3 Måter å vokse ut av en skuffelse
Besvikelsene ha et positivt aspekt, de tillater oss å lære, å være klar over at vi har feil , og at vi må sette inn løsninger slik at det ikke skjer igjen.
Les også Det er vanskeligere å åpne øynene enn å åpne munnen din
. For det er det nødvendig å gjøre en innsats, og begynner med å endre vaner vi har, og det kan være ganske usunt. For eksempel, våre forventninger, disse illusjonene som gjør at andre oppfatter oss som overordnede vesener, er ikke gode i det hele tatt.
De slår seg opp på virkelighetsveggen, og får oss til å falle ovenfra. Det er ofte i øyeblikket at de mest grusomme skuffelsene oppstår.
1. Snakk om hvordan du føler deg
Den beste måten å komme seg ut av, er å uttrykke hvordan du føler. Det handler ikke bare om å dele dine følelser med andre, men om
Selv om du ikke kan tro det, vil høytalling tillate deg å være oppmerksom på bestemte ting som, hvis du ikke hadde nevnt dem, ville du ikke ha kommet så tydelig.
Dette kan tillate deg å for eksempel innse at du har et falskt inntrykk av noen rundt deg.
Videre vil snakk om disse emnene tillate deg å regulere dine følelser . Du er sikkert for øyeblikket, og den minste irritasjonen gjør at du gråter og setter deg i svart raseri.
Ikke gå glipp av: Effektene av følelser og negative tanker på kroppen din
Det er viktig å å kjenne dem, å identifisere dem og fremfor alt å frigjøre dem. På denne måten vil de ikke veie all vekt i underbevisstheten din, og du vil kunne gå videre.
Du vil føle deg mye bedre når du har fjernet deg selv fra dem. absolutt, gjør en fullstendig tomhet i deg.
2. Hva har du lært?
Alle erfaringer, gode eller dårlige, gir oss en leksjon som gjør at vi kan vokse som mennesker. Deception er en del av dette hele, og vi må ikke Vi utsetter oss selv når vi kjenner en, eller føler seg privilegert - resten av tiden.
Jo mer vi opplever forskjellige situasjoner, jo mer lærer vi oss selv og andre.
Vi vil innse Noen av våre feil i å kjenne nye mennesker. På den måten at vi har blitt i stand til å idealisere noen av dem, fordi vi trodde de legemliggjorde alt vi alltid ønsket å være.
Vi vil bli klar over at vi har ventet på den perfekte personen hele livet vårt, mens er en illusjon som ikke kan bli en realitet før vi løser våre problemer med oss selv.
Se også: Vi forventer for mye fra folk som gir oss ingenting
Nye mennesker kan oppstå når som helst i vår eksistens. For å forvente at ingenting fra dem ikke vil tillate oss å unngå stor lidelse.
3. Stol på igjen med andre
Selv om dette er absolutt den vanskeligste delen å implementere, er det også det viktigste. Å stole på andre, er også å risikere å bli skuffet igjen.
Men ikke alle mennesker er like, selv om vi heller ikke stoler på andre blindt. Alle kan skifte over natten, og vi må ikke glemme det.
Det er livet. Vår største problem er at vi fortsetter å håpe på at ting skal skje som vi ønsker at de skal skje.
Det er viktig at du stoler på andre, men først etter at du har integrert rådene Vi har nettopp gitt deg. La dine forventninger stå i skapet og ikke idealisere noen. Åpne øynene dine og se på virkeligheten naken. Det er ikke lett, men du vil gjøre det hvis du er tålmodig.
Å nyte nåtiden i dine relasjoner er det smarte å gjøre
selv om igjen, er dette absolutt den vanskeligste. Vi er opptatt av, uforvarende, og vi drømmer om en fantastisk liv med en lovende fremtid sammen med folk som fyller oss glede nå
Før du går, lese :. selvtillit: lære å stole på deg selv
du chuterez mer på denne måten. Hvis andre gir deg er bare filtrere at du har før du som vil falle.
Du har vært blind i en viss tid, men du vil raskt innse hva som skjer.
Du kan ikke være skuffet-e hvis du åpner øynene tidlig på menneskene rundt deg. Hvis du oppveie dine illusjoner med virkeligheten og dine forventninger med sikkerhet. det er på tide
å akseptere skuffelse som en integrert del av livsopplæringen. Dette vil tillate deg å unngå å gjøre samme feil to ganger. Og å vokse ut av de som du allerede har gjort.
Risikoen for midlertidige separasjoner i paret
Folk som bor i par, har ofte problemer med å forstå eller for å løse konflikter. Det virkelige problemet er når det skjer i tide. Er midlertidige separasjoner i paret en risiko? Av og til oppstår situasjoner hvor sterke argumenter oppstår i paret. Da kommer gjestene fram, alt roer seg ned og diskusjonen virker ikke så viktig.
Å Være den svarte sauene kan være sunt
Vi kaller "Black Sheep" den personen som ikke følger ideene til en gruppe. det er et begrep svært vanlig, spesielt i en familie, og det er ofte brukt nedsettende. sorte får familien får kritikk fordi det ikke samsvarer med hva som forventes av ham i form av verdier. For han er sta, reaksjonær og litt føyelig.
