Slik unngår du innfelt negler?
Det er veldig vanlig at naglene blir inkarnert. Selv om det er et svært plagsomt og vanskelig å behandle problem, blir det overvunnet av god hygiene og skikkelig omsorg. Ingrode nagler er et vanlig problem i alle kulturer der bruk av lukkede sko, spesielt de som utøver trykk på neglene, er vanligvis utløsende faktor. En inngrodd tånegl brukes når tåneglen, vanligvis den store tåen vokser Hvis disse bøyde delene eller spisse endene trer inn i kjøttet eller forhindrer neglene i å vokse normalt, kan de forårsake alvorlig smerte, gjøre vanskelig å vandre og forårsake infeksjoner.
personer som har sirkulasjonsproblemer eller diabetes, eller hvis ekstremiteter er nummen, må være oppmerksom på dette problemet. I noen alvorlige tilfeller kan infeksjon forårsaket av inngrodd tånegle kreve amputasjon For å unngå inngrodde tånegler, er det viktig å vurdere følgende tips: 1. Ha alltid god hygiene og sørg for at neglene dine ikke har kurver eller pigger.
Vi pleier å være lite oppmerksom på tærne, eller kanskje vi tror de er rene når er ingenting!
For å unngå at neglene er inaktive, er det viktig å alltid ha dem pent og å undersøke dem regelmessig for å være sikker på at de ikke deformeres.
Hvis et negl har lidd et traume eller s det er ødelagt eller splittet, er det viktig å arkivere det og behandle det slik at det holder et skjema omtrent korrekt. Hvis det ikke er mulig å feste neglen fordi problemet påvirker Den delen av den som er på huden, vil man forsøke å holde tilstrekkelig hygiene og ikke utøve trykk. 2. Bruk komfortable sko
Hvis man overholder kravene til mote, kan man fremme utseendet på inngrodde tånegler. For ofte brukes smale sko som strammer forfoten.
De er sannsynligvis pen og gjør foten bedre, men det er viktig at tærne har nok plass og kan puste.
Hvis du ikke gjør det kan unngå bruk av denne typen sko, velg de som gir minst en ledig plass på et halvt centimeter slik at du kan bevege tærne fritt. Sørg også for at toppen av skoen ikke legger press på tærne, da du til slutt vil ha et eller flere inngrodde tånegler. 3. Unngå så mye som mulig å bruke lukkede sko
Vi har allerede nevnt det faktum at inngrodde tånegler kan bli smittet.
Disse infeksjonene kan oppstå av flere grunner: mangel på hygiene i føttene, nivå av sko og mangel på oksygenering av
fot . Derfor anbefales det å bruke sandaler eller åpne sko på forsiden så ofte som mulig. Unngå å bruke samme par sko to dager på rad for lukkede sko, eller hvis du har slitt dem i flere timer på rad. 4. Gå til podiatrist regelmessig Den podiatrist er en spesialist som behandler infeksjoner i føttene.
Det er den rette personen til å gi deg råd om slike spørsmål og hjelpe deg å holde friske føtter og ingen inngrodd tånegl
Hvis du er en kvinne som er vant til pedicure-omsorg, anbefaler vi deg å gå til en kiropodist som også praktiserer denne omsorgen. 5. Klipp neglene dine uten å forlate spisse endene Selv om det anbefales å gå til podiateren for å ta vare på føttene og passe på å skjære neglene dine riktig, kan du gjøre det selv.
Vi anbefaler deg å kutte dem ved å følge Den naturlige formen på neglene dine, ikke for nær huden, og unngå å forlate tips eller stykker negler som sannsynligvis vil trenge inn i kjøttet.
Du må bruke god neglesaks størrelse og med et stort nok blad. Lær å unngå inngrodde tånegler! Lær å unngå inngrodde tånegler og deres bakre komplikasjoner er enkelt hvis du betaler litt oppmerksomhet og oppmerksomhet. mye hygiene!
Husk å besøke en podiater hvis du har noen problemer slik at han kan finne årsaken og rette opp umiddelbart.
Tørr hud: Slik har du en mykere hud, jevn og ung
Hver dag er huden vår utsatt for ytre faktorer som svekker den, tarner skjønnheten og gradvis skadet helsen. Eksponering for frie radikaler fra forurensning, sigarettrøyk, temperaturendringer, UV-stråler, mat og mer berøver huden din av fuktigheten den trenger, og akselererer sin for tidlig aldring .
Albinism: det rørende eksemplet på supermodell Thando Hopa
I denne artikkelen ønsket vi å snakke med deg om et tema som ikke ofte er nevnt i media. Vi er sikre på at i ditt liv har du allerede sett noen med albinisme, eller du kan kjenne en personlig. Som du allerede vet, er albinisme en genetisk sykdom som er tilstede hos mennesker, som hos dyr, og er preget av mangel på pigmentering i kroppen.
