner som skaper nevrale nettverk. Vi er alle i stand til å huske millioner av ting i vår levetid og huske dem ved enkelte anledninger.
Hvorfor spise havre hver morgen
Rich, sunn, næringsrik og multi-purpose. Havre er en av de matvarer som ikke kan savner frokost, med appelsinjuice, yoghurt eller melk. Vil du vite hvorfor? I denne artikkelen vil vi forklare alt til deg. Fordelene med havre til frokost Det bringer mange vitaminer, gir oss den styrke vi trenger for å møte dagen og vi Hvis alt dette ikke ser ut til å være nok, ta en titt på havets dyd til frokost: 9 fordeler med å spise havre og hvorfor du bør inkludere det til frokost 1.
